好尴尬哦，瑜伽课上居然发生了这样的事！

和许多伽人一起上课

练瑜伽可以穿宽松的裤子吗1 练习瑜伽的时候，选择一套舒适的瑜伽服，不仅能够快速排汗，还有利于瑜伽体式的练习。瑜伽服饰不只有单调的色系和款式，你可以按照个人的喜好选择不同颜色、不同款式的瑜伽服。

是一件幸福的事

枯燥的习练

做瑜伽对服装有要求。练习瑜伽应该选择穿舒适宽松一些的衣服，而且最好有吸汗的作用。大家想要一个好的练习结果，就要严格规范的进行瑜伽练习，而在瑜伽练习中，穿衣也是很关键的一个要素，它对于练习成果也有一定的影响。

因为有大家而变得有趣

今天就盘点一下

穿阿迪或者耐克运动服也可替代瑜伽服。 ，成套的，换季打折的时候 200--300元就可以买个不错的。买领口禁的或者带拉链的款式！

如果瑜伽服是束身的，那么小一点会贴身舒服些，身形会更显好看。如果是宽松的，建议小一点，因为练习瑜伽的时候，宽松的容易走光哦，而且宽松的练习一些动作的时候不大方便。当然也要根据你的体重而定。

那些瑜伽课堂上的尴尬事

排名第一：连环放屁

放屁事件在瑜伽课上是最常见的

运动内衣说的比较多，简而言之，一定要有专业的运动内衣，毫不夸张地说，你可以没有瑜伽垫，但你必须要穿专业的运动内衣。瑜伽服有两种常见类型，一种是紧而速干型的，另一种是宽松棉麻型的。

一次老师引导大家呼吸

口令来了：“吸气、呼气”

然鹅…

人群中刚好有人给配了背景音

企业回瑜伽预售选佳锐体育，十年瑜伽预售经验。做一家火一家！北京佳锐体育发展有限公司，创立与2013年，是一家专门为瑜伽馆提供整套预售运营解决方案的公司。已为全国500多家瑜伽馆提供预售方案与二次预售方案，多次创造瑜伽馆预售回款记录。

只要是健身，宽松最好，而且不需要名牌，舒适的纯棉衣服最合适，重点就是两个，一。是身体最大舒展不受限制，二。如果是女孩那就是不能走光。

还是有节奏的连环屁，卧室宽松睡衣瑜伽，这就尴尬了~

大家想笑又怕岔气...

女性在做瑜伽时尤其要穿专业的瑜伽服。假如你穿普通的运动服，在做一些拉伸和扭转动作时很容易走光。而专业的瑜伽服因为贴身所以安全。舞韵瑜伽我们可以穿一些修身的服饰。

不要选择超短裤或宽松短裤 短裤类衣服很适合跑步或力量型运动,但并不适合练习瑜伽的时候穿。 虽然这些衣服会显得腿型更修长,然而在做瑜伽时,并不合适。 一方面,穿着短裤练习瑜伽容易走光,另一方面,做拉伸或扭转体式的时候。

排名第二：裤子撕裂事件

哈哈，这个可能就真的有点尴尬了

当你左手右手一个慢动作

并加大幅度，播放量最高的瑜伽视频，来了一个神猴式

此时听到的不是鲜花和掌声

而是“咔嚓”撕裂声

排名第三：走光事件

瑜伽裤是把整个大腿都全部给包裹起来了。所以穿瑜伽裤爬山不会走光。

正常情况下不会，不过得看是怎么穿了，有时候动作太大或者衣服本身不合身走光几率就会变大

每个人都会害怕这么一件事

不信来辩！

瑜伽课上

BRA带子开了

或者幅度太大露内内怎么办！

好阔怕！

排名第四：平衡事件

尴尬的事无处不在，运动短裤女宽松瑜伽，在瑜伽课堂上也不可避免。我们每个人都可能遇到，抖音跳舞走漏的视频抖音号，连那个看起来一本正经的老师也不例外哦！