江皓府地块坐落于被称为宁波中心城区“三江六岸”的长丰滨江休闲居住区，滨临奉化江，是江山万里住宅系列在鄞州公园片区以外的第一个落成项目。

除了拥有稀缺的一线江景视野，地块规划上，江皓府分为南北两个住宅片区，不仅配套专属幼儿园，宁波瑜伽培训，更拥有丰富的商业配套，为居住带来更加多元的可能性。

当然是蔓陀拉瑜伽生活馆，我一直在蔓陀拉瑜伽生活馆练习，特别私教课对我挺有帮助的，他们规模是宁波挺大的。设施也齐全。可以关注他们的官方微信号进行预约挺方便，也有打折活动。如果你基础打得好。

大隐于市的艺术生活馆

       空中瑜伽是可以瘦腿的，除此以外空中瑜伽可以锻炼腿部、腰部、以及手臂的力量，对于全身减肥都是有一定效果的。       瘦腰瑜珈也是一种减肥方法。

Art gallery life

作为江山万里系列住宅项目，宁波市有多少瑜伽馆，开发业者要求江皓府维持一直以来贵重、雅致、舒适的景观质感。项目规划拥有商业配套的丰富加成，各类体验型商业，江景餐厅，宁波市内独有的空中萌宠乐园，空中瑜伽教室等等。

▲滑动查看 商业区域效果图

其他城市不太清楚，宁波的丽园路上静园瑜伽有这个，而且会员上课另外要加钱。 空中瑜伽对力量要求很高，瑜伽初学者会吃不消。

如此丰富多元的生活商业之下，我们希望住宅内部景观能更加私密、放松。

空中瑜伽具有理疗、放松、疗愈、瘦身的功效。空中瑜伽是一个新兴的瑜伽流派，利用空中吊床，帮助练习者完成优美的动作，同时也有很好的理疗效果。空中瑜伽的练习都追求安全、稳定的理疗效果，不会做特别花哨的动作。

去风格化，强调大隐于市的低调奢华，通过源引自然的艺术元素加入，宁波瑜伽馆哪家好，提升社区的文化内涵，使其具备隽永的审美价值，不会因为流行性的审美观念而过时。

对比现代利落的建筑形态，景观选择在硬景和软景的设计语汇上以多曲线表达，借此消减建筑带来的高大冰冷质感，同时借助软装家具的配置，宁波米瑜伽年卡，让公共空间更加舒适放松，让人更乐意在户外庭园休憩、停留。

一般来说，一线城市的费用相应的也会比二线城市的费用会高出许多，北上广深地区的瑜伽教练私教一般在几百到几千之间。同时不同的课程的学习时间也是不一样的，空中瑜伽、理疗瑜伽、普拉提这些课程私教会比哈他瑜伽贵一些。

在上述设计策略之下，我们以“艺术生活馆”做为本案的设计主题。希望藉由景观空间传递“不疾不徐，不矜不盈”的生活哲学。不急迫不缓慢，不克制也不过度，从容适度，悠然自得。回归生活的本真，重视人与人的温度，让自然，以艺术的方式，全方位的渗透到生活之中。

住宅南区

好处：“反重力”达到好的医疗效果与传统瑜伽的倒立不同的是，反重力课程的向上运动是在失重的情况下完成的。库托罗说：“由于对于脊椎的压力为零，反重力瑜伽有着很好的医疗效果。”在我用手倒立时或者在一般情况下。

空中瑜伽一、ニ级提升班（高薪教练必须课）培训费4888元 瑜伽学习不同于一般的学习，实践性非常强，从瑜伽的起源到人体生理解剖学，方方面面都会涉及到，有呼吸和冥想的训练。

South Area

▲住宅南区 平面图

南区住宅空间转换自然流畅，移步易景，配合丰富的艺术妆点，为人带来巡游之感。运用双轴线景观的设计手法，由入口门楼可以望向艺术庭院与沁心花园一动一静的两条轴线，赋予空间不一样的巡游感受。不仅是尊贵和品质感，同时兼有内涵的审美意趣和高级的艺术品味，将艺术审美融入到日常生活中。以低调雅致的质感，表达“慢生活”，“艺生活”，“暖生活”的设计构想，为住户带来尊贵，舒适，宁波静缘瑜伽贵不贵的，温暖的居住感受。

▲滑动查看 空间策略分析

Entrance 入口区

入口层级台阶结合景观水阶，并以高大银杏营造门厅的气势感。造型罗汉松呼应入口水面，搭配片植鸡爪槭、借景墙内丛生乌桕林林冠线，共同开启尊贵礼仪、亲切舒适的归家动线。

Fresh Gardon 沁心庭院

宁波的话 不太好说 建议找好的课程 好的老师 而不是近的距离

进入社区，东面轴线的沁心庭园是第一进景观空间。因景观专业早期介入，建筑围墙外移3米，为庭院空间争取了更为舒适的条件。以雕塑艺术品、水景、阳光草坪、休憩廊架、光影长廊的多层次景观，营造出社区的会客厅堂，融合社区观赏、聚集、停留的多样功能。

植物部分运用点植的丛生乌桕架构出空间的天际线，东向抬高的地形上点植海棠花树成为视觉焦点。飘逸的槭树科植物与雕塑和水面遥相呼应，树影婆娑，光影斑驳，艺术灵动，舒适宜人。

1 专业的瑜伽教室，固定好瑜伽吊床，注意瑜伽吊床绳索一定要结实。2 女士建议束发，避免缠绕，不可配戴任何首饰和尖锐饰品，避免钩挂。做简单的热身动作，避免肌肉拉伤。3 借助软皮椅来支撑身体，刚开始练习简单体式。

雕塑艺术品【缠】邀请台湾艺术家特别为本案设计，作品以展览之姿立于庭院的心脏位置，从各个角度观看，都与景观的构筑物构成组景，为庭院带来艺术氛围。作品所表达的春日繁华生长的万物动态，更与社区相合。

Art Gardon 艺术庭院

经由沁心庭园转入北轴线的艺术庭院，是进入社区的第二进空间，也能由入口门楼透过装饰格栅，隐约可见。设计将艺术庭院定位为“静谧画卷”一般的景观空间，以北美红枫搭配干净的墙体、雕塑、与光影廊架，仿佛艺术长廊。秋色叶北美红枫和造型优美的日本红枫，以跃出景墙的乌桕为背景，为观者带来四季分明的庭园景致，宁波专业瑜伽馆。

伴随水景的粼粼波光，两组艺术雕塑【旋羽】【相遇】致敬大师贾科梅蒂，以粗粝的铸造铜呈现极具个性的手工感，定格动态画面，与精致的场景构成空间对比，表达对于自然与人文的歌颂。

Melody Square 音律广场

经由两进轴线空间的收敛，景观在进入中心的洄游式庭园后豁然开朗，放空的大草坪，为观者带来明快开阔的体验，也为社区提供更多活动的可能。

沿小径一路走到音律广场，乌桕林成为场地主题，形态各异的乌桕营造出自然山林的意境，中层加入花期贯穿整个夏季的紫薇，宁波最正规瑜伽学校，阳光下树影、花丛相互交融，风吹影动，自然舒适。结合植物季相的打造，这里同样以流畅的曲线型廊架在空中婉转延展，配合地面花朵图腾，空间配色明快轻巧，轻松自然。

Pixel Garden 像素花园

企业回瑜伽预售选佳锐体育，十年瑜伽预售经验。做一家火一家！北京佳锐体育发展有限公司，创立与2013年，是一家专门为瑜伽馆提供整套预售运营解决方案的公司。已为全国500多家瑜伽馆提供预售方案与二次预售方案，多次创造瑜伽馆预售回款记录。

学习瑜伽老师培训学费国内一个月基本上是6000到8000，2个月的系统班要12000到2万左右，私人的瑜伽馆会便宜很多不过课程的专业性不敢保证，静缘没听过。

紫薇花色一路向西延续至西侧的像素花园。

线型水景搭配廊架，为空间架构出视觉上的仪式感。点植的丛生紫薇是这里的特色花树，列植的榉树成为有秩序的乔木立面，搭配色彩明快的春鹃、千层金及多年生花卉灌木地被，共同营造出细腻丰富的浪漫花园，宁波瑜伽馆收费标准，为社区提供花季主题的静谧休憩空间。

项目地点：宁波市鄞州区广德湖南路江宁路

景观面积：13，200 ㎡

设计团队：卢胤翰、刘彦君、刘婧、许贝、陈威杰、彭树花、卜亚龙、黄鑫诚、权新月、蔡金爵、黄存佑、郭浩、华紫妤、蔡磬、阮玉婷

摄 影：琢墨摄影