近年运动风气盛行，不少女生也会选择从运动强度较低的瑜伽入手，瑜伽裤架，以培养运动习惯打造优美身型。YouTube坐拥百万粉丝的瑜伽导师Coffee林芊妤，近年创立了个人瑜伽服饰品牌Coffee Sweet，她拍片大方分享10年来穿着瑜伽裤的亲身经验及贴士，教大家挑选最合身的瑜伽裤，更列出穿着瑜伽裤的6大守则，值得各位爱美的瑜伽女孩借鉴！

Coffee传授穿瑜伽裤贴士1：私处尴尬现形

图片中的小姐姐就穿了一条黑色的瑜伽裤，简约的款式穿起来十分的舒适，并且充满了休闲感。贴身有弹力的面料，双把下身包裹的特别紧致，看起来线条感十足。尤其采用黑色调，显瘦效果格外的明显。上身搭一件灰色的T恤，一样是。

想避免穿瑜伽裤时私处尴尬现形？其实不一定要靠护垫！选择有三角档位设计及腰身达至耻骨位置长度的瑜伽裤，已经可以减少下体现形的问题。除此之外，裤子的质地与厚薄程度均有影响，Coffee建议大家可以尝试不同品牌的瑜伽裤，从中选择出最适合自己的瑜伽裤。

卫衣＋瑜伽裤 瑜伽裤是一种类似于紧身裤的裤型，但是在一定程度上，它会比紧身裤多一些线条的设计。而瑜伽裤的材质要比紧身裤更加舒适。是出行穿搭的不错之选。卫衣搭配瑜伽裤，满足了上松下紧的线条美需求，因为卫衣可以。

Coffee传授穿瑜伽裤贴士2：内裤现形

Coffee指出内裤现形与瑜伽裤的颜色深浅无关，并表示自己穿着浅色瑜伽裤时一定不会穿着深色内裤，而是会选择肤色无痕内裤，同时避免内裤颜色外露。另外，Coffee会选择穿着大一个尺码的内裤，尽量不会使内裤勒到臀部。如果内裤太紧，穿着瑜伽裤时除了不美观之外，时间一长更会令臀部变形。

今天我要给大家欣赏一套穿搭图片，图中小姐姐的这套白色紧身瑜伽裤搭配蓝色的条纹衬衣，全身没有浮夸的装饰与花纹，样式简单大方。紧身瑜伽裤，身姿高挑又纤细，这绝对离不开瑜伽裤的作用。这样搭配下来，小姐姐的气质更显。

Coffee传授穿瑜伽裤贴士3：避免挤肉

可以看一下图片中的这一位美女，身材比较傲人，穿上这样的裤子效果也会比较直白一些，上半身给自己选择的就是一件儿暗黄色的上衣，里面还有一件棕色的内搭，裤子给自己选择的也是一件棕色的紧身裤子，这样看上去非常时尚，。

低腰设计的瑜伽裤显腰形；高腰设计的瑜伽裤显腿长。低腰设计的瑜伽裤使腰在视觉上变长，相对地使双脚显得短小，反之「五五身」女生可以选择穿着高腰设计的瑜伽裤拉长双腿，达至视觉上的增高效果。

而黑色的瑜伽裤跟所凸显的腿部线条非常完美。另外加上小姐姐所选择的休闲鞋以及灰色的鸭舌帽之后，整体的风格就显得非常时尚简约了。另外对于这种深色的瑜伽裤来说，选择一件红色的上衣也是非常适合的搭配，就像图中的这位小姐姐。

Coffee传授穿瑜伽裤贴士5：适合码数更加显瘦

Coffee传授穿瑜伽裤贴士6：做自己最美