“瑜伽裤”想必每个女性都非常的了解。平时生活的穿搭不仅显身材，瑜伽裤外穿如何搭配图片，而且还很性感，走在路上总会吸引来异样的眼光。毕竟有时候穿着非常的令人尴尬。甚至有些女性跑者喜欢穿着这种“瑜伽裤”去户外跑步，五颜六色的样式加上紧身的效果总是让男跑者们欢呼雀跃。为什么我会不建议女生穿“瑜伽裤”跑步呢？我相信你看完下面的这4张照片，你就明白了！

看到了吗？是不是觉得很尴尬。很可能穿者无意，但是看者有心啊。先不谈穿着“瑜伽裤”去跑步舒不舒服，就拿这个跑步来讲，我觉得就很不适合。跑步讲究的穿着一定是宽松且易排汗的，防止汗水打湿粘在身上不透气。可是“瑜伽裤”非常的紧实，一旦跑步距离过长的时候，特别容易摩擦大腿，而且时间一长，反而不利于跑步前行。虽然说女孩子都想展示自己的身材，但是真的穿成这样去跑步着实有点不太好。

二、搭配瑜伽裤的上衣不要选择太过宽松的衣服要想穿搭瑜伽裤显得自己很时尚很有魅力，对于上衣的选择也会有很大的讲究的，一般搭配瑜伽裤的上衣也是穿搭的比较运动比较修身的衣服，如果你选择那种很宽松，衣长还很长的衣服来。

爱美是每个女孩的天性，但穿着的“尴尬之处”被展现得一览无余的时候，未免真的有不好的影响。其次就是安全的问题，穿得好看、穿得性感、穿得太过于吸引眼光，很容易害怕背后被盯上一双邪恶的眼睛。其实，真正的女性跑者都不会这么穿的，我在路上看见的多数跑者穿“瑜伽裤”的基本都是一些网红跑者，可能只不过是为了拍照发圈罢了。所以很多都是借着跑步的名义去自拍，甚至大胆地暴露。

三、瑜伽裤搭配露脐上衣 对瑜伽裤也能够来搭配露脐上衣，因为瑜伽裤它是高腰的。所以他能够凸显自己腰部的线条，然后再穿一个露脐上衣的话，他能够把自己的腰线显得更加的纤细。让自己看起来更加的苗条，而且这种穿搭也非常。

你觉得她们像是去跑步的吗？跑步就是跑步，一件运动短袖，一条短裤，一双跑鞋足以。过于花枝招展的穿搭反而增加负担。当然也不能完全说女生在跑步的时候一定要穿什么，穿衣是自由，只是结合跑者的实际情况来看，建议大家不要穿而已。总之呢，对于女生来讲，首先户外跑步一定注意自身的安全前提下，再去选择适合自己的穿搭，尤其是夜跑。

瑜伽裤配什么上衣穿1 搭配一：黑色瑜伽裤+黑色短袖T恤 黑色的瑜伽裤是最常穿的，也是很显瘦的，适合赘肉比较少的女生穿，上衣搭配一件黑色短袖T恤，都是黑色的单品，穿出来既显瘦，又很显身材。搭配二：黑色瑜伽裤+黑色。

不过也有人反对我的这种的建议！说瑜伽裤的紧实刚好可以把它想象是一件“束身衣”，可以完全包裹着肌肉，起到收紧的功效。

一、瑜伽裤大部分的瑜伽裤颜色都是比较深的，很多人都会购买纯黑色的瑜伽裤，如果不知道该怎么搭配衣服的话，可以选择用黑白配来进行穿搭，虽然在第一眼会给人单调的感觉，但是这种穿搭方法是不容易出错的，适合所有的女生。

但我觉得这两者之间还是有很大差距的，不然要专业的跑步装备衣是干嘛呢。另外本身瑜伽裤就是只适合室内穿的。只是近些年的流行，被很多人穿到室外也见怪不怪了。可拿来穿上跑步的话，个人还是觉得不妥的。作为跑者，你看完以上的这些照片。你觉得穿“瑜伽裤”去户外跑步好吗？

瑜伽裤的搭配有很多种穿搭的方法，在挑选的时候我们首先要看的是上半身的选择，长度要够长，才能穿起来显瘦显瘦又显瘦。选择一条瑜伽裤的好处就是修身又显瘦，如果对修身度没有太高要求的话，那么可以选择比较宽松的衣服，。

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在选择瑜伽裤的时候，我们尽可能选择大品牌的瑜伽裤，同时选择比日常生活小一码的尺寸。二、女生可以穿深色的瑜伽裤。浅色的瑜伽裤虽然看起来非常有活力，但这样的瑜伽裤会暴露一个人的身材缺陷，同时也会有一定的廉价感。对。