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在综艺节目上，程潇自己说这些年往往身材不断变好，便是自身一直坚持运动的贡献。由此可见不管那些年纪，大家都不可以忽略用健身运动来保持身材。并且程潇也直言，自身最爱瑜伽健身类健身运动，由于这最合适女士来锻炼。

程潇的妹妹程晨虽然长相也非常的不错，但是长的跟姐姐相比没有过多亮眼的地方，不够让大家支持和喜欢是个非常舒服的长相。但是在娱乐圈中没有特别高的辨识度，让人不能一眼就记住，与姐姐程潇比还有一定的差距。

1、苞娜 实在在宇宙少女中，最火的应当是程潇吧，固然她也是非常美丽啦，另有吴宣仪、梦美岐在参与101后被更多人晓得。但在韩国女团的竞争压力要比男团大一些，非常多有实力的蜜斯姐出镜率不高，火的可能性就小一点。

如果能断交，那就慢慢疏远吧，这种人，不值得交往。永远是利用自己永远觉得比别人精明，其实这种人失去多少她自己都不清楚，再说她也不会在乎。这种人你要不理会，她分分钟找个同类朋友，所以，断交就算了，不用伤心。

其实陈潇真的不胖，虽然有人视觉上觉得程潇的大腿比其他成员略显粗壮，但是还是很好看的。这其主要是因为她自小就练习舞蹈，许多舞者也都知道，学习舞蹈很容易让自己的腿产生肌肉，因此腿型上也无法保持得很纤细。

之前程潇参加了一档节目，在这档节目中她要进行水上瑜伽，从她优美的动作中，我们可以看的出来程潇的身材曲线非常的标准，她的身体素质也是比较好的。她的身材，不是和普通的女明星一样，只是纤细，她的身材比较匀称。

而且程潇表明，自己的腿非常粗，于是就不敢穿芭比装。要想让自己的腿型，变得更加好看，那么在生活当中，一定要多压腿，坐的时候，千万不能敲二郎腿，要多跑步。走路的时候，不要过快。运动之后，一定要进行腿部拉伸。

由变啦APP独家冠名的第二季《明星健身房》将于7月16日回归 新一季的《明星健身房》星光四溢，张雨绮、吴尊、汪东城、袁弘、程潇等时尚明星大咖悉数登场，联手变啦健康减脂方案，向大家传播正确的健身知识和健康减脂理念。同时

三、保持乐观的心态很多人对于减肥都是抱着一种三天打鱼两天晒网的心态，这样是无法看到程潇的，在减肥的时候一定要保持乐观的心态，这样才能够一直坚持到最后。各位看官，以上就是我对“霍思燕从168斤瘦到90斤。