夏天已至，瘦身成了很多人的“刚需”！健身运动方式千千万，当然运动装备也是重中之重，瑜伽以及各项伸展动作不单止是对自身要领有考验，对服饰的伸展程度也是极其有要求，首选服帖性和弹力是前提。

不用。专业的瑜伽服是自带内衣胸垫，防震的那种，习练时会更舒服自然，例如图中的这两款，美背，带防震胸垫

穿着普通bra一边忙着记动作，一边还要手忙脚乱地各种扯着内衣。更起不到任何辅助塑性的作用，极度打击运动积极性~

质量稍微差一点的运动套装，潮湿、黏腻、闷热、不透气，越穿越难受！好的瑜伽装，面料很重要！

悦小棉瑜伽套装舒适、透气、排汗，材质是92.6%锦纶，7.4%氨纶，耐穿耐磨，不易变形，瑜伽服带胸垫厚的好吗，近似“裸感”，高弹无压力，包裹感也是恰到好处，不紧绷也不松垮！

我个人感觉在做瑜伽的时候还是不要穿含胸垫的衣服为好。瑜伽是项使人全身心都放松的运动，而文胸则会让人有束缚的感觉，并且在做难度相对较大的动作时，会给人以约束感。所以还是提倡不带胸垫。

而且价格也很实惠，瑜伽胸垫往上跑怎么办，材质好的套装单价都要上百元了，宅sir今天带来的这款悦小棉运动瑜伽套装价格都不到90元！

当然是带胸垫的好，不带胸垫的需要另外穿运动内衣，不然不能对胸部起到承托作用。

支撑中高强度运动，如跑步、健身、瑜伽、拳击、有氧等运动。高伸缩性和高承托力，拉长推部线条，立体提臀，视觉上使用上都是非常到位！

设计上，会比较立体化。让线条的流畅感，与身材本身的线条美感相结合，让两者在呈现自然美上更有力度，整体的美感不会有缺失。

在练习瑜伽的时候还是要穿内衣的，不过现在市场上面有专门练习瑜伽的内衣售卖，大家可以试试到市场上面去选择，让自己穿上合适自己的内衣，这样锻炼的时候内衣才不会束缚自己，也不会在锻炼瑜伽的时候感觉到有任何的压迫感。

人体工学使面料也能更好的保护腰部肌肉，加宽腰头包裹小腹。（两个码数可选：85-125斤的姐妹都可以穿）

工整锁边，瑜伽服能当内衣穿吗，无骨缝合无感更加的牢固。

弹力脚口搭配袜子穿搭时尚+++！！

无袖的款式，加宽弹性肩带，瑜伽服带胸垫吗，不滑肩、不勒肉 ，减少肌肉压力，提供强大支撑力！让你自信展现完美肩颈线~

无钢圈设计，收副乳的效果非常OK，可拆卸胸垫，方便清洗且卫生，透气孔设计，运动也不闷热，精致大气，带给你舒适无压感的运动体验！

瑜伽服带胸垫比较好一些，整体可以起到定型，或是缓冲的作用。当然也要根据自己的喜好，自己习惯哪种就是用哪种。

你好！自己试一下就知道了。带胸垫的瑜伽服就是直接穿，不用再穿其它内衣的，穿质量好一点的瑜伽服胸一般不会下垂的。仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。

字母高腰提臀设计，简约又大气，收腹细腰，轻松穿出蜜桃臀。

采用非常舒适的面料，锦纶、氨纶组成，上身不勒，亲肤透气不粘人。

可以包容各种身材，而这款套装的设计理念，专业性和显瘦程度都是非常赞，上身完全没有这种不舒适的感觉，没有束缚感也很透气。

一般人跑步女性胸部的剧烈摆动，可能伤及乳房内的弹性纤维组织，使其受到伤害~

对女生来说，穿好的运动内衣甚至比鞋子还要重要！

是为了防止胸部在剧烈运动中摇晃导致的伤害，如果不用胸垫固定住胸部，长期下来会让胸部受到伤害，很快会胸部下垂。练瑜伽的注意事项 1.瑜伽作为一种健身方式，在练习之前记得要先热身几分钟。

运动内衣能降低78%-83%的晃动，并且提供强支撑，更有助于运动时肢体舒展开，承受能力更强！这是普通内衣做不到的。

无排扣设计，大U设计，小心机漏美背，带点小性感，让整体造型看上去更加灵动轻盈~显得身材线条流畅好看。

会的剧烈运动的时候不要穿那种普通的胸衣，应该要买专业的运动内衣，这不仅是下垂的问题，还有晃动过程中对乳房的伤害

毫不夸张的说当你拿到手，试穿过绝对想把家里所有的裤袜、打底裤全换掉的冲动，没有胸垫的瑜伽服怎么穿。

一穿上很显瘦。直夸它太懂女人心了，质量真的很好，弹性很大，上身效果也非常棒，既能显瘦还不会让你觉得有束缚感。

面料吸湿快干，不管是大热天还是运动后自在干爽每一天~

在水中浸泡10分钟也没有掉色现象。

首先普通的日常胸罩不适合做瑜伽，因为瑜伽太多身体的扭转折叠和伸展。有的瑜伽服是带胸垫的。如果不选择瑜伽服，穿普通的宽松棉质运动衣裤练习，可以在里面穿运动胸罩，弹性非常好，不影响瑜伽享受。如果在家自己练习。

练瑜伽可以穿内衣，但是不要穿胸罩，最好是选择有胸垫的瑜伽服。练瑜伽不要穿有钢圈的内衣，要穿也必须穿运动型内衣。只有这样身体才能不受限制的自由运动，才能达到练习瑜伽的最好效果。练习瑜伽的时候可以将内衣拿掉。

把瑜伽裤穿上街，是种自信的象征，该细的地方细，收缩力度和包裹性能非常的好~高腰设计对腰腹部的脂肪进行分段压缩。

还能作为日常通勤的衣橱主力军，怎样穿都不会出错！特别是裤子的高腰设计，很好地提高腰线，瑜伽服固定杯和胸垫哪个好，特显腿长。

包装质感也满满，送人自留有面养眼~

作为女生总有一个共同特点就是她们都非常喜欢研究如何让自己呈出最美的姿态。

往往轻松的一些打扮，反而耀眼，身上小清新风格，显得魅力四射，瑜伽服一体杯和胸垫哪个好，无论是外穿还是内搭，都很合适运动或者日常使用，文胸往上爬有什么妙招。而且好看的运动套装，真的是每天健身的绝佳动力！

尺码指南

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