前段时间刘敏涛在综艺中，把不麻烦别人的行事准则做到极致，引起一阵讨论，很多网友留言，这简直是世另我。

有的人说想麻烦别人前总会不自觉地夸大后果，怕别人觉得耽误了他们的时间，或者让人觉得厌烦；

有的人是害怕被拒绝后的难堪，这种感觉就像不谈恋爱就不会受到伤害一样，既然不能接受可能的后果，干脆就不要开始；

还有的人说帮别人忙时，会比服务自己更谨慎，甚至觉得是本分，而当别人帮自己时，却诚惶诚恐……

1、找一件孩子不穿的运动上衣就可以，废物利用就行。系在腰间，袖子耷拉身前，衣服身子耷拉腚后，不过练完瑜伽就不要穿着出门了。男人这样穿出门很尴尬的。2、找一条自己不穿的裤子，料子有弹性的。

文学家马歇尔·卢森堡说：如果我们不看重自己的需求，别人可能也不会。

不打扰别人是一种教养，但一味压抑自己、拒绝他人的善意只会适得其反。况且人与人之间的交往，本来就是互相麻烦的过程，来往多了，关系自然就更亲近了，只要“麻烦”适度，不让人产生负担就好了。

最后，“在看”的朋友们，你是不是怕麻烦别人的人呢？评论区一起聊一聊。

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看体型的，体型比较大的可以选择有侧缝的，比较瘦的可以选择无侧缝的。就是要看你的体重，有些女生的体重比较重，无侧缝的穿起来不舒服，瘦的女生可以顺便穿的，但是无侧缝的比较好看一些，看自己的体型去挑。

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1.穿裤子卡糖一般是欧美那边喜欢浅档的的裤子，会比较塑身材。2.裤子可以多买休闲的，休闲装不会出现牛仔裤那种紧致的一卡档，而且面料会很舒服。3.买布料去专门裁剪衣服定做的地方，定做裤子。

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有缝的瑜伽裤是同裤子一样每条裤腿有两条缝，而无缝瑜伽裤型同裤袜无缝。不管哪一种在穿着上都会很舒服的。

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比着瑜伽裤剪两条布，宽度一样，把瑜伽裤拆开，加上布条，档部可以多加布 ，练瑜伽时更舒服。可以找裁缝帮忙的。6、练瑜伽是不错的运动，如果自己喜欢，就坚持下去，不要管别人的闲言碎语啦。我健康我快乐。

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真正的核心是看它裆部是否有一个小三角区或者平行区，别小看这个区，可以让裆部的那条线不会凹陷进去，也就没有说尴尬线的困扰了。 2.购买有内置内裤设计的瑜伽裤，这种裤子也会在一开始就考虑尴尬线的情况。3。

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