近年来瑜伽运动在娱乐圈的明星中间十分的风靡，许多的女明星纷纷加入了这一项运动，因为不仅可以减肥，紧身瑜伽，还能够塑造完美的体型。最近，前知名主持人朱丹练瑜伽的运动照在网上曝光，引起众多网友围观。

1.便于观察肌肉走向 瑜伽对动作的精准度要求很高，如果动作做不到位，锻炼效果会大打折扣。而穿着宽松的衣服时看不清四肢肌肉的走向，而紧身的衣裤可以很好看清楚身体肌肉的线条，让瑜伽练习更具效果。2.凸显出女性曲线。

穿着瑜伽紧身裤练瑜伽可以说效果会更好吧，比如阿迪达斯训练的秋季新款瑜伽紧身裤，它拥有很好的包裹作用，高弹力面料包裹着肌肉，刺激皮肤从而产生兴奋的感觉。此外还有强大的延展性，即使再大幅度的瑜伽动作也能应对自如。

当然说是瑜伽裤其实并不准确，准确说应该叫紧身裤。毕竟后者更加不限制材质和款式，紧身裤才是大街上比比皆是的款式，尤其是和瑜伽裤一样富含弹性，材质柔软的紧身裤。其实和瑜伽裤也没什么区别了。

在许多人的心目当中，朱丹这名女主持人真心算不上漂亮，不过她的笑很有感染力和亲和力，也一度赢得了许多观众们的喜欢，收获良好的口碑。但十年前火起来后，朱丹却突然消失在娱乐圈当中，也让人比较意外。后来才获悉朱丹是退出荧屏是回归家庭当全职主妇了。

近日，朱丹在社交平台上发布了自己的最新瑜伽健身照，引起网友围观。只见在照片中的朱丹，在一位女教练的引导下认真做着高难度的瑜伽动作，穿着紧身衣的朱丹也是暴露出了丰腴的体型与翘臀，着实令人羡慕。此外，她还配文称“虎年第二练”，也让人看到了她的自律程度。

更让网友吃瓜的是在晒出的照片中还有一大捧粉红鲜艳的玫瑰花，看得出朱丹是在虎年刚开头就向观众们狂撒狗粮，也不禁引起吃瓜群众满屏的羡慕。作为一个气质型的女主持人，朱丹的私生活现状也引起许多网友的兴趣，紧身裤。

练瑜伽的时候搭配紧身裤，它的柔度是很大。所以动作的伸展也不会有限制。所以在瑜伽的时候就要搭配瑜伽裤。

练瑜伽的时候穿紧身裤，或者是专业的瑜伽裤，微喇裤都可以搭配。瑜伽裤的面料弹力比较大。所以拉伸的效果是非常好的。

所以选择这种紧身裤的时候，一定要选择弹性面料与长度都适中的裤子，下半身选择的就是这种灰蓝色的紧身瑜伽裤，穿在身上显得比较耐看。上面的颜色比较浅，裤子的颜色比较深，这样的颜色搭配也是永远不会被大家抛弃的元素。

左小青在自己的社交平台上晒出了一段在自己的豪宅中做瑜伽的视频。当天左小青穿着一身练功服，紧身裤将她一双纤细笔直的双腿勾勒得淋漓尽致。而且也能看见左小青的柔韧性真的很好，抬起腿就直接在空中劈了个叉。

可以看到在晒出的画面细节中，如今已经40岁的朱丹扎着一头糙马尾，面部肌肤白皙光滑，穿着米白色紧身瑜伽服和蓝色瑜伽裤，包裹出凹凸有致的形体，当她做着手臂向上的伸展动作，看的出她的胳膊很是纤细，腹部平坦，这样一副身材跟少女也是没什么区别，不禁让人赞叹保养的真是太好了。

常识三：瑜伽装备须专业为了保证瑜伽练习动作的流畅性，健身者可穿着专业的瑜伽紧身裤来减少身体阻碍。谢谢您在百忙之中点开了小编的文章，看完本文的你有什么不一样的观点可以评论在评论区哦。

大概在十年前朱丹退出荧屏后，就过上了相夫教子的居家日子。今年过年的时候朱丹还带着自己的女儿在雪地里玩雪，可以说是不亦乐乎，白色紧身裤，堪称得上是天伦之乐满满。大家也相信有这样一个高素质的妈妈自然也会教导好自己的女儿。

瑜伽紧身裤一定要选吸汗性强，透气性好的！因为在做瑜伽的过程中，腿部会出汗，要是紧身裤不吸汗排热，就会很闷热，挺难受的。我练瑜伽的时候喜欢穿adidas training的瑜伽紧身裤，款式简约百搭，而且面料很柔软。

而健身人穿瑜伽裤的时间久了之后， 自己慢慢看习惯了，还会觉得越凸越好看，不惜买种超级显蜜桃臀的款式，甚至买那种加海绵的假屁股款式来达到丰乳肥臀的效果。对瑜伽裤的热爱简直能用疯狂来形容，他们展现出自己的身材曲线。

在不久前，朱丹也在家中开启了主播带货等工作，由于做过女主持人，其专业素养还是保留在身上的，她直播中的言谈举止，也在网友心目中获得了很好的印象和口碑，可以说如今的朱丹在生活态度上也是比较积极向上的了。最后，祝福她一直能够生活的美满幸福。