近日，紧身裤，倪妮在社交平台上分享了一张最新的照片。从她分享的照片之中可以看到如今天天都在健身的她身材真是十分的不错，当天的她身上穿着一件黑色的运动内衣，下方搭配紧身的瑜伽裤。可以看到她的马甲线十分明显，倪妮私下里一直靠健身保持自己的身材，白色紧身裤，所以大家都称赞她体态好气质佳。她不仅马甲线抢眼，就连那锁骨也是十分的精致。

常识三：瑜伽装备须专业为了保证瑜伽练习动作的流畅性，健身者可穿着专业的瑜伽紧身裤来减少身体阻碍。谢谢您在百忙之中点开了小编的文章，看完本文的你有什么不一样的观点可以评论在评论区哦。

左小青豪宅内做瑜伽，穿紧身裤空中劈叉超轻松 演员左小青在社交平台分享了一段自己居家运动的视频，视频里面的她身穿白色宽松运动短袖，搭配紧身运动裤，这样的打扮的她，哪怕就算是站在那里，就已经光芒万丈。

有看过倪妮的红毯就知道无论是什么样的服装，瑜伽美女，她驾驭起来都十分轻松，而最主要的原因就在于她一直保持着良好的体态。所谓良好的体态并不一定是瘦，而是要匀称，倪妮在这一点上就做得很好。可以看到她的手臂肌肉紧实，线条十分的优美。

秀出美女的一副健美好身材，再加上她的肌肤有些黑，配合所选衣服的款式，更是展现出满满的运动风。这样简洁的搭配风格，既秀身材又显气质，着实让人不由的心生喜欢。所以，喜欢紧身穿搭的美女们，一定不要错过瑜伽裤。

瑜伽紧身裤一定要选吸汗性强，透气性好的！因为在做瑜伽的过程中，腿部会出汗，要是紧身裤不吸汗排热，就会很闷热，挺难受的。我练瑜伽的时候喜欢穿adidas training的瑜伽紧身裤，款式简约百搭，而且面料很柔软。

不过，这张照片里面让人最移不开眼的就是她的一双大长腿。倪妮的个子虽然不算太高，但是比例却是十分的好，如此三七分的身材使得她的双腿看起来格外的修长。再加上她日常有对腿部进行拉伸训练，所以双腿虽有肌肉，但是丝毫不显健壮反而十分紧致笔直。当天的她在晒出这一张照片之后，很多的粉丝都纷纷表示身材实在是太好了。

不过她晒出这张自拍的背景实在是有些好笑，可以看到在她的背后是一个马桶。作为一名明星在卫生间里自拍，却不小心让自己的马桶出镜，真的是十分地搞笑了。很多的网友都表示倪妮真的是太接地气了，丝毫没有架子，自拍美照也不选择一个好看的地方，在厕所直接就对着镜子开始拍摄了。除了晒出自己在厕所拍的美照之外，还有一张她身穿白色运动套装拍下的照片。

1、光脚。光脚时我们的脚心可以更好的抓住地板，提高体式的稳定性，同时让身体重量均匀的分布于脚掌的每个点，这对于体式的保持很重要。2、关注呼吸。呼吸对于瑜伽的练习非常重要，注意听老师说的什么时候吸气什么时候呼气。

黑色瑜伽裤+露肚脐短袖衬衫，是目前很多健身姐姐的穿着风格，看起来既阳光又性感，可以算是时下非常时尚的穿着，而走在大街上也很抢眼。当我欣赏这种穿着风格时，我发现这种穿着真的很有吸引力。

可以看到图片里面的她戴着口罩和帽子，如果不是十分了解她的话很难认出来。不过，即使看不出来这是倪妮，但是这匀称的身材和突出的气质也必然会是一位美女。当天她所穿的运动上衣相对有些短，露出一截小蛮腰，更显得她的身材十分完美。私下里的倪妮仿佛一个健身狂魔，经常会晒出自己健身的照片。虽然如今的她已经33岁了，可是颜值气质身材仍然都是最上乘的，紧身裤。即使和比她年纪小很多的明星同框，她也依然是光彩夺目。

瑜伽裤从形态大体可分为两种：时尚紧身和传统宽松型。但二者同样给人带来极好的穿着体验和舒适感。时尚型色彩较为鲜艳，而传统型色彩则相对淡雅。单单有好身材还不够，因为好身材最好的搭档还是紧身裤。紧身裤特别显气质。

紧身裤，最多的无疑是健身裤和瑜伽服，以及打底裤和裤袜，还有铅笔裤和皮裤。而这些裤子无一例外，全部是高弹性，塑型修身的类别。可以起到锦上添花的功效，可以让形体在包裹和弹性下修饰的更加完美。

正是因为她有着如此低调稳重的个性，所以才能够长红至今。在娱乐圈稳固地位并不容易入金，33岁的倪妮算是凭借着自己的实力和作品真的闯出了一番天地。

瑜伽裤既能穿又能护眼，紧身风格衬托下的双腿特别纤细，这可以为下半身的比例留出空间。时尚潮流不是一成不变的。瑜伽裤清凉舒适，材质舒适柔软，具有亲肤效果，给人一种轻松自然的美感，穿到哪里都是一种淡淡的风情。

小姐姐的蓝色高腰紧身瑜伽裤在造型上来说比较有动感，被拉高的腰线塑造了整体的身材比例，使得腰线更加明晰。露出的小腿部分也与上衣露出的胳膊形成完美的呼应，突出了小姐姐时尚的个性。短袖T恤是经典的运动装上衣之一。