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清悠源瑜伽，霞余瑜伽和瑜伽精舍等。瑜伽是一种可以修饰体型和强健身体的运动，该种运动主要是女性居多，在抚顺清原县瑜伽馆有清悠源瑜伽，霞余瑜伽和瑜伽精舍等都是经营瑜伽练习培训的。瑜伽是一种有氧运动，瑜伽中的冥想是一种意念训练，说白了，就是一个心理暗示的训练。

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抚顺瑜伽馆我去过最好的是在抚顺李石开发区绿地剑桥的婵尚缘瑜伽馆，除了体式外，主要是提升内心的变化，我之前就是一个比较烦躁的人，不懂瑜伽，去了之后一个月就改变非常大，环境好，老师好，老板好，最最重要的是效果好，如果有需要的可以+V咨询下：Lsj18602417276

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