瑜伽时现在大多数人都很喜欢的一种运动，为什么健身一定要穿瑜伽服，它有益身心，在家锻炼有必要买瑜伽服吗，强身健体。练习瑜伽时必不可少的就是瑜伽服，但很多人觉得瑜伽服穿着舒服就当做运动服来穿，可由的人觉的当运动服穿会损坏瑜伽服的特性。那到底瑜伽服能不能当做运动服来穿呢？

有啊，练习瑜伽是有自己专门穿着的衣服的，一般情况下如果你是参加那种瑜伽练习班的话可以在那里直接买，不过价钱好像比较贵，但是质地应该不错，瑜伽的衣服主要是以棉织的为主。

其实是可以的。专业的瑜伽服手感很柔软，穿着舒服，练瑜伽服装有什么要求，透气性强，有垂感，比较随身，而且比一般的运动服健身服弹性要好的多，很轻。因为练瑜珈要求身上没有任何束缚，穿专业的瑜伽服练瑜珈会很舒服。健身服和运动服比瑜伽服厚，不那么随身，健身服一般都是紧身的，不利于全身的放松和血液循环， 运动服的弹性不如瑜伽服。

2、瑜伽服的采购建议 今年许多时装品牌都有漂亮的棉麻抽绳裤,非常适合练瑜伽时穿着,趁打折时买很值。尽管没有专门的瑜伽服品牌,但在一些家居服装品牌和内衣品牌中,如皮尔、爱慕、nuala中都有款式和色彩不错的瑜伽套装出售。

不需要，只要穿宽松的衣服就可以练，想买也可以，这种衣服不是必须的。

练瑜伽需要穿什么衣服2 1.运动文胸 服装的第一个重点是内衣,你必须穿专业运动内衣,而且是一定要穿。 首先,运动内衣可以防震并起到固定的支撑作用,胸部只有脂肪和乳房,没有骨骼支撑,即使是软骨都没有。

瑜伽服分长袖、中长袖，短袖，背心，吊带，你可以按照他们的款式分开来进行搭配，瑜伽服对于练习瑜伽的MM们对质对味最重要，做瑜伽一定要瑜伽服吗，不一定是僧衣道袍的禅风服饰，讲求的是灵性，体悟的是舒适、感性的禅趣。因此，在选购上衣时，大学练瑜伽要穿瑜伽服吗，只要你多注意一些小细节，不仅符合禅意，又为你的美女气质加分。

一般来说，练习瑜伽需要穿着轻薄有弹力，透气排汗的衣物。有条件的话女性需要穿着比较贴身的运动内衣，从课堂礼节和练习方便上都有好处。男性也同样需要穿着较为贴身的内裤，方便练习。根据瑜伽的不同流派。

瑜伽服怎么挑选？

不要穿：全棉内衣裤 问题：所有人都告诉你要穿全棉内衣裤，尽管这种纤维透气性好且吸汗，但是运动的时候一旦湿了就会变重并且很难干透（晾晒的时候全棉衣服也比较难干，对吧）。建议：想要避免一堂课60分钟都湿哒哒的。

练习瑜伽过程中最好是穿专业的瑜伽服，这样在练习过程中是比较方便，老师也能更好地看到你的动作发力点是否正确

1. 瑜伽服的布料，最好就选择吸湿，有助于排汗的材质，为什么瑜伽要穿瑜伽服，尽管这种布料不是纯天然材质，但是可以让人们进行瑜伽的时候淋漓的汗水可以及时被挥发。吸湿排汗的布料很多，应该选择质感更加细腻，弹性更加好的制作瑜伽服，瑜伽服有必要买么。

练瑜伽时当然要穿瑜伽服。拓展知识 投身于瑜伽运动的前提除了懂得基本的瑜伽理论外，自然应当拥有一身合身舒适的瑜伽服。一套好的瑜伽服重量很轻，在你做动作的时候几乎无任何的阻碍，可以使你随心所欲做出各种动作。

做瑜伽对服装有要求。练习瑜伽应该选择穿舒适宽松一些的衣服，而且最好有吸汗的作用。大家想要一个好的练习结果，就要严格规范的进行瑜伽练习，而在瑜伽练习中，穿衣也是很关键的一个要素，它对于练习成果也有一定的影响。

2、款式:简洁、大方、利落。衣服上不要有太多的饰物(尤其是金属)、带或结，以防止铬着身体，造成不必要的伤害。应以四肢伸展自如，整个身体不感到束缚为准。

3、样式：上衣袖口不要紧扎，以自然敞开为宜;裤脚以松紧口或扎绳为宜，因为瑜伽中有一些仰卧后翻的动作，紧口可以防止裤筒下滑。冬天服装以长裤、长衣为主。夏天以短衣裤为主可配长裤。

当然可以穿自己的，如果只是平时的练习老师是没有要求的，一开始你穿自己的服装，只要舒适便于瑜伽练习就可以了，但是也许你练习一段时间后全班都穿着瑜伽服，你就会感觉自己有点与大家格格不入。

4、颜色：尽量选择清爽、淡雅的色彩，大学瑜伽课会要求穿瑜伽服吗，以纯色为最佳，这样可让你的视觉神经放松，以使自己快速平静下来。不要让颜色过于跳跃、扎眼，让你感到兴奋的颜色尽量不要在练习瑜伽的时候穿。

义乌市曾安针织有限公司是浙江义乌一家从事运动服设计加工制造的企业，瑜伽服从上衣到裤子都非常俱全，面料舒适亲肤、颜色靓丽，款式多样。