一、瑜伽教练培训周末班多少钱，怎么上课？

一般零基础的学员一开始学习都是学习基础，基础课程里面有基础理论课程和基础实践课程，瑜伽理论，瑜伽哲学与历史，了解瑜伽的起源和发展历史，帕坦加利瑜伽经介绍，瑜伽八支分法，瑜伽练习不同路径，瑜伽三脉七轮。

在广东广州和佛山，很多人学了瑜伽教练后悔，如果你想成为瑜伽教练，无论多少钱都别报周末班，否则就是浪费钱，学了瑜伽教练后悔。为什么无论多少钱我们都不推荐你学习？

瑜伽教练培训？在这里给初学者一些建议建议：1、选择大的培训机构口碑好的学校去学习，这样教学质量有保障，师资力量有保障，能学得比较好。2、选择小班制教学，人不要太多，一般20个人左右，相对来说最好。

一般来说，瑜伽教练培训周末班培训的费用是1万块钱左右，只有周末上课，连续三个月的周末周六周日两天上课，一共24天，150小时的培训，上课时间也是每天的上午9点半到下午5点。瑜伽教练培训周末班，是想成为瑜伽教练但是时间上无法协调的办公室文员人群首选的课程形式。但结果往往是，学了瑜伽教练培训周末班就后悔了……

瑜伽教练培训周末班是个坑

如果你热爱瑜伽，那么瑜伽教练培训对你帮助还是很大的，培训学校只能帮助你入门，以后的路肯定还是要你自己走的，俗话说得好：师傅领进门，修行靠个人！

以下是所有参与瑜伽教练培训周末班的众多学员的一个缩影：

潜能瑜伽总部是中国十大著名瑜伽大师杨华创办的瑜伽教练培训学校，杨华是潜能瑜伽创始人，开设潜能瑜伽嫡传弟子班，以收徒的形式言传身教，将瑜伽哲学智慧和瑜伽动作并重，传播真正的瑜伽哲学智慧。是瑜伽智慧明心见性。

敏怡在广东佛山，韩国瑜伽小姐姐，是一名办公室文员，工作没有太大技术含量，工资也不是很高，她喜欢瑜伽，觉得瑜伽老师的工资高，工作体面，受人尊敬。有心想往瑜伽老师的方向发展，但是要她辞职她又不想，她的朋友给她出了一个主意，要她去参加瑜伽教练培训周末班，她觉得这是一个好办法，开心的去交钱学习了。周一到周五正常上班，周末就去学习教培，前两周还兴致勃勃。

可是到第3周的时候，她觉得自己有点跟不上了，周末学了一下，隔了一个工作周，下一次再去学习，她觉得自己好像失忆了一样，上次学习的内容都忘的差不多了，瑜伽老师普遍收入。而且平时上班已经很累了，周末也没有办法休息，她都觉得快要崩溃了，忍不住打起了退堂鼓。

玛尼瑜伽证书 4：证书：像玛尼瑜伽发布国内国际证书，国内国外通用。5：瑜伽环境：练习瑜伽如果没有一个好的环境，会容易分心，学不好的。6：连锁：首先要看有多少瑜伽馆，是不是连锁店，连锁店有保障。

瑜伽教练培训周末班是个坑

瑜伽教练培训可以去专业的培训机构学习。瑜伽（yoga）主要指一系列的修身养心方法，包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心合一，起源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系。

带着这样的状态学习，最后学的效果也不好。敏怡学了瑜伽教练后悔了，瑜伽教练培训周末班毕业之后好像什么都没学到，自然也没能成为一名瑜伽老师，完全浪费了时间、精力还有金钱。

二、为什么不推荐你学习瑜伽教练培训周末班

学了瑜伽教练后悔，还浪费钱。仔细想想，瑜伽教练培训周末班本身就很不合理，教练培训班招收的人群都是零基础以及小白，光是学习瑜伽的知识就已经很费力，需要百分百的投入了，而且学习是需要连贯的，要求一个小白间断的学习，还要学习的很好，显然是不合理的。还有一些晚班，白天工作够累了，晚上还抽出4个小时来学习，能学好才奇怪了，韩国美女在家里练瑜伽。

这要看学员选择哪种课程，一般1到2月。不同机构收费不同；课程不同，时间不同费用也是不一样的。私教会贵很多，按节收取，一节课一般五百元左右。

净梵瑜伽是四川最有名的瑜伽教练培训机构之一，不仅开设了Hatta oga、Ashtanga、Yin Yoga、Flow Yoga、Ai Yangge、Throughoutthe Sara等专业瑜伽课程，还开设了普拉提、肚皮舞等形体课程，能够满足不同修习者的需求。

学了瑜伽教练后悔

为了不浪费瑜伽教练培训的钱，不后悔学瑜伽，对待学习，就是要投入百分之百的精力的，而瑜伽教练培训周末班是无法让学员做到百分百精力的投入。想把瑜伽这份职业学好，成为一个瑜伽老师，一定要选择好合理的课程设置，以及挑选优秀的师资，通过瑜伽教练培训并且成为瑜伽老师的，都是花了大价钱和大精力去研究的。瑜伽看起来好像可以速成，但是要真想做好，是需要很深入的研究的，需要把体式还有人体去研究透彻，要有钻研精神。专业靠谱的瑜伽教练学习班，从基础开始学习，再深入贯通的学习私教所需的知识，集中、密集的学完之后，再去运用，这样的成长路径才是最快的。

三、瑜伽教练培训周末班的教学效果如何

除了钱，想成为瑜伽老师，还绕不开另外2个投入：时间的投入，精力的投入。瑜伽教练培训周末班只能让学员做到金钱的投入，甚至可能发生钱的“浪费”。而一站式私教瑜伽教练学习班，瑜伽教练是吃青春饭吗，在教学体系设置上不仅能引导学员全身心投入时间与精力，而且能最大化的压缩这些投入，收获最好的效果，不浪费瑜伽培训班费用，瑜伽教师培训卡莫。收获教学效果，也不会后悔。

目前零基础初级瑜伽教练培训班一般费用大概在3500-20000左右每天练瑜伽，需要穿宽松的衣服，裤子要用脚扎。同时，每天练习半小时到一小时的瑜伽可以达到很好的效果，比一周2小时要好得多。还有练习瑜伽的时候注意调整呼吸。

学了瑜伽教练后悔

瑜伽馆喜欢能上私教的瑜伽老师，如果具有销售能力，对瑜伽馆来说简直就是最完美人选，馆主绝对用最好的条件留住你；会员喜欢老师能一眼看到他们身体的问题，并且有解决的办法。无论从馆主角度，还是会员角度，这都是学会私教才能解决的，也是瑜伽教练培训周末班无法达到的教学效果。一站式私教瑜伽教练学习班毕业的新手瑜伽教练，不光会教体式，还能解决具体问题，比如肩颈劳损、富贵包等等会员最想解决的问题，并且会学会如何销售，让源源不断的学员想上你的课。

对绝大多数人，“选择”都是一个无比困难的问题。因为当初做了一个错误决定，就导致今天过上了天差地别的生活，考普拉提教练证的条件。人回首往事时，总容易感到后悔，如果想不后悔，不浪费瑜伽培训班费用，尽量选择符合教学效果能达到市场需求的专业瑜伽教练学习班。

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