宅在家，拥有一套运动套装真的是必需品，可以健身瑜伽穿，偶尔户外登山也可穿，再套一件长款的上衣就出门了，真的是太方便了。

你好！自己试一下就知道了。带胸垫的瑜伽服就是直接穿，不用再穿其它内衣的，穿质量好一点的瑜伽服胸一般不会下垂的。仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。

不用。专业的瑜伽服是自带内衣胸垫，防震的那种，习练时会更舒服自然，例如图中的这两款，美背，带防震胸垫

瑜伽服带胸垫比较好一些，整体可以起到定型，或是缓冲的作用。当然也要根据自己的喜好，自己习惯哪种就是用哪种。

因为瑜伽太多身体的扭转折叠和伸展。有的瑜伽服是带胸垫的。如果不选择瑜伽服，穿普通的宽松棉质运动衣裤练习，可以在里面穿运动胸罩，弹性非常好，不影响瑜伽享受。如果在家自己练习，就无所谓啦，不穿最舒服啊。

一片式3D立体胸垫设计，定型防震动，防止胸部震动和下垂，还能有效聚拢，防止外扩，室内宽松短裤瑜伽。

在练习瑜伽的时候还是要穿内衣的，不过现在市场上面有专门练习瑜伽的内衣售卖，大家可以试试到市场上面去选择，让自己穿上合适自己的内衣，这样锻炼的时候内衣才不会束缚自己，也不会在锻炼瑜伽的时候感觉到有任何的压迫感。

虽然我们穿的多半是弹性布料，但是为了展露曲线，穿小一号的衣裤，也会让自己的动作卡卡的。这也是瑜伽服和韵律服不大一样的地方：瑜伽服不一定会强调露出美胸或纤腰，而是重视穿著舒适能做动作即可。另外。

褶皱蝴蝶美背的设计，瑜伽服带胸垫厚的好吗，凸显后背蝴蝶骨，修饰背部轮廓，练瑜伽穿瑜伽服要穿内衣吗，凸显性感，瑜伽服买带胸垫的好还是不带的好，侧面的包覆，隐藏副乳，提升了胸部的立体感。

穿,如果胸不大,不穿也没关系,如果很丰满,不穿,运动时关产的问题,会让自己很不舒服,瑜伽是需要专注精神去做的运动,只要身体上有任何不合适(包括衣服穿着不当,周围环境等都可能影响修练效果),有专门为瑜伽设计的胸衣。

简约的U领设计，拉长了颈部线条，瑜伽服是买胸垫固定的还是买独穿，展示迷人锁骨。细简单设计，韧带强，令人尴尬的瑜伽姿势大户型，无惧高强度运动。

会的剧烈运动的时候不要穿那种普通的胸衣，应该要买专业的运动内衣，这不仅是下垂的问题，还有晃动过程中对乳房的伤害

我个人感觉在做瑜伽的时候还是不要穿含胸垫的衣服为好。瑜伽是项使人全身心都放松的运动，而文胸则会让人有束缚的感觉，并且在做难度相对较大的动作时，会给人以约束感。所以还是提倡不带胸垫。

练瑜伽可以穿内衣，但是不要穿胸罩，最好是选择有胸垫的瑜伽服。练瑜伽不要穿有钢圈的内衣，要穿也必须穿运动型内衣。只有这样身体才能不受限制的自由运动，才能达到练习瑜伽的最好效果。练习瑜伽的时候可以将内衣拿掉。

这条运动裤，我最喜欢的是高腰与臀部的设计，X型交叉后腰，收腰显瘦，把腰部的线条衬托得更为优美，无缝的分割线裁剪，有效减少了与肌肤的摩擦，穿上去去运动很舒适，而且真的有提臀的感觉，一双大长腿视觉感。

高性能锦仿棉面料可以说是充满惊喜了，穿瑜伽服需要穿内裤吗，瑜伽课一小时下来，出了很多汗，但不会觉得湿腻腻的感觉；它的面料好柔软舒适，很丝滑，自己在家做瑜伽需要穿内衣吗，也很塑形，姐妹们入手不亏！