第一次看到空中瑜伽照片，觉得美呆了，十分地向往。开始找开空中瑜伽课的地方，第一次上课，真的连吊绳都不敢上，深圳空中瑜伽老师，愣是呆呆地看了一节课。

主要是空中瑜伽上课时间只有4天左右，老师只讲与空中瑜伽有关的，如果没有瑜伽基础，那么听课起来会有点困难。

第一个动作完成注入信心

你好飞行瑜伽，就是空中瑜伽，你可以到深圳 弥塔瑜伽 学院来，有国内国际大师来培训

深圳瑜伽教练培训机构有：深圳拉谛瑜伽学院、深圳弥塔国际瑜伽学院、邱源瑜伽理疗学院 、深圳悠然堂瑜伽学院 、哈他瑜伽培训学院、深圳四雅瑜伽教练培训中心等等。瑜伽是来自印度的古老健身法，瑜伽是梵文“YOGA”译音。

尽管第一次上课，连吊绳都没敢上，但是并没影响对空中的热爱，第二堂课在老师的辅助下，完成一个简单动作，立马自信心爆棚。反复练习这个动作，在练习的过程中，空中瑜伽表演级别深圳，紧绷的身体逐渐放开，也开始掌握身体的平衡，静下心来感受空中的感觉。

空中瑜伽名师培训 ，深圳弥塔 瑜伽

直接去报提升课就可以。因为没有基础，突然学提升课，你会觉得学起来很吃力。亚太瑜伽学院是一所综合性的瑜伽学校，可以从零基础课程开始学，初、中、高级，到提升课程都有，像市面上很火的理疗、普拉提空中都有提升课。

空中倒立换个角度看世界

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瑜伽全国门店地址 上海：青浦区吾悦校区：吾悦广场金街 2 楼 61 号 208 闵行区校区：闵行区申北路 258 号 1 幢 3 层 无锡：新吴区长江路校区：长江北路 166-301（虹桥医院边。

虽然地面瑜伽练了很久，深圳空中瑜伽教练培训，但是依然不能独立完成倒立动作，深圳空中瑜伽教培班。借助吊绳，发现倒立动作变得轻松起来，每次上课都很喜欢倒立的体式。

一节课？你这是业余练习是吧，是大课还是私教呢？每个地方不一样，具体的要去问下才行 深圳的话，我们罗曼也是有点的

倒立的时候，换个角度看世界，可以发现很多奇妙的东西。可以明显地感受到，血液在倒流到头部，每次做完照镜子，脸都是红扑扑的，两颊就像涂了胭脂，气色是白里透红。

双人空中带我飞

每次去上空中瑜伽课，一定会遇到小君，她也是空中的铁杆粉，已经练了好几年。她跟我说空中瑜伽一根小小的绳子，能够变幻出如此多的造型，让她特别着迷，深圳高空瑜伽。

本来就对空中瑜伽一见钟情，再加上有她带着，更加是欲罢不能。发现任何一项技艺，只要有高手带着，一定有突飞猛进的进步。每次对新动作不能很好理解，找不到对的发力点，她都会耐心地指导，时不时地传授小技巧，有的时候比老师教的还实用。

2、深圳市倾城国际瑜伽培训学院，该学院属于国内专业瑜伽教练培训学校学院分湖校区跟南山西丽校区两个校区，师资力量雄厚学院环境优美开设有8~10人小班制初级瑜伽培训教练班，零基础教学，分全日制班、周末班、晚班。

比如说身体往后躺，用脚去勾吊绳，我是用上吃奶的劲，试了很多次都不行。老师分析原因说是，我的腿关节还没打开，灵活性不够，瑜伽有哪些。小君悄悄跟我说，你是没有掌握对方法，不要直着腿去勾吊绳，弯一下膝盖，用脚去勾，会容易很多。

按照她教的方法，一试就成功了，深圳瑜伽，老师还在说，终于练出来了。其实是没有掌握方法，后来的高难度体式，每次老师教完，都会再认真地看小君怎么做，然后再自己去尝试，搞不定的地方都是找她。

上海虹桥校区，北京朝阳校区。学院秉承先进教学理念，着力推广优质、专业的瑜伽教培学校。学院目前开设全日制RYT200认证课程、周末制瑜伽教练培训课程、空中瑜伽、理疗瑜伽、孕产瑜伽、普拉提▪维秘瘦身教练培训等专业课程。

小君对我来说，亦师亦友，共同的兴趣爱好，让我们对空中有说不完的话题，空中瑜伽。每次下课后，我们都一起再加练一下。

老师看到我们练的很不错，就开始教有一定难度的双人空中瑜伽。单人的空中，只要你时时刻刻抓紧吊绳，就会十分安全。双人的特别考验俩人的配合，对伙伴的信任，相当于在空中把彼此交给对方。

我们从来没有一起，在一根吊绳上完成动作，可是没想到特别的默契，每个动作都是一气呵成。老师一个劲地惊叹漂亮，一边不停地给我们拍照。我们也是越来越嗨，动作和变现力都做的越来越好。

双人空中瑜伽的唯美照片