奚梦瑶在自己的社交平台晒出了一张在健身房照片，贴身的服装凸显了奚梦瑶完美的身材曲线，纤细修长的大长腿十分惹人瞩目。

作为模特的奚梦瑶，十分注重身材管理，对自己的要求很高。

刚生完孩子的时候，也在社交帐号晒出了努力减肥，练习的照片。

做瑜伽时的奚梦瑶穿着一身黑色紧身衣，头发有些凌乱，看上去十分随性。在衣服的衬托下，凸显出傲人身材，曲线感堪称完美。

从这个角度看，奚梦瑶小腹已经没有半点赘肉，腰围处直接陷进去了，腰臀比例更是迷人。

陈亚男在家穿着紧身衣做瑜伽，因为动作过于性感被网友举报低俗！其实呢，短视频平台上，这类作品比比皆是，陈亚男被举报，不是因为尺度大，而是人品不行！于是，陈亚男就有了新的帐号。

看到奚梦瑶的健身照后，网友纷纷留言：“看着好像脚快到房顶了”、“真的恢复得不错诶”、“恢复得很好啦！小明等你复工”。

也有网友打趣：“我刚喝了杯奶茶，好有犯罪感。”、“你也太牛了吧，这就是你身材好的原因吗，我也要去试试啊！”

她还发文称虎年的愿望就是减肥成功，并下了健身flag，每周都要运动10个小时。

钟丽缇除了喜欢穿瑜伽衣展现自己的身材，她也喜欢穿一些吊带裙，搭配白色的花纹袜子和粉色的运动鞋。这样的搭配让钟丽缇看起来非常青春活力，我非常喜欢这样的穿搭。事实证明不仅仅只有年轻人能够穿粉嫩有活力的衣服。

在短短三个多月的时间里，她就恢复到了零赘肉状态，相信很多宝妈们都已经羡慕到不行了。

1.便于观察肌肉走向 瑜伽对动作的精准度要求很高，如果动作做不到位，锻炼效果会大打折扣。而穿着宽松的衣服时看不清四肢肌肉的走向，而紧身的衣裤可以很好看清楚身体肌肉的线条，让瑜伽练习更具效果。2.凸显出女性曲线。

在奚梦瑶发的一些动态里，大家也可以看到奚梦瑶婚后的生活是多么的幸福。

其实，这也是婚姻最好的模样。

说起张家辉，他主演的电影是观众百看不腻的。

张家辉一本正经地说：“是我的太太。”

可以用苦尽甘来形容这一对，当年的张家辉名气不及关咏荷，当家花旦的关咏荷用自己的真感情陪伴着张家辉成长，最后张家辉靠实力夺得影帝而关咏荷也成了那个被他宠着的幸福女人。

要紧张！”，引起了所有人的注意，在视频中，范冰冰穿着紧身健身裤，黑色上衣，双脚踩在风扇运动鞋上以及球头， 为了在镜头上看起来更好，她特意画了一个大红色的嘴唇，气质真是太好了。

走红以后的张家辉更加的严于律己，依然保持着在演艺圈零绯闻男艺人的记录，张家辉只要有机会一定会带着妻子关咏荷出席大大小小的活动，夫妻同框互动的情景羡煞旁人。

普通紧身衣可以当运动服。紧身衣的主要功能就是吸湿排汗。当运动流汗时能通过功能性面料，能调节人体的湿度和温度，及时地把汗液排出，同时保持身体的干爽，可以穿着普通紧身衣去练瑜伽、跑步以及打拳击。

这里就可以看出婚姻中的幸福，为了成就丈夫，关咏荷退圈，让张家辉可以的安心的拍戏。

你在外面挣钱养家，我在家安心带娃。

我能理解你赚钱养家的苦，瑜伽服视频，希望你也能明白我在家带娃的不易。

前段时间，网络上曝光了一张挂图。

图上写着“我懂你早出晚归赚钱辛苦，瑜伽裤里面要穿裤子吗，你知我三餐琐碎带娃不易”。

夫妻二人能够知道这一条婚姻的真谛很是让人动容，参透婚姻幸福秘诀，在婚姻当中迎刃有余地度日，真是难得。

丈夫在外面当大车司机，由于良好的表现，深得老板信任，负责一个车队的事务，工资远比一般司机高出许多。

小姐姐爱穿黑色紧身瑜伽服，高端而大气，我会借鉴这样的穿搭。瑜伽服采用的是修身的裁剪设计，这种设计修饰着女生的身材，充满着年轻人比较时尚的风格。对于瑜伽裤而言，很多的都是高腰的设计，穿起来就比较时髦高端大气。

妻子在家当家庭主妇，生了一儿一女，照顾家庭琐碎的事情。

小夫妻的婚姻生活甜蜜幸福，正如她贴在墙上的挂饰中所言：我懂你早出晚归赚钱辛苦，你知我三餐琐碎带娃不易。

《三十而已》中有句经典台词，顾佳是这么说的：当了妈以后，你最大的感受就是憋屈，憋屈在一个妈妈的头衔里，什么身材走样，情绪变坏，这些都不是最糟糕的。

我体谅你上班辛苦，但也请你体谅全职妈妈带两孩子的艰辛。

作为一名妻子，当丈夫体检脂肪酸超标的时候，顾佳为了丈夫身体着想，宁愿自己不吃晚餐，也要陪着丈夫一起度过。

而绿茶妹才不管这些，为了哄许幻山开心，完全不顾许幻山的身体状况，一个处处为丈夫考虑，一个处处哄男人开心。

有网友就做出了总结，这就是妻子和小三之间最直接的区别，一个只是为了你手中的利益，一个是真切的关心。

其实，这也是一个在很多婚姻中都存在的症结，丈夫看不到妻子的付出。

电视剧《恋爱先生》之中也有一段对白让人记忆深刻：

原本相爱的顾瑶和宋宁宇再次见面后，顾瑶觉得委屈和不满。

她对着宋宁宇说：一开始时你跪着求我当全职太太，当初我就不该抛下一切相信你。

这么多年，辛苦养家的是我，你风吹不到，雨淋不到，你有什么可抱怨的？

现在的很多美女都喜欢健身运动，或减肥，或锻炼保持身材，但宽松的运动衣明显不适合优美身材的女生，既能保护腿部肌肉又能凸显身材的紧身瑜伽裤是最好不过的选择了。瑜伽裤是由高弹高压的面料制作，能收紧腿部、小腹。

这段对话看得我五味杂陈，顾遥就是现实中许多傻女人的代表，因为恋爱脑而相信爱情可以给自己一切，为了一个男人虚无缥缈的承诺放弃自我，到最后才明白，当初不听劝的自己有多傻。

对于顾遥来说，全职太太的付出，远不及外面女人的“香”，外界的新鲜感远比家里的女人更有魅力，丈夫的责任感不复存在。

左小青豪宅内做瑜伽，穿紧身裤空中劈叉超轻松 演员左小青在社交平台分享了一段自己居家运动的视频，视频里面的她身穿白色宽松运动短袖，搭配紧身运动裤，这样的打扮的她，哪怕就算是站在那里，就已经光芒万丈。

这也难怪她要心狠到让他净身出户，要怪也只能怪宋宁宇自己，一心想着家里红旗不倒，外面彩旗飘飘的美事。

在练习时，注意穿衣，如果是女性，可以穿紧身衣、运动衫等，若条件允许，可以购买专用于练习瑜伽的瑜伽服。为了避免衣服不合适，导致拉伸动作无法完成，在选购衣服时，要注意购买弹性好、舒适的。在户外练习瑜伽。

试想，如果你的老公出轨了，你会不会像顾遥一样？先找到老公出轨的证据，然后再让其净身出户。

我想，大多数女人都会如此，但是大多数的女人却都做不到像顾瑶这般冷静、心狠、做事不拖泥带水，这是实话。

我曾收到过一个读者的投稿：“为什么我的丈夫，从来都看不见我在家里的付出。”

我在家里做了四年的全职太太。

起初丈夫还很感激我的牺牲，可随着时间的流逝，那点感激早就不剩一点儿了。

不管把家里收拾得多干净，丈夫永远只会说：“这不就是你应该做的吗？”也不管她每天有多辛苦。

丈夫只会回：“每天就在家里带带孩子，做做家务，这也累？简直身在福中不知福。”

还会常说一句话：“如果没有我，你连西北风都喝不上，这个家也早完了。”

夫妻之间只有理解对方，才能做到“感同身受”，才能意识到彼此是一个整体。

柳岩对于自己自己的感情完全是处于随缘的状态，这种随缘的状态让她在寻找另一半的时候肯定不会特别的顺利。中国内地著名的女明星柳岩穿着紧身衣练习了瑜伽，看到四十多岁的柳岩还能保持如此好的状态，很多人都非常羡慕。

夫妻之间有了整体意识，才能互相扶持，彼此理解，为对方着想。夫妻之间共情，是建立牢固关系的第一步。

要想维持一段好的婚姻，就要在生活中相互懂得去关心彼此，而不是肆意评价对方。

在生活中，看到对方的做事方式，不是去加以管束，而是学会去尊重彼此。

夫妻之间肯定会有摩擦，会有矛盾，但是世上没有解不开的结，只要两个人共同努力，除了原则问题，其他事情都可以摊开来解决。

婚姻更重要的，是知道对方的艰辛，并真心地为他排忧解难。