在看小姐姐穿的黑色瑜伽裤，黑色本来在世界上就有显瘦的作用，本来就身材好的小姐姐穿上这样的衣服显得她双腿更加纤细，将她本身的肌肉线条勾勒的非常完美，看得出来她是一个经常健身的人搭配拖鞋非常的方便舒服。

可以看一下图片中的这一位美女，身材比较傲人，穿上这样的裤子效果也会比较直白一些，上半身给自己选择的就是一件儿暗黄色的上衣，里面还有一件棕色的内搭，裤子给自己选择的也是一件棕色的紧身裤子，这样看上去非常时尚。

美女身穿浅粉色长袖下搭瑜伽裤，休闲又减龄我爱了，衣服穿在身上可以呈现很多不同的风格，有甜美风有温柔风，穿在图中这位美女的身上则是休闲风，上半身的浅粉色长袖放大了美女身材的优势。

图中的这位美女身穿一件白色露脐T恤，小圆领把小仙女的脖子显得很修长，再加上她的长相非常的甜美清纯，看起来非常的撩人，还特别具有时髦气质，而且纯白的设计给人一种非常干净清纯的气息。

在最新公开的内衣画报中，Jennie的发色还是四月时公开的橘发，演绎即将推出的新无痕内衣系列，这组美照还是由时尚摄影师Alasdair McLellan操刀。对此品牌还骄傲在推特宣示：「只有像Jennie这种全球国际巨星才可以一次出现在两个城市。」并预告全新广告将于8月31日正式公开。

手肘倒立式 V 半莲花简易坐姿 蓝天白云下，四位美女穿着泳衣做着瑜伽动作好不性感呀！坐角式 V 眼镜蛇式 在瑜伽动作中不管是几个人合作，都能给你更多的惊喜，看上去很难的动作，其实只要你勇于尝试，你也可以做到。

图中这位美女对瑜伽裤的搭配也很不错，紧身露脐吊带背心配瑜伽裤，更加显年轻，还算是比较吸睛亮眼，有效的避免穿出路人感，最主要的就是那爱运动的女生，这一身搭配舒适透气又高级，不论是做任何大幅度的运动。

尽管过去作为女偶像的Jennie经常在舞台上穿着清凉，不过仅以内衣入镜却非常少见，她的真实身材曝光后也在网上引起热议，许多网友都被她纤细的腰身与肋骨惊呆，直呼零赘肉蚂蚁腰不输其她成员。事实上Jennie出道后身材管理非常自律，即使早期仍有婴儿肥，超薄女裤做瑜伽图片，不过身材却非常纤细。以下就是她多年来严格执行的身材管理法，现在就一起来看看她做了多少努力吧！

这位美女身材高挑气质靓丽，修身的白色上装搭配运动瑜伽裤，可以很好的秀出小蛮腰，粉色的太阳帽与运动鞋也上下呼应，显不错的气质美感。上衣的部分，小姐姐则是搭配了一件黑色的西装，而且还是短打的款式。具体来说的话。

曾在纪录片中透露因为出道前太穷，所以常常以鸡蛋、果酱果腹的她们在成名后也很自律，Jennie过去在访谈中提到自己很容易水肿，所以长年维持低钠饮食，练瑜伽的时候穿内裤吗，在回归时期甚至只吃无盐且原型的食物，练瑜伽穿内衣好吗。通常她一天摄取三餐，早餐以清淡的食物开启一天，像是希腊优格加谷物、水果，午餐通常是酪梨沙拉，晚上只喝清粥或排毒果汁。另外她也严格执行不吃宵夜、晚上不吃零食的习惯，且每天都喝大量的水来帮助代谢。如果真的嘴馋想吃甜食，她会选择乳酸菌饮料，除了能小小满足口腹之欲，也能促进肠胃蠕动。不过这些都是适合Jennie个人的饮食习惯，不见得适用于每个人，如果有相关需求，还是建议寻求专业医师或营养师的协助喔。

另外这位美女为了完美搭配上衣的这件吊带装，在裤子的选择上比较挑剔，她选择了一条米白色的瑜伽裤来作为装扮，这样的裤子对于喜欢健身的女孩可谓非常常见，不仅完美塑造身材，而且面料非常舒适，穿着这样的服装，体验感一流。

左小青豪宅内做瑜伽，穿紧身裤空中劈叉超轻松 演员左小青在社交平台分享了一段自己居家运动的视频，视频里面的她身穿白色宽松运动短袖，搭配紧身运动裤，这样的打扮的她，哪怕就算是站在那里，就已经光芒万丈。

她穿着运动衣，在瑜伽垫上练习，其中一个后仰的动作，就比较高难度，因为需要用到腰腹的力量。虽然陈数之前学习过舞蹈，但她练习瑜伽时候的动作，专业且优美。整个线条，从侧面看，流畅且柔和。

Jennie过去就经常在个人IG分享自己做皮拉提斯与空中瑜珈的美照，其她成员也非常喜爱这些运动。Jennie接触皮拉提斯超过四年，她即使在过年休假期间还是会每天做。另外她在早餐前与睡前都会做简单的拉伸，出国工作也会随身携带瑜珈垫跟按摩柱。她曾在访谈中表示能找到适合自己且喜欢的运动是很重要的事，练瑜伽的时候穿什么内衣，这样才能确保自己可以一直做下去，练瑜伽要穿胸罩练吗。另外就算在没有回归的日程里，她每天也会花两个小时练舞，偶尔也会到户外健走。

除了有饮食、运动之外，平时的生活习惯也能养成好看的身形。Jennie的体态端正，从不弯腰驼背，即使是坐着也会稳定核心，保持优美仪态。她也经常在休息室穿消水肿拖鞋，以利刺激穴道。在她先前于YouTube分享的开箱包包影片中，她也经常将瑜珈环带在身边，时不时就拿出来使用，瑜伽可以穿普通内衣吗，帮助矫正腿型、加强背部、手臂线条，内内瑜伽。另外也会用美容品牌ReFa的头皮电动按摩仪跟美容滚轮，同时搭配精油使用，让自己能一直维持最佳状态。