新年似乎还历历在目

眨眼之间，2018年即将过半

辛辛苦苦小半年

不可以！对于现代人而言，健身已经越来越得到大众认可，工作生活的快节奏，身心都会感觉特别的疲惫，这时候运动运动不仅可以锻炼我们的身体素质，还可以让我们得到全身心的放松，一举两得！但是切记。

是时候找个地方好好放松下了

室外是绝对不行滴，又热又晒

室内放松，花卷首推水善汇

我私以为，这是郑州最值得去的汗蒸馆

之所以说水善汇值得去

千万不要汗蒸！洗澡是放松，汗蒸是加重身体负担。汗蒸会影响蛋白质和激素，杀死男子精子。所以，汗蒸者蒸完了是舒服，可是身体会软软的，体力和精力会耗费很多，第二天还怎么锻炼了？另外，本来锻炼后出汗就缺少盐。

因为在这里，汗蒸温泉SPA只是一部分

k歌打牌看电影，美食米酒小游戏

一站式吃喝玩乐，在这里轻松搞定！

水善汇是韩式汤泉汗蒸SPA连锁品牌

去年入驻我大郑州，很快就俘获了一大批忠粉

大家纷纷表示“来了就不想走”

口说无凭，花卷这就走进水善汇

和大家一起解锁这里的十八般玩法！

位置很好找，大学路政通路交叉口新象城

大门古韵十足，我的眼神已被锁定

开车的朋友不必担心，停车位多多

从一个超大的电梯上三楼，可以穿瑜伽裤汗蒸么，就到水善汇了

2、预防疾病：汗蒸对人体细胞进行深层按摩，可以促进血液循环，调节神经系统，提高免疫力，摆脱亚健康。特别适合工作压力大，易疲劳的上班族群，汗蒸一下，大量毒素可随汗液排出体外，身心都能得到放松。同时在汗蒸时。

装修古色古香，高端大气

我和我的小伙伴都惊呆了！

拿出手机咔咔咔拍照

从大厅入口处领手牌，一人一个

我们是4人同行，我排着队领取爱的号码牌

在泊履区刷手牌自助存鞋入柜

接下来就可以

光（fàng）脚（fēi）撒（zì）欢（wǒ）了

现在很多正规的健身房都有汗蒸房，练习完常温瑜伽最少要休息半小时之后，去洗澡，然后去汗蒸是没有问题的，是双重享受。 做完能量汗蒸保健之后6小时之内建议不洗澡，因为从脂肪层排出的脂汗，是最好的皮肤美容产品。

汤池区

存好鞋就可以去汤池区换衣服了

大人小孩，大号小号的汗蒸服应有尽有

专属衣柜，一人一个

刷手牌存随身物品，方便快捷

带宝宝来的也不用担心

这里有儿童专属衣柜

超萌超可爱，小王子小公主一定很喜欢！

换好衣服就去大厅吧，11000㎡的复合空间

汗蒸、棋牌、窑洞、餐饮、戏楼、儿童乐园等

娱乐活动多多，让人目不暇接

儿童乐园区

作为一个23岁的宝宝，当然先玩滑滑梯啊

从上面滑下来，瑜伽后汗流如汗蒸，仿佛回到童年

嗖的一声滑下，运动员按完摩多喝水去汗蒸，特别放松

看我们的表情就知道了

还有小宝宝，奶里奶气敲可爱

也是玩得不亦乐乎！

好多家长带宝宝来水善汇

吃喝玩乐全都有，汗蒸过后可以练瑜伽吗，一玩就是一天

宝宝特别开（hǎo）心（dài）

可以的，这种瑜伽方式叫做“热瑜伽”。不过小心不要缺氧。

不得不说，这里的宝宝颜值都好高

随便一拍就是韩剧里的小暖男

小霸王游戏区

玩了滑滑梯就来玩游戏

吃鸡什么的太伤脑，打个麻将什么的

简简单单，图的就是个开心

累了就去卡通坐垫上休息

小青蛙、小猴子、小熊、小狗，排排坐

hin是好玩啊！

还可以去对面二楼坐坐

奔跑、嬉戏，好不开心！

韩剧里的羊角帽，这里当然有

是可以的，跑完步后非常疲惫，汗蒸能有效进行放松，缓解跑步所产生的疲劳，是不错的恢复手段。跑步完汗蒸好不好 跑完步汗蒸降低血脂和胆固醇，加速脂肪燃烧，继续为减肥服务，同时能够增加细胞活性，加速损伤组织的修复。

戴上先自拍个，美美哒~

美美哒小姐姐在叠羊角帽

5D森林氧吧区

假装宝宝玩了这么久

也该做点大孩子该做的事了

长期在粉尘和汽车尾气中生活

来到氧吧，大口呼吸新鲜空气

郑州夏日已经到来，瑜伽前汗蒸好还是瑜伽后，也该露胳膊露腿了

减肥、健身，绝对不能停

来5D森林氧吧高科技，全息投影

做个瑜伽锻炼下吧

汗蒸区

以上小打小闹算是开场

接下来进入正题：汗蒸！

水善汇汗蒸房三热一冷，外加红外线理疗区

在汗蒸房内，人体细胞活动加强，毛孔充分打开

练完瑜伽可以汗蒸吗？能够，但不可以立刻蒸桑拿。练完瑜伽健身能够蒸桑拿，可是不可以练习瑜伽一完毕就要蒸桑拿，由于这个时候人体还没有修复宁静，的身上汗水都没有彻底弄死的状况下来蒸桑拿得话，会导致身心健康安全隐患的。

感觉所有的湿气毒气都被排出体外，爽歪歪！

黄土房

还没进去，就被门外一面墙的绿植吸引

夏天嘛，绿色的东西总是让人忍不住多看两眼

练瑜伽已经消耗了一些体力，不宜马上再汗蒸。否则有害健康。

内部50度左右，进去蒸一蒸，呵！神清气爽

玉石房

玉石所含的矿物质在高温加热后

释放出对人体皮肤美容有益的东西

行家来这里都记得带面膜

边敷边美哦~~

红外线理疗区

红外线感应，躺下亮灯

舒舒服服蒸一蒸~

火龙浴

还想再挑战下温度的可以来火龙浴

因为是高温汗蒸，为避免安全隐患

手机、iPad等电子产品需要放储物柜

水善汇储物柜比超市里的不知高了几个level

什么小票，钥匙，通通不用

指纹存，指纹开，请放心！

时空房

让你一秒回到空调间

房顶设有立体投影

鱼儿游来游去，花儿半开半闭

静静欣赏，很是惬意！

餐饮区

对于减肥也有显著疗效； 3 、 电气石持续释放出的天然负离子能使人体完全放松，舒缓紧张情绪、减轻压力，有镇定、安神作用； 4、加速体内血液循环、打开毛孔，打通身体内环境，彻底排出身体污物； 5、激活身体休眠细胞。

作为一个一站式休闲之处，汗蒸后多久可以做瑜伽。

吃喝绝对少不了的

喏，红樱花树那里就是~

应该可以，愈加本来就是放松身体的，如果早蒸房应该更好点

韩餐、中餐，水善汇的美食绝不凑合

有烤鸡蛋、石锅拌饭、韩式炸鸡等

物美价廉，边汗蒸时可以边做瑜伽吗，绝对满足你！

旁边还有品茶的地方

好看的小姐姐正在泡茶

百合茉莉花茶，柠檬菊花茶，金银花清火茶…

清热去暑，美容养颜

想喝哪种都可以

吃饱喝足就想歇

窑洞、戏楼、打牌、k歌

娱乐活动丰富多样

休息区

如果想躺，可以来休息区

宽敞大气，看起来就很满足

看个电影睡个觉，汗蒸后能做瑜伽吗，舒服到不行

环境宽敞、干净，要躺要摊随你便

一番体验下来，小编们也都“不想走了”

水善汇里面的节奏很慢，仿佛回到童年

无忧无虑，简简单单

即使待上几天，也不觉得无聊

一人、两人、全家人…老少皆宜

好吃好喝好玩，就选水善汇！