瑜伽的由来是为了和尚,瑜伽起源是为了性吗
266 2022-12-01
公众号:每天练瑜伽CYU(ID:CHINA_YOGA_UNION)
随着瑜伽热的持续升温,瑜伽教练的市场也成为一种供不应求的状态。
越来越多的瑜伽爱好者投入到这个行业中来,想通过考取专业的瑜伽证书,成为一名高收入的瑜伽教练。
有部分伽人在拿到瑜伽证后,却感到很迷茫,不知道今后的路该何去何从?
学了瑜伽教培后怎么发展下去,如果此时的你,刚拿到瑜伽教培证,又没有教培授课经验,可以往这方面思考。
拿到瑜伽教培证后的选择
做跑馆兼职教练或助教
有很多的新人,毕业之后都会从跑馆兼职做起,因为时间上相比全职教练而言,会自由一些,对于部分不想太快就迈入这个行业的伽人来说,这不失为一个很好的选择。
不过从助教做起也不错,一方面,可以作为一个新教练入行的过渡实践期;另一方面,可以跟着导师继续学习,模拟教课演习。
在瑜伽馆做固定的全职教练
有很多的学员,会选择在毕业后留在学校,或者经学校推荐,选择一家瑜伽馆担任全职的瑜伽教练,教授会员课或者是教培课。
这样个人习练的时间会比较富余,有利于在本职工作方面的成长,同时能够保证一个比较正常的作息习惯和规律的饮食。
很多瑜伽教培班毕业学员不是找不到工作,而是找不到合适的工作。所以这也要看自己要求了,刚毕业不要眼高手低,积累经验很重要,瑜伽教练是越老越吃香的哦。当然你要多进修些空中瑜伽、理疗瑜伽、普拉提这种特色课,多拿些。
让瑜伽回归到一个纯粹的爱好
学习瑜伽,并不一定要当瑜伽教练,当然,你能找到相关的工作更好,但有的学员在没有找到相关工作后,会渐渐变得焦躁,甚至失去了对瑜伽的热情。
如果此时的你已经开始授课了,那么你一定要牢记瑜伽教练的五大基本要素,对你的瑜伽职业道路有非常大的帮助。
瑜伽教练的五大基本要素
知其然,也要知其所以然
在瑜伽的练习中,我们通过练习体式来找呼吸,通过呼吸来找能量,通过能量来找心智,通过心智来找和平。
既然如此我们可以静下心来,先从瑜伽馆销售做起,一边做销售练习自己与学员的沟通力,一方面你又可以在这个环境里不停学习,继续提升自己,总有一天会有机会正式成为瑜伽导师。3、压低身价多找机会上课 瑜伽教练培训班毕业怎么。
瑜伽,本就是一项通过表象看本质的运动,所有体式的练习都有其功效和原理。
作为一名合格的瑜伽教练,必须知其然亦知其所以然。你不但要知道动作怎么做,还要知道为什么这个体式有这些功效,并引导学生自我思考。
授之以鱼,不如授之以渔
有人说过:瑜伽不只是在垫子上的2小时,而是带着瑜伽式头脑生活的24小时。
一名专业瑜伽教练,就算她课上教得再怎么好,也无法保证学员课后不会忘记。
与其授之以鱼不如授之以渔,除了教对学生怎么做这个体式,也要教会学生怎么练这个体式。因为,在你的带领下,学生可能更容易掌握体式要领。
知人者智,自知者明
老师,一直都是“智慧”的代表。一名老师不但要有过强的专业知识,也要有知人识物的能力。
身为一名专业瑜伽教练,不是拿到一本瑜伽教培证后,就算是结束你的求学生涯了,相反,你需要不断的进修,求学,在学生与老师的身份中不断的转换,只有这样,才能做到知人者智,自知者明。
路漫漫其修远兮
艾扬格大师,终其一生在瑜伽之路上专研学习,从14岁开始练到95岁,从未因为被尊称大师而停止修习。
他用一生来证明,练习瑜伽不是十年半载的事。踏上了瑜伽之路,生命的尽头便是瑜伽之路的尽头。
勿忘初心,方得始终
什么是初心?你练习瑜伽的初心是什么?
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探索瑜伽是每位瑜伽教练的出路,也是未来,如果你真的喜欢瑜伽,想做一名合格的瑜伽教练,以上五大基本要素请牢记!
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瑜伽需要正确地习练,还需要沉淀!因此学完教培后,需要及时的巩固已经学过的内容,更多的是自我的沉淀和消化。买一套书去认真地研究,确定自己的习练方向,把自己打磨好了,才能够在课堂之中收起棱角,展露光芒!