1.画画

画画不仅可以培养宝宝的观察力、记忆力、想象力、注意力、（对线条、形状、颜色的）认知能力等，还可以锻炼宝宝的手臂肌肉，提高手眼协调能力。同时，对宝宝的语言能力和自信心的培养也有帮助。

说到画画，果妈要强烈推荐这款磁力画板。这个画板是我买奶粉的时候送的（也可以说因为想要这个画板才一次买了4罐奶粉，哈哈）。

图片来源于产品网页

当时果果快两岁了，开始抢我的笔在床单、被套以及自己的手上画“大鱼”，于是觉得是时候给他买块画板了。

开始本来准备买双面黑白板的，但觉得对两岁宝宝来说太大了，而且笔肯定会被扔得找不见了。后来刷奶粉，看到送画板，就买了，没想到买对了。

这款画板是由磁粉液体显示颜色，不脏手，可以一键擦除，笔也是用绳子固定在画板上的，不存在弄丢的问题。

依琦莲瑜伽服为您解1.瑜伽球上面的气塞拔出。2.用打气筒的针头插到瑜伽球气孔里面，脚踩打气筒。3.打完气后，迅速拔出针头，把气塞塞回即可。

买回来之后果果几乎每天都在用，要么让爸爸妈妈给他画“大鱼”“大卡车”“乌龟”“马”等，要么自己画，嘴里念念有词，画完还骄傲地向我们展示，以求表扬。

还有哆啦A梦的印章，可以印星星、月亮等图案，挺有意思的。

大羊

2.整理玩具、绘本

瑜伽球充气的方法 ①先将球上的“白色气塞”拔下来。②再用“双头脚踩打气霸”的小号“气针”插到球上的气孔里，直接打气就可以了。③打完气后，迅速把气塞塞回即可。看看自己坐在球上，大腿保持水平，膝盖成90度夹角。

有孩子的家，到底有多少杂物？不知道！

到底有多乱？非常乱！要多乱有多乱！

生宝宝之前去朋友家做客，没有充气泵如何给瑜伽球充气，她家有两个男宝，我就感觉怎么会有那么多东西，堆得到处都是。

等自己有了宝宝之后，才发现确实会有那么多东西，而且有过之而无不及。

每天发生的情况是，你刚收拾完屋子，还没来得及欣赏自己的劳动成果，这果实就已经被糟蹋了：玩具、绘本，丢得到处都是。那种复杂的心情，当妈的肯定都深有体会。

而解决这个问题，我想只有一个办法，就是让宝宝一起收拾，慢慢地发展为让他自己收拾。

“果果，大书放上面，小书放下面。小汽车放红色箱子，积木放黄色箱子，其他玩具放白色箱子。”

而且当他慢慢知道整理的不容易，“破坏”起来也就没有那么肆无忌惮了。

把整理好的绘本推到阳台上“晒太阳”

3.推瑜伽球

果果都快有一个月没出门了，每天活动量不足，中午也不睡觉了。

瑜伽球他也抱不起来，只能推着走，基本不会发出大的声响。在推球的过程中，可以锻炼宝宝的大肌肉以及平衡能力。活动量增大了，吃饭睡觉也会更香哦。

4.玩水

宝宝在妈妈肚子里的时候，就被水温柔地包围着，喜欢玩水是孩子的天性。

现实生活中，很多家长出于安全、卫生等因素的考虑，经常阻止孩子玩水，看到孩子把水弄得到处都是，衣服裤子全湿了，眉头便皱成了大疙瘩。

殊不知宝宝玩水好处多多。玩水不仅可以提高孩子的认知能力，还可以锻炼大小肌肉，培养良好的生活习惯。

我给果果准备了塑料盆、不用的饼干盒、勺子、塑料球，放在阳台上，让他自己玩。

我刚准备告诉他应该怎么玩时，他大喊道：“让开，讨厌！”大有“我的地盘我做主”的架势。

瑜伽球的充气方法:1、瑜伽球上面都有一个气塞，基本上都是白色的。先将球上的“白色气塞”拔下来。2、一般买瑜伽球都会赠送充气设备打气筒，把打气筒的针头(特别小)插入到瑜伽球的气孔里面，直接脚踩打气筒打气就可以了。

然后一会用勺子把水舀到盒子里，一会又从盒子里倒回盆里，让塑料球像小船一样浮在水面上，如此反复，玩得不亦说乎。

玩水

一、工具：气拔、气塞、气筒 二、具体步骤如下：1、瑜伽球上面都有一个气塞,基本上都是白色的。先用气拔拔出球上的“白色气塞”拔下来；2、将气泵轻轻地插入气孔；3、连续踩压气泵，直至瑜伽球慢慢鼓起。当球的大小。

我说杯套脏了，要洗一下。果果就自己抱着小板凳去卫生间洗，我便打了半盆水，放了少许儿童洗衣液，让他自己玩。

还有洗澡的时候，可以在澡盆里放一些小鸭子、球球、小船等，让宝宝边洗边玩。

要给瑜伽球打气，要先找到瑜伽球的充气口，把瑜伽球的充气口上面的销子拔下来；在把销子拔下来时候，找到充气用的管子，瑜伽球有专门的充气管子，不要弄混，把充气管子的小口插入瑜伽球的充气口里面。最后按压充气泵充气，把。

洗杯套

5. 种蒜

本来打算天气暖和了买些花籽儿、菜籽儿种在阳台上，让果果观察植物的生长过程，结果遇到疫情，出不了门，就想种蒜也可以啊，而且还简单易行。

今天去看的时候蒜已经扎根了，应该过不了几天就会发芽了。看到新长出的蒜苗，果果应该会很高兴，他也会抢着浇水，主动保护这些新生命的。期待～

6. 参与做饭

各位自己带宝宝的宝妈应该都知道，带娃最头疼的一件事就是做饭，不是说做饭有多累，而是有个小魔王搅和，大大增加的做饭的难度：要么趴在你身上不下来，要么各种捣乱，一会儿玩水，一会儿拿刀，过一会儿可能又打碎一个盘子。

时间长了我发现，与其“堵”，不如“疏”。孩子要玩，就让他参与。边做饭边给他介绍蔬菜的名称、做饭的流程。也可以拿个小锅放点菜叶，让他自己“炒菜”。

孩子喜欢参与，是好奇心的表现。家长要做的，就是创造条件，给孩子表现的机会，保护他们的好奇心。

在电饼铛上用鸡蛋液画画

7. 观察自然现象

虽然出不了门，但在阳台就能看到很漂亮的风景。

看着各种鸟儿呼朋引伴，一会儿飞到树上，一会儿又从树上飞上屋顶，翩翩起舞，引吭高歌。

有时楼下会有一只黄色的大猫，懒洋洋地晒太阳。

上次武汉下雪了，果果说：“雪花雪花，飘飘洒洒。”

雪后初晴，空气异常清新，果果看着楼下的小水坑，说：“树叶游泳呢，一本书下雪了。”他说的意思应该是“我们有一本关于下雪的书呢。”看，孩子的语言总是那么富有诗意。

最美是傍晚。夕阳西下，倦鸟归林，西边的天空被染成了金黄色。

“太阳要回家吃饭喽！”果果喊道。

夕阳西下

还可以和宝宝一起吟诵一些相关的诗歌。

天上的云朵，像大象，像帆船，像金鱼……真美！

天上的云