换上运动服、运动鞋后，也别忘了换双运动袜，普通棉袜能保证柔软度，但很难做到防滑缓震、吸湿排汗等功能。

接下来给大家推荐10个不容错过的运动袜品牌，涵盖跑步、篮球、足球等运动类型，让你的双脚更加舒适安全。

不可以，建议不要穿袜在跑步机上跑步。跑步机是家庭及健身房常备的健身器材，而且是当今家庭健身器材中最简单的一种，是家庭健身器的最佳选择。1965年北欧芬兰唐特力诞生了全球第一台家用的跑步机，设计师根据传速带的原理改。

FALKE | 运动袜

市面上的运动袜子可分为瑜伽袜、跑步袜、滑雪袜、篮球袜等等类型，消费者在选购时，应根据不同运动的类型选择。

FALKE创立于1895年，是德国顶级时尚奢侈品牌之一，其运动袜覆盖近13种运动类型。根据人体工学特点，对袜子左右脚的形状进行区分，通过不同的编织方法对不同运动状态的足部给予缓冲和辅助。如ESS运动系列，在不同区块采用压力针织技术，使双脚获得立体包裹，得到全方位的保护。

FALKE常以制作工艺凸显运动袜的性能，如BC Imupluese系列，采用网眼针织结构，使袜子在脚掌处提供缓冲防护，能持续刺激肌肉，以防止双脚麻木而造成足弓受伤。ESS系列中的4 Grip足球袜则选用三层面料结构，吸湿排汗，袜底硅胶粒均匀分布，双足接触时能够得到稳定支撑。

外观方面，穿瑜伽裤跑步很奇怪吗，每季都会推出新的设计元素和纹理图案，将时尚与运动完美融合。如RU4 Lexian跑步袜，在脚踝处添加条纹元素，比以往同系列跑步袜更加简约活泼。而TK2 Crest徒步袜不仅功能性有着优良的表现，还融入山脉纹理图案，将环绕着FALKE总部的山脉跃然袜身，使其在千篇一律的设计中脱颖而出。

耐克 | 运动袜

NIKE虽以专业鞋类闻名，但对于运动袜产品并没有忽视。其独家研发近20年的Dri-Fit技术，也用在运动袜上，带来干爽轻盈的穿用体验。Nike Dri-Fit是一种聚酯纤维面料，有着独特的性能微纤维结构，能将汗液均匀散布在衣物表面并迅速蒸发。

Everyday Plus训练运动袜与Academy足球袜都使用Dri-Fit技术，利于双足保持干爽舒适。前者罗纹足弓板带包覆足部，提供支撑力，外观用极简线条勾勒出科技感。后者加固了后跟与组尖，提升高磨区域的耐穿性，外观纯色为主，简约不浮夸。

针对各类运动，NIKE会推出专业产品。如Spark Lightweight跑步袜，锦纶面料提高袜底耐磨性，再结合速干技术，穿着清凉干爽；袜底纱线设计有一定缓震效果，袜口swoosh标志带有反光，夜跑更安全。Jordan Flight篮球袜是经典畅销款，局部采用疏松针织，提高透气性；袜筒为罗纹结构，高弹不易变形，表面用凸纹工艺缝制出AJ球鞋外形，并绣有乔丹标志，致敬经典。

阿迪达斯 | 运动袜

创办于1949年，和NIKE一样，也将自主研发的专利技术融进专业运动袜当中。如SANTOS足球袜便采用Climalite面料，轻透舒适，即使剧烈运动后足部大量出汗，双脚也没有闷湿感。

其产品大致分为三大系列：Performance系列专为大众体育服务，定位较低端实惠，适合日常穿用。还推出赋有艺术感的运动袜，如APXJ这款联名打造的虎纹图案袜子，采用再生面料，减少废弃物污染，且罗纹袜口收束有型，穿着不易掉落。

安德玛 | 运动袜

简称UA，是创立于1996年的美国体育运动装备品牌，引领了以吸汗涤纶纱线为主面料的体育装备潮流。基础运动袜采用无接缝袜头，内部添加缓冲垫，作为日常穿用是不错的选择。而好莱坞明星及运动员的联名款，一直是品牌运动袜的明星单品。

如curry playmaker系列，以curry英文字母刺绣为代表标志，袜子内嵌足弓支撑，减轻运动带给足弓的损伤，结合袜底防滑设计，提升接触抓地力，运动稳固不易滑倒。再如Project Rock，即巨石强森同款系列训练袜，侧重为训练中提供缓冲与支撑力，选用聚酯纤维与锦纶混纺，结实耐磨，袜口弹性收缩，贴合脚踝不易脱落。

川崎 | 运动袜

于1915年诞生在日本东京，是一家主营羽毛球系列的运动品牌，凭借资深专业的生产经验，其制作的袜子也成为运动袜品的佼佼者。6103系列善用加厚毛巾底来缓冲脚底，缓震防滑，避免运动扭伤，网眼结构均匀分布袜面，排汗透气，通过这两点将运动袜的基本要素优点放大，成为川崎的畅销系列。

彪马 | 运动袜

彪马于1948年创建，专注提供专业运动装备，产品涉及跑步、足球、高尔夫甚至赛车领域，范围广泛。袜品系列分类清晰，根据袜子使用场景及性能进行分类。

如FOOTBALL足球系列，以棉质混纺面料针织而成，舒爽柔软，配上弹性针织袜口，稳固袜身，运动时不易掉落。还有RUNNING系列专为跑步爱好者服务，注重性能设计，提升运动体验，袜子加固足尖与后跟，耐穿耐磨，舒适缓震，平接缝设计减少摩擦，脚背外侧面设计跑道元素，符合系列定位。

APAC为亚太地区专供系列，袜子功能性不强，但满足日常穿着所需，以纯棉为主，透气舒适好穿，足尖、后跟做了加固处理，提升耐穿度。而LIFESTYLE系列则主攻生活穿用，以短筒为主，可藏在鞋内，整体更显美观，风格低调百搭，多为三双组合装出售，单双26元左右。

李宁 | 运动袜

中国李宁擅长加入各类元素打造精致时尚的袜品，采用纯棉与弹性纤维进行混纺，高弹舒适，袜口贴合不易脱落。如有融入中国古文化元素的“吾创吾意”运动袜，袜身使用彩色拼接设计，个性张扬。还有以苗族传统元素为图案的运动袜，采用提花工艺，并印刻有“中国李宁”繁体字样，简约但不失质感。

匹克 | 运动袜

一般来说，夏天最好不要穿，冬天可以穿专门的瑜伽袜。对于初学者来说，赤脚练习能更好的掌握受力点的位置。赤脚练习也能让双脚摆脱束缚，更好的掌握要点并对姿势做出一定的调整。而冬天天气寒冷的时候也可以穿上瑜伽袜，首。

1989年在福建泉州成立，短短六年便在同行业中率先通过ISO9001质量管理体系认证，开始与国际接轨。其运动袜产品线虽少，但涵盖运动类型也较全面，也会紧跟潮流推出休闲时尚的运动袜。

不需要穿，瑜伽这种运动其实不需要任何运动器材和服饰的，甚至瑜伽垫都是可以不用的，只要有平地就是可以练的，所谓的瑜伽袜根本对瑜伽锻炼起不到任何帮助作用。

畅销的跑步袜会在袜身采用一体织工艺，贴合舒适，袜面布满网眼，脚跟处也设有散热窗口，双重透气，干爽加倍。脚跟采用2Y加固处理，防滑耐磨，且高弹纤维面料的使用，包裹效果佳，合脚不易变形。

匹克的目标人群主要为18-30岁的篮球运动爱好者，闪现系列篮球袜专为篮球运动设计，采用coolmax面料，本身是一种吸湿透气的涤纶纤维，运用到袜子中能扩大透气区域，保持脚部干爽。足踝处使用加厚毛圈，避免运动时激烈碰撞导致受伤；脚跟双层加固，耐磨缓震，脚底均匀分布硅胶颗粒，有效防滑。

STANCE | 运动袜

于2009年在美国加利福尼亚创立，2011年以优质的滑雪长袜切入运动袜市场。与许多运动大牌一样，STANCE也有自主研发的专利科技。FEEL 100专利纤维处理技术以及Infikni专利纱线混纺技术贯穿所有袜品，具备吸湿速干、舒适耐磨的性能，提升运动袜性能。

畅销款STANCE 359篮球袜便采用了这两种技术，脚踝处面料加厚，缓震护踝，脚背采用特殊网眼织法，舒适透气，内嵌足弓支撑，防止袜子跑位。也推出日常休闲所用的运动袜，纯棉材质已能满足日常需求，加上足弓支撑设计，进一步提升舒适体验。

迪卡侬 | 运动袜

创立于1976年，是法国一家大规模的全系列运动品连锁商店，率先开创运动用品超市的概念。其运动袜覆盖运动类型广，许多细分运动领域都有产品。

羽毛球运动袜功能细分最为明显。如8574971款便分出500、560、900三个款式，它们之间最大区别在于袜筒的长度。500为短筒袜，袜跟采用加厚线圈编织，防滑减震；560则为中筒版型，在500的基础上，脚踝处增加弹性螺纹编织；900为560的升级版，在此基础上还区分左右脚，符合人体工学。