现在全民健身越来越火热

很多朋友想必都体验过

一节酣畅淋漓的瑜伽课下来

需要注意力度不要太大。瑜伽垫会吸水，可以用洗衣机甩干（前提是能塞得进去），或者用挂起来靠重力把水吸出来，尽量不要暴晒，会破坏瑜伽垫材料。

伽人们“汗如雨下”、倍感快乐

运动是开心了

可垫子却湿漉漉的一片

你好，朋友瑜伽垫不要用洗衣机洗，瑜伽垫可以直接用手写。冲洗一下就可以了，因为那个不是很脏吧。

时间久了还伴有异味……

其产生的异味主要来自于表面附着的细菌

清洁垫子很重要

可能有人会说，自己从来不清洁垫子，也没有出现身体不适。其实原因很简单，不洁瑜伽垫中的病菌传染给人体后，并不会马上发病，而是潜藏在皮肤表层很长一段时间，一旦人体的免疫力下降，它才发起进攻，导致各种传染性皮肤病。

“瑜伽”期刊统计，美国2016年瑜伽运动人口达1650万人。在美国也有多种瑜伽垫清洁湿巾、喷剂，或是瑜伽专用手套、脚套等产品推荐给消费者。而我国上述产品较为少见，医生建议，如果是去健身房或瑜伽训练室练瑜伽，防止传染最好的方法是自备瑜伽垫并且要定期消毒。另外，瑜伽垫为什么不能用洗衣机洗，运动后一定选用含有抑菌成分的沐浴露洗澡。，

怎么擦拭？

TPE瑜伽垫是可以用水洗 1、先用毛巾浸在溶有洗衣液的水中，注意洗衣液不能加太多，然后拧干直至擦拭干净，然后放在阴凉通风处晾干就行了。2、如果垫子已经非常脏了，浴缸加满冷水，再加入洗衣粉，洗衣粉愈少愈好，因为任何。

揭盖抽取卡瓦布

用海绵轻轻擦拭以确保一切清洁。该方法是三种方法中的第二种：在洗衣机中清洗瑜伽垫。为便于清洁，请将垫子扔进洗衣机。使用冷水和中性清洁剂。清洗后，用温水从肥皂上冲洗地毯。清洗地毯时，请观察机器。在开始旋转周期之前将。

仔细擦拭瑜伽垫

注意：

①经常用卡瓦布擦拭

在每次练习完后都用湿巾擦拭，然后将其晾干。但不要用肥皂或者其他清洁用品擦拭，因为瑜伽垫会吸收它，并保持很长一段时间的湿滑。

可以，但是洗完以后基本上和你拿湿布擦过一样 瑜伽垫可以浸在水里洗。清洗瑜伽垫方法：工具：洗涤剂、毛巾、脸盆或其它盛水容器、清水 步骤：1、用脸盆盛放清水，加入适量洗涤液，搅拌均匀。2、将毛巾放入脸盆，沾湿后拧干。

②关于晾晒的问题

清洁完后，应该将瑜伽垫摊平或者挂在阳台上晒至少24个小时，但切记暴晒，以免瑜伽垫过于干燥。

如果你没有看到洗涤剂产生气泡，那这样就是正确的。记住，洗涤剂和气泡的量足够清洁瑜伽垫就可以了，太多反而会让瑜伽垫变滑，适得其反。不要把瑜伽垫扔进洗衣机。这样做会极大地损害瑜伽垫的质量，让你因为太滑而无法在。