瑜伽冥想音乐现在播放吗？瑜伽冥想音乐推荐纯音乐比较适合，比如：如来云水月、心湖、回到圣地、拜赞歌曲、梵文颂文、印度冥想、YogaNidra、云水禅心、安妮的仙境等都很适合冥想阶段去听。音乐在瑜伽运动中有着重要的地位，瑜伽音乐功能广泛，那么，瑜伽冥想音乐现在播放吗？一起来了解一下吧。

最好听的瑜伽冥想音乐60分钟

瑜伽冥想能对大脑起到调控的作用。冥想课程就是禅的课程。冥想、禅是一种感知状态。

瑜伽冥想词1：

你，用心去听，远处有瀑布泻下的声音；你，深吸一口气，手中有玫瑰散发的幽香；你，认真地去体会，自己忽而飘浮在安静得湖面上，忽而又深入到葱郁的山谷中。你，要用心去感觉，你的身体变的很轻很轻，轻的几乎能在空中漂浮着，你的身体又变的很重很重，重的就要陷进地下。

优美，舒缓的音乐，犹如股股清泉涌入心田，顿时，心情变得豁然开朗，身体也得到了最大，最好的放松。

经常用这种方法调节身心，你会发现，你变的越来越美丽，越来越漂亮，也越来越自信，充满阳光。

冥想，是用你的想象力来调节心身，缓解压力。对绝大多数人来讲，视觉的想象远比听觉的想象要生动的多，有力的多。而听觉想象则需要诱导。所以通常情况下冥想时都要有相适应的音乐伴随始终。

想象，主要是为了激发某种记忆，尤其是身体的记忆，这个记忆就是体验，躯体的体验。其实，人的大部分记忆都是储存在身体的皮肤、肌历搭肉、内脏器官里，而不是大脑里。

瑜伽冥想词2：

想象自己躺在一片绿色的草地上，软软的，绵绵的，阵阵清香扑面而来。蓝蓝的天空没有一丝云彩。潺潺的小溪，从身边缓缓流过，叫不出名的消烂孙野花，争相开放。

荷心瑜伽冥想语音引导音乐

音乐从网上下载一些，轻音乐或瑜伽放慎袜亮松音乐，比如百度的MP3，上面非常全，自己听着够宁静放松即可。

放松的引导词可以听听宽宽慧兰的，或自己练习的时候感觉一下如果引导，比如引导身体在一个舒展放松的姿态，之后从头到脚地去引导感受每个部位的放松。

一定要自己想，自己组织语言，语速要缓慢清晰自好返然。

冥想音乐大自然

你说的歌是由歌词的吧，会有影响。因为冥想入静，歌词的信息会有很大的影响力。如果是些通俗的歌曲，对心灵成长不利。

所姿岩梁以有挺一些轻音乐，给你介绍一个我很喜欢迹运的，碧玉莲枣缓华

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蕙兰瑜伽音乐冥想放松

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瑜伽音乐休息冥想放松60分钟

瑜伽冥想音乐

你们知不知道瑜伽冥想音乐是什么吗？ 瑜伽音乐有很多种，大多都是专门为练习瑜伽时进行使用的，而瑜伽冥想音乐就是其一，那么瑜伽冥想音乐是什么呢？下面就和我们一起来看一看了解一下吧。

瑜伽冥想音乐1

一、语言冥想

1、曼特拉冥想：瑜伽语音冥想又称"曼特拉冥想"。梵语词"曼特拉"可分为两部分："曼"的意思是心灵，"特拉"的意思是引开去。"曼特拉"的意思是能把人的心灵从其种种世俗的思想、忧虑、欲念、精神负担等等引离开悄谨去的一切特殊语言。"冥想"的意思是意念和意境的结合，冥想可以帮助修炼者的精神进入高境界，有助于身心的协调。

2、噢姆冥想：舒适坐姿，作瑜伽呼吸，高度注意呼吸，每次吸气和呼气，自觉自己的呼吸；做完5次完全的呼吸，继续做完全呼吸，但每次呼气时，以感到舒适为限，用最深沉的、可以听见的声音念语音"噢姆"，这个语音应念得与呼气过程一样长：噢-姆-，这时把注意力集中到语音上，吟诵练习约10次；然后呼气和吸气时都在心里对自己念"噢姆"语音，同时感到身体的每一个毛孔吸入数十亿个"噢姆"音节，想像这几十亿个音节进入整个心身的最深处，带来和平、安宁和无畏心情。

以上就是瑜伽冥想音乐现在播放吗的全部内容，不着相。即可。真正进入冥想状态时，是不需要音乐的。无思无虑，当下此刻。但一开始，可借助于一些舒缓的音乐，来让自己放松，帮助入静。一般，有海声，或山泉声的，大自然的背景音乐，都可以作为冥想音乐。很多瑜珈门派，内容来源于互联网，信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。