瑜伽动作手机如何拍摄好看？适合拍照的瑜伽姿势有半月式、下犬式、新月式变式、弓式。1、半月式：姿势要领：首先以山式站立，右脚向着左脚转90度，将身体和头部向左侧扭转90度。腿部绷直呈90度，手掌撑着地面。在余晖下的倒影感觉韵味十足。2、那么，瑜伽动作手机如何拍摄好看？一起来了解一下吧。

新手瑜伽拍照漂亮动作

拍照时用什么姿势好看

一. 初级版

1. 美好的笑容

2. 不看镜头不看镜头不看镜头

仰望、低头、侧脸、45度角，(装)沉思

3. 背影

4. 剪影

5. 回眸一笑

6. 跳

7. 走路

8. 陶醉状

9. 坐在高处低角度拍摄，特别高大上

10. 汽车、火车——路上的感觉

看书、看风景

11. 捋头发，甩头发

12. 转圈圈

13. 奔跑的感觉

14. 经典道具-相机

15. 经典道具-吹泡泡，吹蒲公英，吹泡泡糖

16. 经典道具-雨伞

17. 经典道具-路牌

18. 经典道具-地图

19. 其他道具-滑板，栏杆，秋千，车顶，帽子，树叶，花朵，自行车，背包，行李箱

二. 中级版

1. 抓拍不经意的眼神

2. 风景人像

三. 高级版

1. 难度动作——瑜伽，一字马

2. 利用PS做出好玩的照片

3. 自拍杆玩炫酷

简单的瑜伽动作

鸽子式、舞王式、飞鸟式、战士一式、轮式、上犬下犬、骆驼式、三角侧伸展、树式、

还有双莲花。

补充：瑜珈体式不仅仅是为了拍照，希望你能多多感受瑜珈给你的身心灵带来的益处。

如果满意，请采纳。

好看的团体瑜伽造型

适合拍照的瑜伽姿势有半月式、下犬式、新月式变式、弓式。

1、半月式：

姿势要领：首先以山式站立，右脚向着左脚转90度，将身体和头部向左侧扭转90度。腿部绷直呈90度，手掌撑着地面。在余晖下的倒影感觉韵味十足。

2、下犬式：

姿势要领：首先就趴着地上，用双手和双脚支撑身体，将身体向臀部拱起。吸气时微微抬高骨盆，呼气时慢慢下沉脚跟，远离尾骨，独立接近地面。背着阳光感觉很有氛围。

3、新月式变式：

姿势要领：以站姿或下犬式为起始姿势。吸气，左脚向前迈出一大步，左脚掌紧贴地面，左腿膝盖弯曲，不要超过左脚前侧。也可以自己调整距离。在海边拍摄这样的照片，非常有神秘感。

4、弓式：

姿势要领：首先以卧姿起步，将头部抬起并慢慢伸直。双手可拉动双脚，拉的过程最好缓慢一点，保持平稳呼吸，向后拉到自己身体的最大限度，头部到肩部也尽量向后靠。这个动作看起来还是很有难度的，不过拍出的照片非常有艺术感。

十个最简单的瑜伽动作

拍摄瑜伽写真小技巧如下：

（一）拍摄剪影

剪影，是人像摄影中的常见主题，也可以用到瑜珈摄影上面。拍摄方法很简单，首先要找一个大逆光的环境，设定光圈先决模式，光圈大一点（如f/2.8、f/4)，然后选择较低的ISO来减少画面噪点(但要留意快门不要过慢令相片模糊，最好比安全快门快一点)。

（二）让光线穿过身体

跟第一点剪影一样，要拍摄让光线穿过身体的瑜伽相片，我们需要找一个逆光的环境，但这次要把曝光提升，如果你是使用光圈先决模式，你可以提升曝光补偿(+EV) 。拍摄时也可以用长焦镜头压缩前后景，大光圈也可使背景虚化突出人物主体。

(三) 拍摄倒影

在瑜珈摄影中，倒影效果是一个非常吸引的运用，可增加画面的空间感和延续感，仿佛镜面一般。对称效果能够给画面增加趣味性，也能使画面更灵动。我们也有教过拍摄倒影的技巧。

（四) 夸张的背景

瑜珈摄影最常见的就是置身在清新的绿色大自然中，或是在瑜珈教室里面。但是我们也能尝试一下特殊的背景，制造别具一格的效果。譬如说，宏伟的建筑背景、惊险的悬崖峭壁下、皑皑白雪中、高楼大厦的顶峰⋯⋯运用巨大的反差来烘托气势。当然我们要提醒大家必须注意安全呀！不要为了刻意的与众不同的效果而不顾自身安危。

拍照好看又不难的瑜伽动作

明媚的阳光下，独特的石头房屋前，席地而坐，双腿交叉，向上伸展脊柱，双手触碰脚尖，再配上一个自信美丽的微笑，无需过多的修饰，便组成了一张最美的相片，你喜欢吗？

在宽阔的草地上，伴随着温暖的阳光，和煦的微风，来一个战士式，心情也会更加的舒畅。两腿开立，双手侧平举，眼睛看着右手手指方向，右弓步脚尖朝外。练这个动作的时候，要保持脊柱挺直，胸腔打开，尽情展现你柔美的曲线吧。

接下来为大家介绍一个瑜伽中的经典动作-舞王式，这个动作看起来像一个优美的舞者在尽情的展现优美的舞姿，很受瑜伽爱好者的喜爱，在拍照的时候用上这个动作，保证让你的照片刷爆朋友圈。但是漂亮的动作往往比较困难，许多人的舞王式都不够标准，比如单腿站立会重心不稳，胸腔没有很好的打开、双肩没有足够的灵活度等等，让舞王式的练习变得非常吃力，也达不到想要的效果。下面为你带来详细的步骤，再难也不怕啦。

1、 山式站立，调整呼吸；

2、 吸气，右臂向前伸展，掌心朝下与地面保持平行。弯曲右膝，抬起右脚。右臂向后弯曲，右手握住右脚尖，把右腿向上向后拉扯，保持平衡；

3、 呼气，左臂屈肘后伸展，左手与右手一同握住右脚背。双手用力将右脚向上提伸，双臂绷直，打开胸腔背部后弯，左腿绷直垂直于地面。

以上就是瑜伽动作手机如何拍摄好看的全部内容，1、树式(Tadasana)：这个姿势可以表现出身体的纵向美感。在拍摄时，可以穿上舒适的瑜伽服，在宜人的自然风景中摆出这个姿势，手臂挥舞在身体两侧或抬高至头顶。2、内容来源于互联网，信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。