使用瑜伽垫之后，宝妈们要注意清洁和保存才能让瑜伽垫陪你练习很多年，那么瑜伽垫该怎么清洗，多久清洗，清洗后怎样保存呢？

TPE瑜伽垫是可以用水洗 1、先用毛巾浸在溶有洗衣液的水中，注意洗衣液不能加太多，然后拧干直至擦拭干净，然后放在阴凉通风处晾干就行了。2、如果垫子已经非常脏了，浴缸加满冷水，再加入洗衣粉，洗衣粉愈少愈好。

第一招：新品有味，简单去除

如果垫子非常脏，可以用中性清洁液直接用水清洗，不建议用洗衣粉水来进行清洗。因为很难洗掉洗衣粉残留，会让瑜伽垫变滑。用布蘸中性清洁液水轻轻擦洗垫子，再用清水冲干净，最后用干毛巾卷起瑜伽垫。

一般瑜伽垫都是用塑胶薄膜包装起来的，会有一股味道，且厂家担心瑜伽垫在包装时粘在一起，所以在表面涂了一层滑石粉，滑石粉也有味道，但这些味道跟劣质的味道不同的是，这些味道拿回来后可以自己除去。具体步骤为：

1．打开包装，取下塑胶薄膜，将瑜伽垫铺在地上；

不太脏的瑜伽垫可以这样清洗：1 两杯水加4滴洗洁精放入喷雾器内，喷洗瑜伽垫后，再用乾布擦乾。2 很久没有清洗，污渍很深的瑜伽垫可以这样清洗：3 浴缸加满冷水，放加入洗衣粉。洗衣粉愈少愈好，因为任何残留。

平常的简易清洗，可以在喷雾器内倒入两杯水，加入几滴洗洁精，混匀后喷洗瑜伽垫，再用干布擦干。如果垫子很脏，可在冷水中加入洗衣粉化开，用毛巾蘸着擦洗垫子，然后用清水冲干净，再用大干毛巾卷起瑜伽垫。

2．接一盆温水，将毛巾浸湿拧干然后擦拭垫子表面；

3．将垫子放在通风处，一两天后味道自然散去。

第二招：勤擦拭，不留灰

可以洗，可以用清洁剂洗，或者直接擦拭，但是PVC材质的用清洗剂洗会有残留，且不可在阳光下暴晒。瑜伽垫质地柔软，弹性极佳，能够有效减少身体与地面接触的疼痛感，是瑜伽练习者的理想选择。校分站瑜伽垫质量轻、体积小。

瑜伽垫用在地上，接触地面的那一面容易脏，同时在练习的时候，人体的汗水容易弄脏垫子，也容易使垫子沾上灰尘从而形成污渍，因此建议宝妈们在每一次练习完之后都用湿的帕子擦拭一下瑜伽垫（只是简单的擦拭，并不是清洗），清除上面的汗水与灰尘，然后自然风干装起来即可。

第三招：定时清洗，消除细菌

为确保卫生最好每隔一周就清洗一次。最简易的清洗方式就是将两滴洗洁精兑四碗水，喷洒在瑜伽垫上，然后用干布擦净。如果瑜伽垫已经很脏了，还可以用布蘸上洗衣粉来轻轻拭擦瑜伽垫，再用清水冲干净。

为确保瑜伽垫卫生干净，建议每隔一周就清洗一次。具体步骤为：

为确保卫生最好每隔一周就清洗一次。最简易的清洗方式就是将两滴洗洁精兑四碗水,喷洒在瑜伽垫上,然后用干布擦净。如果瑜伽垫已经很脏了,还可以用布蘸上洗衣粉来轻轻拭擦瑜伽垫,再用清水冲干净,之后用干毛巾卷起瑜伽垫。

瑜伽垫都是不能水洗的。正确的清洗方式是：在一盆清水中放入适当的洗涤液，然后用毛巾沾湿，拧干之后，擦拭瑜伽垫，将瑜伽垫上的污垢擦掉。之后弄一盆清水，将毛巾洗干净，然后用毛巾将垫子上的洗涤剂擦干净。接下来。

1．铺开瑜伽垫，将洗洁精滴3滴左右在喷雾器里，如何清洗很脏的瑜伽垫，加上足量的水；

2．将洗洁精水（或者清洗液）均匀喷洒在瑜伽垫表面，不要喷洒太多，以打湿瑜伽垫表面但又没流下来为准；

方法一 一瓶水，加几滴洗洁精（市面上也有专卖清洗瑜伽垫的喷雾），然后将混合的液体放入喷雾器里面。直接喷洗瑜伽垫，在用干布擦干就可以了。这种方法适合于平时的瑜伽垫清洁。如果瑜伽垫长时间没有清洁，非常脏。

3．用湿毛巾按照一定的方向擦拭表面，去除污渍；

4．擦完后，喷干净的水清洗，反复清洗直到没有滑腻感；

5．清洗后用干毛巾包裹瑜伽垫，吸掉多余的水分，瑜伽垫有污垢洗不掉，然后将瑜伽垫风干即可。

以上是比较简单的清洗，也可以将瑜伽垫放在水里清洗，步骤一致。

注意：1）一般不建议使用洗衣粉，因为洗衣粉呈颗粒状，残留物较多且不容易清洗干净，洗后瑜伽垫表面会变滑，影响使用的安全性；所以建议使用易洗且无残留的清洁剂。

所以说，瑜伽垫是可以水洗的，用脸盆盛放清水，加入适量洗涤液，搅拌均匀。将毛巾放入脸盆，沾湿后拧干毛巾。用毛巾擦拭瑜伽垫，将瑜伽垫上的污垢擦净。将脸盆换上清水，并将毛巾用清水洗干净。然后用感觉的毛巾擦拭瑜伽垫。

2）瑜伽垫洗干净后不要拿到太阳下面暴晒，因为瑜伽垫的材质在阳光照射下容易老化，因此洗后晾在通风且太阳照射不到的地方最好，瑜伽垫的油渍怎么清洗。

第四招：用后收裹，注意保存

瑜伽垫在使用后或者清洗后，瑜伽垫初次使用要清洗吗，不要嫌麻烦而不去理它。不用的时候，瑜伽垫需不需要清洗，要将瑜伽垫卷起来捆好并装回袋子里，如果家里的空间足够大的话可以平铺在地上并用毛巾盖好；千万不要折叠，20多块的瑜伽垫有毒吗，折叠后瑜伽垫就会出现折痕，难以抚平，影响使用。

以上的简单保护瑜伽垫的方法，宝妈们都学会了吗？其实有些宝妈们不怎么出汗，且地面平时打扫得也很干净，瑜伽垫根本就不太脏，那么宝妈们就可以只平时擦拭一下灰尘就可以了，没必要太复杂。有些特别爱干净的宝妈，喜欢用消毒液也是可以的，但是要注意偶尔使用一次就行，瑜伽垫发黄了怎么清洗，不要太过频繁。

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