瑜伽垫，就是练瑜伽时铺在下面的垫子，瑜伽垫分传统瑜伽垫和正位瑜伽垫：

瑜伽垫子尺寸国际标准是183*61，但也有173*61的，这个可以根据自己的身高进行选择的。但为了更好的进行施展国内在售的瑜伽垫宽度基本都是80cm。一般情况下，身高175cm以下人群使用610x1730mm；身高185cm以下人群使用2。

传统瑜伽垫是不带线条的瑜伽垫；

国际标准：PVC的是：长：173CM,宽61CM,厚：0.6 CMTPE的是：长：173CM,宽61CM,厚：0.55CM 基本上都是标准尺寸173*61，厚度的话， pvc一般都是6mm。价格的话50-300不等啊~个人觉得，垫子的话。

一般瑜伽垫都是70✘150的，可以定制，不过定制的会贵，除非有特殊需要

1、国内的瑜伽垫一般是以下两种尺寸 （1）61cmx173cm，这类瑜伽垫适合身高在158-170公分的练习者使用。（2）61cmx183cm，这类瑜伽垫适合身高在170公分以上的练习者使用。2、瑜伽是源自印度的一种健身运动。

现在瑜伽垫尺寸很多的，甚至还可以定制。传统瑜伽垫的国际标准是173cm*61cm*6mm 正位瑜伽垫有三个尺寸：163cm*61cm/173cm*61cm/183cm*61cm，根据自己身高选择，引导体式会更精准些的。

183cm*61cm*6mm。初学者在选择瑜伽垫的时候选择相对比较厚的瑜伽垫，因为瑜伽会对肩背部的骨骼产生一定的压力，如果选择过薄的瑜伽垫初学者在使用的时候会有比较明显的痛感，不适合进行瑜伽运动。

瑜伽垫一般买173cmX61cm的，厚度在4mm左右即可。瑜伽垫，就是练瑜伽时铺在下面垫子，瑜伽垫分传统瑜伽垫和正位瑜伽垫：传统瑜伽垫是不带线条的瑜伽垫；正位瑜伽垫是带线条的瑜伽垫，不仅有着传统瑜伽垫一般功能。

正位瑜伽垫是带线条的瑜伽垫，不仅有着传统瑜伽垫一般功能，还能引导练习更科学、精准的瑜伽体式。

国内的瑜伽垫一般是以下两种尺寸：1.61cmx173cm。这类瑜伽垫适合身高在158-170公分的练习者使用 2.61cmx183cm。这类瑜伽垫适合身高在170公分以上的练习者使用

常见的瑜伽垫有两种：PVC瑜伽垫和TPE瑜伽垫，PVC瑜伽垫价格相对便宜，缺点是厚重不防滑容易破损，TPE瑜伽垫价格相对高，优点是轻便方便携带，防滑功能好，不易破损，男士瑜伽垫多宽合适，两种瑜伽垫都适合任何年龄段的人群居家运动或者是外出去海边沙滩，公园等游玩时作铺垫用。

瑜伽垫还可分为儿童瑜伽垫，成人瑜伽垫和双人瑜伽垫三种，儿童瑜伽垫比较短和窄，大概长是130cm至150cm，60厘米瑜伽垫一米六三可以吗，宽是60cm，垫子上的图案多为卡通类的适合儿童在家玩耍或者练习舞蹈，拉筋；成人瑜伽垫相对来说比儿童瑜伽垫的长，一般长为180cm，宽为60cm至90cm，适合成人在家练瑜伽或者是俯卧撑仰卧起坐拉伸等运动；双人瑜伽垫长约200cm宽130cm，适用于情侣瑜伽或者是亲子瑜伽，还适用于居家亲子乐时光玩耍。

EVA、乳胶垫、CBR垫子等。好的瑜伽垫表面颗粒均匀，气泡饱满，手感柔软，且无毒、无味、防滑、回弹能力强，具有很强的抗撕拉能力。瑜伽垫的尺寸主要是61cmx173cm 和61cmx183cm。国内主要还是以61cmx173cm的为主。

还有一种瑜伽垫，严格来说应该叫瑜伽铺巾，也可用于瑜伽练习和别的垫子上的运动，瑜伽铺巾优点是吸汗，轻便方便携带，易清洗，可手洗或机洗，适合瑜伽老师教学随身携带，可折叠放背包里，瑜伽垫有长3米宽90厘米的吗，瑜伽爱好者去瑜伽馆练习最好买一张瑜伽铺巾带上，因为瑜伽馆的垫子是公用的，卫生问题堪忧，带上瑜伽铺巾既卫生又可以吸汗防滑，瑜伽垫多长多宽最适合。

瑜伽垫还有一种是圆型的，适合冥想打坐，也适合居家练瑜伽，这种形状的瑜伽垫一般比较少用。

标准款：61cm * 183cm 加长款：80cm * 183cm 双人款：120cm *

个人建议，要买瑜伽垫在家或者是瑜伽馆练习，买TPE瑜伽垫，价格虽然相对PVC瑜伽垫高，但是性价比高，而且防滑，耐用，标准瑜伽垫尺寸，对于练习瑜伽服或者是仰卧起坐平板支撑等，都有事半功倍的效果；如果要买瑜伽铺巾，瑜伽垫宽度60还是80，大概有两种:一种有一面带颗粒状的，一种是两面都没有颗粒状的，带颗粒状的铺巾会有点硌皮肤，但防滑；不带颗粒状的铺巾不会硌皮肤，但防滑功能会相对差一点，看自己的需求来购买了。

无论买了哪种瑜伽垫，用一段时间后都要清洗，出汗少的时候就用湿布擦拭待风干就可收起了，瑜伽垫有长3米的吗，出汗多的时候可用水清洗，加一点点洗洁精在水里，用洗衣刷轻轻刷洗，瑜伽垫的长度，再用干净的水冲洗放阴凉通风处晾干即可，经常清洗可延长瑜伽垫的使用寿命。

垫子上的瑜伽老师，总有一款适合你！买上一款心怡的瑜伽垫，开始锻炼吧，运动使人舒筋活络，强身健体，心胸开阔，身心愉悦！“瑜”悦自己，“伽”倍美丽！