玛雅瑜伽,B站 瑜伽
392 2022-11-13
文 / 北京协和医院神经科王含副教授 编 / 干玎竹
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【搜狐健康】帕金森是好发于老年人群的一种疾病,发展比较缓慢,但随着时间的流逝会越来越严重。北京协和医院神经科王含副教授为网友们介绍帕金森的早期症状,希望别发现得太晚。
王含指出,帕金森病并不罕见,可见于从青少年到老年的各个年龄段,男性略多于女性。在65岁以上的人群中,患病率为1.7%。随着年龄的增长,已婚女人梦见练瑜伽,这一比例逐渐增高。目前,全球估计有帕金森病患者500万,随着人口老龄化的加剧,中国可能成为帕金森病人口的世界第一大国。如此众多的患病人口,为家庭和社会带来的负担是难以想象的。因此,当前第一要务就是要提高公众对帕金森病的识别能力。
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如何识别帕金森病?
200年前,英国内科医生詹姆斯·帕金森在自己住所楼上观察到了几个邻居肢体抖动、走路姿势前倾、动作缓慢,这让他意识到了这种新的疾病。研究发现,梦到上瑜伽课,帕金森病是由于黑质(位于脑干的富含黑色素细胞的核团)发生病变,无法正常分泌多巴胺而导致的。
但是,PS一下,这种状况,也是将会出现在酒后说胡话的时候哦:身体会有僵硬的感觉,做做瑜伽等柔体运动会让肢体舒展开来。外出的人梦见杀蛇没死,最好火水之旁宜 小心,推迟外出。怀有身孕的女人梦见杀蛇没死。
当年詹姆斯·帕金森医生观察到的主要运动症状仍是诊断帕金森病的门槛。其中动作缓慢是最关键的表现,患者可以感觉到刷牙、打鸡蛋、擀饺子皮等精细动作不灵活,走路时手臂不会自如摆动,写字变小,表情变得平淡等。很多患者会出现手的颤抖,术语称为震颤,但这并非是所有帕金森病患者必备的特点。
有些患者就仅有肢体的僵硬感,没有震颤,被称为非震颤型帕金森。随着病程的进展,患者逐渐会出现走路不稳,容易摔倒,最终不能独立行走,需要依靠轮椅或卧床。在没有发现左旋多巴之前,患者的症状发展迅速,极为痛苦。
此外,帕金森病还具有很多非运动症状,包括嗅觉失灵、情绪低落、睡眠问题、智能减退、小便频急、顽固性便秘等。如果说帕金森病是一幅拼图,每个症状都是拼图的一小块,那么这幅拼图已经由几块变成了几十块。随着我们认识的不断深入,帕金森病的概念逐渐从一个单纯的神经科疾病,扩展为全身多个部位受到牵连的系统性疾病。
在前面提到的非运动症状中,有些是在帕金森病的运动症状出现之后发生的,例如智能减退。有些则早在帕金森病运动症状出现之前就表现出来,女人梦见练瑜伽,例如便秘、情绪低落、嗅觉失灵。有一种睡眠障碍表现为在睡梦中大喊大叫、拳打脚踢,梦到瑜伽课,仿佛做噩梦一般,可能打伤自己或同床的人,甚至于从床上掉下来。我们称之为快动眼期睡眠行为障碍,简称RBD,经常早于帕金森病数年甚至十余年发生。是当前非常重视的一种早期临床现象,认为是帕金森病的预警征象。
怎么预防帕金森病?
梦见不好的梦:科学化解法 一、保持健康的身体,舒服的睡法,提高自己的睡眠质量。二、调整好自身心态,保持一个稳定的感情世界,会让自身心灵处于一个持续恬静的状态,这样人的梦境也是美梦远多于恶梦的。
现实的生活给予了自己太大的压力。而梦中的一丝不挂正是自己内心所渴望的那份自由。而瑜伽也可以理解为古代舞蹈的一种。说明你现在的生活压力还是有一定影响着你的内心。渴望着挣脱束缚。
帕金森病发病是多因素的,梦见自己和一些人一起练瑜伽,目前认为是遗传和环境共同作用的结果。携带某些基因会导致帕金森病发病的高风险,有些环境因素(例如重金属、杀虫剂等职业暴露)会让本病更容易发生,还有些患者的发病与年龄的老化不无关系。
已知的环境致病因素提醒我们在职业和环境接触中,要尽可能避免或减少有害因素的暴露。此外,我们也发现了一些具有保护性的因素,例如体育锻炼、咖啡因等。太极、瑜伽、探戈等活动也被证实可以延缓帕金森病患者的病情进展,梦见自己瑜伽练得特好。因此,健康的生活方式和体育锻炼看来仍然是普适的健康法则,对于帕金森病也不例外。
如何治疗帕金森病?
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帕金森病是一个慢性病,多数患者的病程都在十年以上,需要终生治疗。由于症状缓慢加重,目前没有彻底治愈的办法,因此治疗的目标以改善患者生活质量为主。为此,治疗的办法也需要从多角度考虑,包括药物、手术、功能康复、心理、营养等,经常需要多学科的共同参与。
药物治疗目前是帕金森病患者的主要治疗手段,治疗的原理基于多巴胺学说。帕金森病患者由于具有产生多巴胺能力的神经细胞(也叫神经元)减少,导致脑内多巴胺的数量不足。神经元之间的沟通是通过细胞之间的联系结构(突触)完成的,突触之间的信息传递靠的是递质做敲门砖。如果没有敲门砖,门就打不开,信号就传递不过来,也就不能执行前一个神经元发出的指令。
梦见自己做瑜伽,感觉到身体的疼痛,预示着自己能够成为领导。梦见很多人一起做瑜伽,意味着会有朋友帮助自己度过难关。梦见做瑜伽的过程中受伤了,表示自己会出现严重的错误,而使得自己一败涂地。梦见练瑜伽,不想太操劳。
多巴胺就是这样的一种敲门砖。因此,治疗的方法包括:(1)补充制备多巴胺的原料(如左旋多巴类药物);(2)调节多巴胺发挥作用需要的受体(多巴胺受体激动剂类药物);(3)减少多巴胺分解以提高脑内浓度(一些酶抑制剂);(4)抗衡多巴胺减少导致脑内相对过多的神经递质(如对抗乙酰胆碱药物)等等。通常,这些方法能够使症状在相当长的时间里得到控制。
但是,由于本病持续进展的特点,患者服药的次数、剂量、种类都逐渐增加,到一定阶段,就不再能达到理想的控制效果,且会出现药物相关的并发症。此时,有一部分患者可以考虑接受手术治疗。目前比较常用的方法是在大脑的相关病变部位放置一根微小的电极,俗称“脑起搏器(DBS)”。
梦见做瑜伽,是青春活力的象征。这个梦预示着你会具有顽强的生命力。梦见别人教你做瑜伽,是风度魁力的象征。这个梦意味着你具有极佳的异性缘。
与前面所讲的多巴胺理论不同,脑起搏器治疗是基于大脑神经网络理论。如前所述,每个神经元都有突触与附近的神经元相联络,如同家门前的小路,有些小事在局部就可以解决了。而我们的大脑有几百亿个神经元,要完成比较大的动作或任务则需要通过高速公路来实现,高速公路是结构不相邻、但功能相关的神经元之间的联络方式,通过它可以高效、准确地完成指令,这就是神经网络。
通过立体定向设备,脑起搏器可以被精准地放置在神经网络中的关键部位,类似于交通枢纽,通过体外的控制装置对交通枢纽发放一定频率的刺激,从而让整个通路上的神经元兴奋以产生症状控制的作用。
需要说明的是,这种起搏器的放置仍然是一种对症治疗的办法,不能够根治本病,梦见做瑜伽迟到了。但通过药物和手术的共同作用,的确能够延长帕金森病患者有质量的寿命。