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既是公益活动，资金来源自也是公益性质，全凭一颗心，自给自足。对于霎哈嘉瑜伽的练习者来说，其受益已远非金钱所能衡量——这个社会被金钱浸染的领域已经很多了，呵呵，难得这里既用钱，又不唯钱。好奇的人。

大家好，新的一年就要开始啦，不知道大家对于新的一年有什么计划和打算呢？今天为大家分享的话题是有关计划。感觉人生中重要的计划都是在年初定下来的，但是却发现连一个月都坚持不下去。计划总是赶不上变化，其实有一个调皮的小猴子哈奴曼一直在破坏我们辛苦制定好的计划，而这到底是怎么一回事呢？下面我们一起来聆听霎哈嘉瑜伽的创始人shri mataji女士是怎么解读计划的：

「霎哈嘉」是「霎哈嘉瑜伽」这一中文词汇的独有组成部分 。「瑜伽」是从梵文Yoga 这个字音直译过来的，汉字本身无意义。Yoga 意思是“联合”，Sahaja Yoga 两个字加起来的意思便是“自然的联合”。

Nirmala vidya-Planning英文版

Hanumana is running on our Pingala Nadi all the time，and whathe does is to spoil our plans. If we run on the Pingala Nadi instead of him，then he side-tracks all our plans all the time -and that's how our planning fails (890423); If you plan toomuch，the plans will fail. But if you just see the plan of God，andfit your plans into that，that is the way to be successful in your plans (790720)

As you know we are all very futuristic by temperament. Nowthis futuristic-ness cannot be cured by telling… 'oh now，don’t think'… or 'now you stop planning'… you just can't do it… youcan't help it… you have to do that kind of planning… and you findthat all these plans fail… because these plans are not related tothe plans of the Divine… the Divine has some other plans… andyou have some other plans… and they never combine together…and that’s how you find all your plans fail… and you are justfrustrated… you don’t understand how it has happened. For your understanding one has to know that there is a Divine Power…and we are made human beings to feel that Divine Power… tomanoeuvre that Divine Power… and thus enjoy the Bliss ofDivinity (820514)

When you start planning too much，霎哈嘉瑜伽创始人还在世吗，the Swadisthan chakra isgiven too much work，and so stops supplying energy to the pancreas，and as a result we get diabetes (790720)

霎哈嘉瑜伽 是从梵文Sahaja Yoga 音译过来的。Sahaja 这个字的意思是“自然而然、与生俱来”，Yoga 这个字的意思是“联合”，两个字加起来的意思便是“自然的联合”。

- Jai Shri Mataji -

Nirmala vidya-计划中文版

霎哈嘉瑜伽是这个新时代的一种革命性的静坐法，具有许多一般静坐法无可企及的地方：(1)提升灵量：在过去，瑜伽练习者都要通过长期和艰苦的修行，洁净自己的身体，由下而上逐个轮穴打开，最后才能打开顶轮。

93年，锡吕·玛塔吉女士在俄国圣彼得堡的Petrovskaya科学暨文学研究所获赠荣誉会员资格(爱恩斯坦早年亦获赠类似荣誉)，并于94年主持该研究所举办的霎哈嘉瑜伽科学会议。会上科学家均认为霎哈嘉瑜伽是一项突破性成就。她亦在

Hanumana哈奴曼所有时间都在我们的Pingala Nadi右脉上跑步，祂所做的就是要打乱我们的计划。 如果我们代替祂在Pingala Nadi右脉上跑步，霎哈嘉瑜伽九步自觉法，那么他总是使我们所有的计划偏离轨道，这就是我们的计划失败的原因（890423）; 如果你计划过多，计划将会失败。 但是，霎哈嘉瑜伽有人走火入魔吗，如果你只是看到上帝的计划，并且把你的计划融入其中，那就是计划的成功的途径。（790720）

当然可以了，重要的不是这个瑜伽怎么样，而是你要知道瑜伽是干什么用的 按照瑜伽经来言，瑜伽是为了通过对思维模式的淡化，而让自我本性显现并研究到最终的组成各类物质的根本 而脱离因无明而轮回的学科 就现在流传的瑜伽。

正如你所知，我们全都很有未来主义的气质。现在这未来主义的倾向无法通过告知被治愈，当你告诉对方，“哦，不，现在请你不要思考”，又或者：“现在请你停止计划！”，千万别瞎学什么冥想有害的。你就是做不到。你情不自禁要去做，霎哈嘉瑜伽冥想视频。你不得不去做这样的计划，然后你会发现所有的计划都失败了。因为这些计划与神圣的计划并不相关。上天还有另外的一些其它的计划。而你有其它的计划，他们永远难以结合在一起，揭开瑜伽的骗局。这就是为什么你发现所有你的计划都会失败的原因。然而你对此只是感到很沮丧。你难以理解它是如何发生的？为了你深入的理解，你必须知道有一种神圣的力量，霎哈嘉瑜伽冥想。而我们是人类能够感受到那神圣的力量。也能够调动那神圣的力量，并且因此能够享受来自上天的祝福。(820514)

这是霎哈嘉瑜伽的练习帮助个人在用大自然的能量清理我们心理的负面能量，或者是自己过往的，或者是周围环境残留下来的都可以清理掉，只要能继续练习一段时间，清理完后会觉得由内在焕发出新的强大的轻松和愉悦感的。

当你开始过多计划的时候，腹轮就会被给予过多的工作，所以因此会停止为胰腺提供能量，这样会容易导致罹患糖尿病的结果（790720）

个人感悟

计划赶不上变化，无论你是个生瓜蛋子的年轻人，还是一个历经沧桑的成熟的智者，都会遭遇自己的计划完全被打乱的时刻。这种感觉就像老天爷成心跟自己作对似的！但试问老天为什么跟你一个普通的小角色过不去呢？只不过是人家有自己的运行机制，有自己的一套计划而已，而你不懂上天的神圣计划，甚至非要逆着来。肯定会被打乱的。

哈奴曼是右脉的守护神，更像是负责行动计划一类的主管。当祂看到你又按照自己的想法来，无视宇宙运行的规律，肯定会打乱你没有智慧的计划的。但是一个自觉的人就不同，他能够深深的感觉到上天神圣力量的存在，并知道该如何运用祂，能够不断的参透上天计划的运行方式，把自己的计划融入到上天的计划中去。这样这位伟大的哈奴曼主管就会很满意的促成你计划的执行而不是打乱了。希望哈奴曼大神罩着我新的一年的计划顺利完成吧！

三脉

脉（Nadis），Nadis是梵文，意思是通道或河流，“脉”在瑜伽知识中特指人体中生命能量流通的渠道，霎哈嘉瑜伽图片。

霎哈嘉瑜伽是非常有效的放松身心的瑜伽冥想法,在全世界80多个国家公益传播

三脉：是Ida Nadi，Pingala Nadi及Shushumna Nadi三条经脉。三脉是我们人体内的生命能量流通而形成的三种主要能量通道。简称：左脉、右脉、中脉。

右脉 ( Right channel 或 Pingala Nadi)

另外瑜伽源于印度，在印度也有很多所谓的灵性教派以及所谓的灵性导师。加上翻译等误差传入中国就显得成为了一个很自我，以自我为中心的一个偏离型的玩意。

相对于将来、理性逻辑、宰制和自我，也掌管了行动的力量。倾向右边的性格外向好动，好作思考计划，勇于表现自己，却缺乏情感及艺术方面的发展，喜欢支配他人。

Tape References

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1 自觉凉风 ---中国有句话叫“心静自然凉”强调这个目的是通过体会凉风，让你的内心宁静下来，2者是可以互相作用的。2 母亲是谁？---“一生2，2生三，三生万物”母亲只是个形容词，是一个路途的终点，就是那个1 。

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820514 You must become the Spirit/Puja on Fighting Asuras

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