是不是买了很多瑜伽服都闲置在一边，一直买却一直不满意？什么样的瑜伽服既舒服又实用呢？挑选瑜伽服有什么要诀吗？今天就收集总结了一些瑜伽服的选购技巧：

款式：选择简洁百搭的款式，累赘的设计会影响到初学者练习。（如蝴蝶结、长绑带等）

1、瑜伽服。服装是最基本的装备，瑜伽的动作比较柔软，而且幅度都较大，所以要求练习服装不要太紧身。瑜伽服基本上都是上紧下松的，上衣相对紧点，但裤子肯定是宽松的，这是为了方便把动作做到位。2、瑜伽垫。

对于瑜伽服装,你可以根据个人喜好或瑜伽类型选择速干型或棉麻型,例如,舞蹈瑜伽,尤其是民间舞蹈瑜伽和棉麻服装可以增加动作的韵味。 3.手套和袜子 手套很少在瑜伽练习中使用,而且大部分都出现在空中瑜伽练习中。 袜子,有专业瑜伽袜子。

以下是瑜伽服品牌：1.HOTSUIT。2.哈他。3.青鸟。4.SILIK。5.美愫。6.添波奇。7.爱暇步。8.卡益。9.依琦莲。10.欧迪克。瑜伽服，是锻炼瑜伽所穿的衣服。一般来说瑜伽服就分长袖、中长袖，短袖，背心，吊带。

穿合身的上衣 宽大的衣服，在你练习倒立的时候会盖住你的脸。可以选择合适的工字背心。最好赤脚练习 练习瑜伽的时候要垫上瑜伽垫，最好赤脚练习，不适应，或者温度太低的话可以穿袜子，袜子要柔软合适的棉袜。

最好选择内带可拆卸胸垫的，方便又更有舒适感。瑜伽裤选择高腰提臀的，可以藏住一些肉肉；宽松的瑜伽裤选择裤脚有松紧口的。初学者尽量不要选择短裤or裤裙X，膝盖容易受伤且练习时容易走光。颜色：选择饱和度较低的纯色单品，一方面让视觉神经放松，初学者如何选择瑜伽服，一方面提高百搭性，宽松衣服瑜伽。

如果冬天是在有暖气的室内练瑜伽，可以选择质地柔软，吸湿性好的莫代尔纤维质量的保暖服，或是棉质的衣服。如果是练高温瑜伽的话，穿薄的瑜伽服就可以了。如果是在不太暖和的地方练瑜伽。

1、新买回来的瑜伽服，不要马上穿，应放在洗衣机中清洗干净，并挂在太阳下晾干再穿。另外，还需注意，第一次清洗不要用洗衣粉，以免衣服褪色。如果不想衣服褪色，可加固色剂进行清洗。2、上完瑜伽课。

1、LULULEMON 加拿大品牌叫。瑜伽服非常高档，但是价格也非常昂贵，非常专业，使练习瑜伽的人能得心应手，一般教练都穿这个，尤其是洋人教练。2、EASYOGA 台湾品牌，质量稍次一点，价格也平一点，市场拥有率也是比较高的。

1、穿舒适、吸汗的衣服。最好收紧裤角。2、不一定非要买瑜伽服。练瑜伽穿的衣服，最重要的是舒适，适合运动，并不一定要穿专业的衣服，即使是吊带背心加宽松的棉质裤子这样简单的搭配，吸汗又适合运动，也是很好的选择。

舒适度：这是最重要的一点，对于初学者来说一开始可以不必追求大牌，因为不确定自己能否坚持下来，瑜伽服装要求，所以前期可以选择平价且舒适的瑜伽服。首先弹性要好，瑜伽初学者穿什么衣服，裸感亲肤；其次透气性要好，瑜伽衣服是紧身的好还是宽松，运动的同时帮助我们排汗减轻闷热的烦恼。尺码：可以比平时穿的衣服小一码，瑜伽服不怕短，切忌不要松。

不要穿：全棉内衣裤问题：所有人都告诉你要穿全棉内衣裤，尽管这种纤维透气性好且吸汗，但是运动的时候一旦湿了就会变重并且很难干透（晾晒的时候全棉衣服也比较难干，对吧）。建议：想要避免一堂课60分钟都湿哒哒的。

对于初学者来说，两套健身服就足够（运动背心+长裤、长袖上衣+长裤）

瑜伽服应选择简洁、大方、利落的款式，衣服上最好不要有太多的装饰物，比如带或结，尤其是不要有金属，这样可以防止铬着身体，减少不必要的伤害，要保持身体四肢的伸展自如，没有束缚的感觉。

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