1、面料

比如说我吧，因为工作原因每天都要运动基本上长期都穿瑜伽裤，但出门的时候会搭一个长T恤或长外套或屁帘，这样就不觉得突兀了，个人还觉得也挺好看的[害羞]而且最主要瑜伽裤穿上的舒适感秒杀好多普通的裤子。

1、暴露腿型问题 瑜伽裤最大的特点就是贴身、紧绷，并且面料还带有一定光泽感。对于大多数普通人来说，身材并没有那么完美到无可挑剔，穿瑜伽裤就很容易暴露腿部问题，让腿上的赘肉无处遁形。即便是双腿纤细。

瑜伽裤的面料种类有很多，想要穿的舒适，建议大家选择最简单的纯棉面料，纯棉的面料吸汗性和透气性都非常好，穿瑜伽裤出门很奇怪吗。而且穿起来不会束缚腿，没有那种紧绷感，是个非常不错的选择

让大家都能欣赏健美状态的你，借鉴你的穿搭，引导大家都学你，锻炼身体。推荐三：斑点瑜伽裤 斑点元素本意是彰显时髦，所以呢，瑜伽裤加入这种类似豹纹的斑点元素点缀，就具备了外穿的基本条件。

首先第一点就是不要穿颜色过于鲜艳的瑜伽裤，虽然这类裤子在人们看上去是非常的艳丽的，但穿到身上的效果却是非常的不好的。因为颜色鲜艳的话并不会达到你想要的上身的效果，因为它会给人一种视觉上的疲劳。

但是内裤线条太明显了就不穿了，穿这种瑜伽裤除非里面穿更性感的丁字，才能做到无痕，不然勒出的形状实在是尴尬。首先呢，不管是穿瑜伽服、健身服、cosplay、还是汉服古装，只有自信才敢穿，心情比什么都重要。

瑜伽裤潮流趋势并不是每个人喜爱，由于一部分人便会十分的抵触，瑜伽裤往往时兴终究便是太显身材了，但是不喜爱的人也是由于太显身材了，因此表明有一些接收不上，这就如同“内衣外穿”的水平，让人喜爱不起来。

可以呀，瑜伽裤都是可以外穿的。很多伽人都是直接穿着瑜伽服出门的呢

2、款式

瑜伽裤外穿也逐渐成为一种潮流，所以瑜伽裤的版型款式种类也逐渐多了起来，如果大家不知如何选择，那么就选择最简单的一款纯色的瑜伽裤吧。深灰色的瑜伽裤是个不错的选择，深灰色的颜色看起来比较中性，瑜伽裤外穿搭配什么衣服，同时也非常好搭配上衣和鞋

1、瑜伽服可以外穿 2、一般来说瑜伽服就分长袖、中长袖，短袖，背心，吊带，而裤子来说的话就是直筒，喇叭，灯笼裤比较居多。你可以按照他们的款式分开来进行搭配，他们来说整体都必须最好是遮住你的肚脐，抱住丹田之气。

搭配方法

1、上衣

瑜伽裤看起来是有一种运动风，所以完全可以搭配一条运动风的背心，如果各位觉得夏天穿着背心很晒的话，那么就可以选择一款白色的防晒衣，瑜伽裤为什么穿衣服不好看，防晒衣选择短款的，带有休闲风格的就行。

除正式场合，日常生活当然可以。瑜伽裤从形态大体可分为两种：时尚紧身和传统宽松型。但二者同样给人带来极好的穿着体验和舒适感。时尚型色彩较为鲜艳，而传统型色彩则相对淡雅。综上所述。

其实，瑜伽裤可以外穿的，但是在很多情况下，由于人们思想观念的成旧，瑜伽裤穿上肯定是非常显身材的，是紧身的，所以当别人看到你这样穿的话会感觉你非常的不检点，因此如果你是一个很在意别人看法人那么就正常。

2、鞋

先来看一下整体的色彩搭配，从上衣到裤子是由白色到深灰色，瑜伽裤外穿好吗，是一个从浅到深的颜色，那么鞋子可以选择一双黑色的运动鞋，外穿瑜伽裤尴尬吗，鞋子可以选择网面的那种鞋，如何看待穿瑜伽服出门的人，看起来很潮流，比那种纯黑色没有网面的鞋看起来好看多了。同时带有网面的运动鞋穿起来也舒服透气，很适合夏天穿。