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作为一名瑜伽老师，你是不是有这样的困惑：

我已经会练很多的体式，瑜伽导师考证，而且练得很好，可是我不知道怎么把体式教给学生？

近年来练习瑜伽的人越来越多，不少瑜伽习练者觉得自己瑜伽练得足够好了，就开始做起了瑜伽老师，但瑜伽“练起来容易，瑜伽教培导师资质认证，教起来难”，会练瑜伽不等于会教瑜伽。

瑜伽教学缺乏科学性，过度依赖教学者的个人理解，且没有统一的基础教学规范准入门槛。

会练不会教，那你的学员就可能会受伤：很多初学者本身就对自己的身体没有正确的认知，又想要追求难度体式。作为老师，需要从入门阶段就引导学员理解瑜伽体式的意义，教给她们适合自己的体式，而这就需要老师本身对体式有全面、深度的理解。

RYT200+IDEA认证

全球瑜伽教学者证书

为了推动全球瑜伽教学的科学性，全球知名瑜伽导师Natasha Rizopoulos集合了自己20+年瑜伽教学丰富经验，编排了一套“瑜伽教师培训课程”，普拉提瑜伽导师的资格证，并亲传给了四位具有丰富瑜伽教学经验的精英瑜伽老师，国家瑜伽师资格证。

通过其培训课程，你可以获得一份全球瑜伽教学者认证！这张证书在全球被视为瑜伽行业的教师资格证，得到了RYT200+IDEA的双重认证！

IDEA作为全球最大的运动健康服务平台，正在全球范围内服务27万名专业教练、超过10000家运动俱乐部、超过100家培训证书机构。IDEA的母公司AIM集团（Active Interest Media）作为全球最大的消费类媒体集团，同时拥有全球最丰富的瑜伽商业资源，旗下包括在业内极具影响力的瑜伽专业杂志《Yoga Journal》。

（1）大专以上学历或者已经取得《初级瑜伽师》证书者；（2）取得各类中高级瑜伽教练证书（瑜伽教练、瑜伽导师等）、修炼瑜伽3年以上、从事瑜伽教学工作1年以上者。

这套课程不同于其他市面上的瑜伽培训，着重强调教学结构的科学性。

课程内容包含职业教练规范、超过100种体式深度解析、初学者教学准则、私教一对一实践教学练习、体式编排、线上复习、线下实践、如何写一份优秀的个人简历。

目前瑜伽市场的培训种类从短期的50小时到传统的200小时，各式各样培训层出不穷，但大量的培训教学内容停留在体式学习的层面。

本次培训原版引进国际教材，原汁原味保留Natasha对于瑜伽教学的深刻理解，瑜伽教练国家职业资格证书，由她的亲传弟子，同样是全球知名瑜伽导师Amy Sullivan来中国，帮助有志于成为优秀瑜伽教练的中国瑜伽爱好者，学会“怎么教瑜伽”。

导师介绍

Amy Sullivan

官方证书是由人力资源和 社会 保障部制定出台的,由中国职业教育资格认证指导中心颁发的瑜伽行业资格证。2.需要我们去掌握全面的瑜伽理论知识 考瑜伽教练专业证书,不仅仅考一些实践方面的知识,还考理论方面。

在成为瑜伽老师之前，Amy Sullivan是一名大学生运动员。运动员时期的经历，给她留下了严重的膝伤，为了康复，她认识了瑜伽。

虽然契机是康复，但是Amy却把自己和瑜伽的相遇描述成一场“归心之旅”。

考瑜伽教练证，要通过专业的瑜伽培训并考试通过后才能拿到瑜伽教练证。具体如下：1、教练资格证分为初、中、高，每一级都要通过理论笔试和体位考核，教学实践三个部分考核。然后对于合格的同学颁发瑜伽教练资认证证书。。

在瑜伽中，她开始聆听自己的身体，和自己的内在对话。不同于运动员的训练，瑜伽的学习让她回归内心，不再是勉强自己的身体去做那些不合适的动作。

后来，她成为了一名专业舞者，和瑜伽的这场旅程却从未中止。

1、考瑜伽教练证，要通过专业的瑜伽培训并考试通过后才能拿到瑜伽教练证。目前,国内流通的瑜伽教练证书大体上有两类:一种是民间机构证书,一种是官方机构颁发证书。民间机构瑜伽证书,俗称行业证书。头衔都比较大的。

如今，Amy已有14年的瑜伽教学经验和20年的习练经验。她从未把自己局限在某一个流派，而是博览众长。她师从许多名师，尤其是三位女神级的瑜伽大师，Natasha Rizopoulos，考取瑜伽教练证的条件，Shiva Rea和Kia Miller，给她带来了深刻的影响。

她获得过许多认证，包括E-RYT500、印度韦达养生学咨询师，并于洛约拉马利蒙特大学获得了瑜伽理疗认证。

作为一名资深瑜伽习练者，瑜伽资格证国家认可吗，她风格多变，对瑜伽的各个方面都颇有心得，无论是瑜伽解剖学、印度韦达养生法原则、自然的周期韵律、瑜伽理疗、mantra、冥想、古典瑜伽经文等，她都有着自己的理解。

考瑜伽教练证，要通过专业的瑜伽培训并考试通过后才能拿到瑜伽教练证。具体如下：教练资格证分为初、中、高，每一级都要通过理论笔试和体位考核，教学实践三个部分考核。然后对于合格的同学颁发瑜伽教练证书。

作为一名瑜伽教师，多年的教学经历让她的课程内容丰富多样，涵盖呼吸、冥想以及各种主题。课程内容经过她的精心编排，既能贴合学生的水平，也不乏挑战性。她曾经登上过《Origin》、《Mantra》、《Yoga Journal》等杂志，还是《Yoga Journal》2013年3月刊的封面模特，她的教学理念、瑜伽故事，被众多习练者赞赏。

目前，她在世界各地开办工作坊、瑜伽放松课程，并且致力于推广自己的瑜伽教师培训课程。对她来说，教学与练习是不同层面的内容，大量的瑜伽老师只是自己会练习瑜伽，却不知道如何正确地教授瑜伽。在她看来，瑜伽教学也是一场与心灵的对话，如果只是让学生照猫画虎地练习体式，那是无法成为一个合格的瑜伽老师的。她致力于把自己多年来的经验传递给自己的学员，让她们不仅仅会练习，更会教学。

一个合格的瑜伽培训教练是需要考取瑜伽导师资格证的，有了权威的瑜伽教练培训证书才会被更多的瑜伽培训机构认可，这样才能够符合上岗的资格。但是到哪里参加瑜伽教练培训比价好呢，瑜伽教练考证都有什么内容呢。

本次来中国进行瑜伽培训，Amy抱持着和中国的习练者分享的美好心愿：

“通过瑜伽，我们与自己的身体相连通，为身心内外多重维度的和谐共融，创造更大的空间，达到平静祥和的状态。我希望能够帮助学生，国家认可的瑜伽教练证书，通过瑜伽体式和原则来发现自我、接受自我，与自我内心达到深度共鸣，从而发现更美好和自信的自己。”

Amy和创始人Natasha

招募对象

参加过瑜伽培训的瑜伽老师

练习1年以上的瑜伽习练者

培训时间

2018年11月26日~2018年12月8日

（1）大专以上学历或者已经取得《初级瑜伽师》证书者；（2）取得各类中高级瑜伽教练证书（瑜伽教练、瑜伽导师等）；修炼瑜伽3年以上、从事瑜伽教学工作1年以上者。

考瑜伽教练证，要通过专业的瑜伽培训并考试通过后才能拿到瑜伽教练证。具体如下：教练资格证分为初、中、高，每一级都要通过理论笔试和体位考核，教学实践三个部分考核。然后对于合格的同学颁发瑜伽教练资认证证书。

包含第一、第二板块课程

2019年3月18日~2019年3月30日

包含第三、第四板块课程

完成全部四周课程，并通过考试后

可获得全球通用的

瑜伽教学者证书

该证书由IDEA认证

同时也可获得RYT200瑜伽教练认证证书

培训地点

IDEA上海中心

培训价格

四周价：17800元

两周价：9900元

课程总览

第一周

①介绍拜日式

②拜日式A和串联

考瑜伽教练证，要通过专业的瑜伽培训并考试通过后才能拿到瑜伽教练证。具体如下：1、教练资格证分为初、中、高，每一级都要通过理论笔试和体位考核，教学实践三个部分考核。然后对于合格的同学颁发瑜伽教练资认证证书。

③拜日式B和髋屈曲肌群

④站立外旋体式

⑤中立位站立体式

⑥总结第一周

第二周

①站立高阶体式

②后弯的第一部分

③后弯的第二部分

④开髋

考瑜伽教练证，要通过专业的瑜伽培训并考试通过后才能拿到瑜伽教练证。具体如下：教练资格证分为初、中、高，每一级都要通过理论笔试和体位考核，教学实践三个部分考核。然后对于合格的同学颁发瑜伽教练资认证证书。

⑤坐姿前屈和坐姿扭转

⑥总结第二周

第三周

①核心

②倒立第一部分

③倒立第二部分

④倒立与核心结合

⑤手臂平衡

⑥总结第三周

第四周

①核心用墙辅助

②后弯用墙辅助&商业瑜伽和创建一份瑜伽简历

③教授初学者

④瑜伽老师的修复体式以及道德规范

⑤搭档间练习教授私教&复习解剖 / 顺位 / 序列 / 梵文 / 哲学

⑥最终实习、最终考试和课程收尾

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