这几天，最火的直播不是购物，不是游戏，而是刘畊宏的燃脂健身。想要居家做好健身运动，一块合适的瑜伽垫尤为重要。

接下来给大家推荐7款性价比超高的瑜伽垫，防滑减震超耐用，单价都在150元内。

瑜伽垫不仔细看正反面差不多，但是用手仔细摸一摸就可以发现有一面是比较粗的，粗的那一面就是正面。02 踩到瑜伽垫上面仔细感受一下，如果不怎么滑，那就是正面；如果比较滑，那就是反面。因为瑜伽垫的正面比较粗，。

青鸟 | 瑜伽垫子天然橡胶5mm

青鸟是中国最早的高端商业健身俱乐部之一，产品定位中低端市场，是线上最受欢迎的瑜伽用品品牌之一，电商平台销量常年位居前三。

2、比较滑的是反面：把瑜伽垫平铺在地板上，然后站上去，在上面伸开手脚，试试下脚下的力量，看看滑不滑。要是很滑，这就是反面，应该把瑜伽垫反过来放。3、看上面的纹路：用手去触摸瑜伽垫的纹路，纹路比较粗的一面是。

这款瑜伽垫为混合材质，将天然橡胶与PU混合，在PU层增加细密气孔，增强排湿防滑能力。厚度为5mm，整体重达3000g，提升了支撑与吸音能力，更适合在家中使用。根据外观不同价格有所浮动，多在120元左右，性价比不错。

奥义 | 体位线PU橡胶垫

奥义是国内瑜伽用品市场的年轻品牌，从创立后就主打大众化路线，价格优势明显，keep瑜伽垫哪个是正面，为国内大众瑜伽销量最好的品牌之一，消费者好评度较高。

奥义是国内瑜伽用品市场的年轻品牌，从创立后就主打大众化路线，价格优势明显，为国内大众瑜伽销量最好的品牌之一，消费者好评度较高。

如果是天然橡胶瑜伽垫，光滑的一面是正面。天然橡胶瑜伽垫，反面是有纹路的，可以做到贴实地面。如果是双层瑜伽垫（两边颜色不同）:图案的一边是波纹状的，另一边应该朝上，如果是单层瑜伽垫两面都一样：那就是双面瑜伽垫。

销量最好的5mm天然橡胶瑜伽垫，表面为PU材质层，可快速吸附汗水，防湿滑性能好，高密度橡胶底层提供较好的平整性和延展性，紧密贴合地面不易移动，并且有较好的回弹性，减震效果出色，价格在110元左右，性价比极高。

TPE瑜伽垫如果是双层瑜伽垫（两面颜色不一样）：一面花纹一面波纹，花纹的一面是正面应该朝上。

迪卡侬 | 8mm瑜伽垫初学者

迪卡侬始于1976年法国，是全球第二大的运动用品连锁集团，定位大众运动市场，以产品价廉物美闻名全球。

Keep | 家用TPE加宽瑜伽垫7mm

Keep是国内一款热门的运动类APP，提供各类健身教学课程，同时也销售自有品牌商品，满足消费者在各类运动场景下的装备需求。

这款初学者瑜伽垫采用TPE材质，回弹性和防滑性更佳，且价格适中，性价比较高，垫身还采用一体成型发泡技术，不添加胶水，安全环保更耐用。提供单色、双色以及体位线款，双色款双面可用，利用率更高，体位线款则可纠正错误动作，对新手更友好，价格在80-150元之间。

李宁 | TPE双面瑜伽垫

迪玛森 | 初学者瑜伽垫

Dmasun隶属广州迪玛森体育用品有限公司，主营瑜伽类产品。这款初学者瑜伽垫引入了独家TPE原液技术，与普通瑜伽垫相比，其回弹和防滑性能均有提升，可以给予锻炼者较好的平衡支撑，避免不必要的体力耗费，减少疲劳感。

远阳 | 防滑纯色瑜伽垫8mm

远阳是国内瑜伽用品的老品牌，与大多数国产品牌一样走的是高性价比路线，产品涵盖瑜伽服、瑜伽垫等一系列瑜伽用品。

这款加厚8mm瑜伽垫使用pvc材质，整体柔软，弹力优秀。垫子中间有高纺织密度的抗撕裂布以增强韧性，延长使用寿命，售价不到50元，性价比不错。