Rola

越努力越幸运。

当你足够努力时自然运气也不会太差！

说起大家对岛国妹子的印象

一般都是像在中国很火的新垣结衣、石原里美

这样比较卡哇伊、日系甜美的形象

而今天鸭梨要分享的这位日本妹子

却是有着S型曲线、逆天长腿

一改日系甜美风的又美又飒的健身小姐姐代表

——Rola

其实说起Rola并不是纯正的日本姑娘

她是亚欧混血儿

父亲是孟加拉人

母亲拥有四分之一俄罗斯血统

及四分之三日本血统

所以她身上有一种不同于日本姑娘的欧美范

16岁时凭借良好的外形条件被星探发掘

走上了模特的道路

18岁时就登上知名时尚杂志《ViVi》拍摄封面

极具辨识度的面庞、姣好的身材、鲜明的个人风格

让Rola在模特圈的道路上一路开挂

看到这里大家可千万不要以为人家

只是一个徒有外表的“花瓶”

在被星探发掘后

Rola并没有因此而骄傲

反而更加努力

而她事业上的风生水起

《欢迎来到瑜伽村》百度网盘高清资源免费在线观看:链接: https://pan.baidu.com/s/1tXX5x0IbKfXZ2sq3BIYdJA ?pwd=qd6g 提取码: qd6g《欢迎来到瑜伽村》导演: 白筱娴编剧: 史超主演: 唐鉴军、孙艺杨、房程程、石小。

得益于她的艰辛努力

其中，严格的身材管理尤为重要

随手翻翻她的ins

满满都是为了好身材而付出的努力、艰辛

Rola是一名健身爱好者

多年来一直保持着运动的习惯

每周都会去3-4次健身房

工作少时，甚至达到了每天一练

对于健身，Rola一直保持着高度的热情

而且从不"挑剔"：有氧、器械、瑜伽

连女孩子最害怕的力量训练也不放过

下蹲滑行

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臀桥

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负重深蹲

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下拉

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当健身这个爱好融入生命

就真的如同呼吸一样，舒服和简单

走到哪就要练到哪

除了健身房，就算到了户外也不错过健身

负重前冲扭腰

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弓箭步伸展

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俯卧撑行走

李采潭，别名李彩潭，女，1985年1月1日出生于韩国，韩国色情女演员。曾参演过《龙谷》《热情的邻居》《奇怪的美发沙龙》《交换：朋友的妻子》等电影。《不眠之夜》是由张建宰编导，金洙宪、金珠铃主演的爱情电影。影片讲述。

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迈的动腿，更管的住嘴

在饮食上Rola注重营养均衡搭配

每一顿均衡搭配、注重营养的健身餐

都是自己亲自下厨，精致又健康

满满饱含着她对生活的热爱

就像鸭梨常说的一句话：越努力越幸运

当你足够努力时自然运气也不会太差

不断为自己赋能的Rola

坚持健身之余，学习唱歌、演戏、自创品牌

在进取的路上，一直不断挑战和尝试自己

而且她还曾向好莱坞毛遂自荐过

最终通过重重试镜

成功参演史诗级大片《生化危机6》

电影中剽悍野性的女战士形象给不少

观众留下了非常深刻的印象

健康、阳光、努力、不断完善挑战自我

全宰洪主演: 李彩英、简美妍、崔哲浩类型: 恐怖制片国家/地区: 韩国语言: 韩语上映日期: 2020-11-18(韩国)片长: 93分钟(韩国)又名: 灵欲咒怨(港)、瑜珈怨(台)、瑜伽学院2、The Cursed Lesson故事讲述被时尚招牌模特排。

这样的正能量女孩你们不爱吗？

Rola在广告中曾说过这样一句话：

美人の私は努力している、

あなたも一步を踏み出そう

越努力越幸运