好的瑜伽垫和不好的区别

舞惊人 2023-02-25

首先,对于理想的瑜伽垫来说,最重要的是它的“材质”。因为只有正确的材质才能提供瑜伽运动时刚需的三点,舒适性、支撑性、耐用性。

今天,我就来说说它们之间的区别,答案最后揭晓!

01.最便宜的 PVC瑜伽垫

采用发泡PVC(聚氯乙烯)材质的瑜伽垫,是目前价格最便宜的一种瑜伽垫。它的优点是价格低、重量轻。但对于瑜伽垫最重要的舒适性和支撑性,它的表现最差。

因为PVC材质的本身缓冲性就差。为了测试缓冲,我们将手指按在瑜伽垫上。你可以看到,手指几乎触碰到了地板。这就意味着,当我们在做一些瑜伽体式时,我们的膝盖几乎直接接触到了地面。

在耐用性方面,,聚氯乙烯材质的瑜伽垫耐用性也最差,随着使用时间变长,它的质地会变得越来越粗糙,使用1---2个月后,PVC材质的瑜伽垫就会出现剥落现象。

很显然,对于我们瑜伽爱好者来说,请不要选择采用PVC材质的瑜伽垫。

02.中庸的丁腈橡胶瑜伽垫

NBR(丁腈橡胶)因其耐油性极好,耐磨性较高,耐热性较好,广泛应用于制造各种耐油像胶制品,而采用丁腈橡胶制作的瑜伽垫,与PVC材料相比,它可以提供更好的缓冲。

NBR材质瑜伽垫

但是,因为丁腈橡胶的较好的耐油性和耐水性,它使用到瑜伽垫时会存在稳定性问题。尤其当你在瑜伽锻炼脚底或者身体开始出汗时,它会变得很滑,削弱你的抓地力,稳定性开始变差,你会开始小心翼翼,影响到瑜伽锻炼的效果。

03.很硬的EVA瑜伽垫

因为在耐用性方面,EVA材质瑜伽垫可以完美地解决各种磨损。在耐用性方面,它也不会破裂和剥落。您可以连续使用好几年而不会有任何问题。你可以在EVA材质瑜伽垫上,从事任何方式的锻炼,包括随时扔掉你的哑铃。对于我们在家锻炼的朋友来说,这是一个完美的选择。

缺点则是,EVA材质瑜伽垫缺乏足够的缓冲。当您在手指之间按压这种瑜伽垫时,它不符合要求。

04.完美的TPE瑜伽垫

作为最完美的瑜伽垫材质,TPE(热塑性弹性体)很显然是当之无愧的。TPE作为新一代合成橡胶,已开始取代部分传统合成橡胶。

初学者的7毫米TPE瑜伽垫

毫无疑问的,TPE是目前市场上最好的瑜伽垫材质。

05.小结

好的瑜伽垫和不好的区别

PVC 材料瑜伽垫:最实惠但不耐用。

NBR 材质瑜伽垫:最舒适但不稳固。

EVA 材料瑜伽垫:最稳定但缓冲最差。

TPE 材料瑜伽垫 :各方面都很完美。

怎么样?您看懂了吗?

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