太极峡位于丹江口市石鼓镇，透明女裤做瑜伽图片大全百度，南水北调中线源头丹江口水库之畔，是湖北省省级地质公园，景区面积60平方公里，核心区38平方公里，有大小10余个溶洞组成，相传是武当山玄天真武大帝隐居修炼的地方。

当今最火最好玩的旅游项目是什么？肯定是玻璃吊桥、玻璃栈道呀，堪称旅游界的“网红”！就在丹江口市4A级旅游景区太极峡景区内，就有一座玻璃吊桥！这座玻璃吊桥全长150米、宽2米，吊桥横跨青龙山、登龙山，上可观天池，下可览峡谷，行走其上，仿若御风而行！

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桥面离地面垂直距离50米，约十五六层楼高，在上个月居然有数名瑜伽爱好者在桥上练习瑜伽，舒展身姿，挑战自我。

初学者就要先打好基础，比如上面的这个瑜伽山式，简单而又重要对于初学者的提示1、前几次练习时，可以侧身站在镜前以便查看体位。2、练习时，想象你的身体好像一座高大雄伟的山脉。双脚均匀下压，头顶好似直入云霄般地上提，。

玻璃桥上透明瑜伽秀。

26个经典瑜伽动作视频教程 做瑜伽前的热身运动 一、侧腰拉伸运动 1、锻炼方法 (1)双腿分开约两肩宽，脚尖略朝外，双手握住绳索的两端与双腿分开的宽度相同。(2)吸气，双于举过头顶，向上伸展，耳朵要远离肩膀。(

真心佩服这些美女的勇气，小编光站上面腿都会软掉。不过确实很刺激，很有挑战性！

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