宅在家20多天之后，一些人再也按捺不住想要运动的心情。各大平台顺势推出直播课程，方便去不了健身房的运动爱好者跟着直播在家锻炼。“宅健身”突然火了，连瑜伽垫的销量都翻了几番，更令人意想不到的是，健身游戏装备也成了稳赚不赔的“理财产品”。

直播健身课遍地开花

国家体育总局1月30日发布《关于大力推广居家科学健身方法的通知》，要求利用各类媒体广泛宣传居家健身的重要性，推广居家健身方法，普及科学健身知识，倡导疫情防控时期的健康生活方式。健身机构以及在线健身平台纷纷推出“客厅在线健身房”，就连学习强国APP也推出了“在家健身”专题，收录各类在家可以完成的健身操、健身小招式。

快手上开设的直播健身课

“汪东城分享腹部锻炼方式”“蒋梦婕美体拉伸计划”“陈一冰瘦身30斤经验大公开”这些演艺、体育明星带来的噱头吸引了包括追星族在内不同群体的眼球。中新经纬客户端注意到，短视频APP抖音、快手均邀请了运动达人、明星和专业教练，开设线上健身直播课程，用户每天可在不同时段选择自己喜欢的课程，通过看直播的方式跟着健身主播动起来，附近哪里有卖瑜伽垫的，不少网友开始在短视频平台打卡健身记录。，

带货！30秒卖光1.5万个瑜伽垫

咕咚开设的“宅家战疫”专题

许多健身类APP都推出了“宅家抗疫”专题。Fit整合了一系列在家就可完成的训练动作，健康妙招和有奖打卡活动；咕咚开设了包括跑步、力量训练、燃脂等多种需求在内的直播和录播课程；火辣健身也邀请了运动达人在线直播。值得注意的是，这些APP都设有付费课程和运动装备购买等服务。

各大超市都有卖的，网购也很方便。价格在二三十到一两百之间，很多选择。瑜伽垫的材质一般分为橡胶发泡、TPE发泡、PVC发泡、EVA、乳胶垫、NBR垫子等。瑜伽垫表面颗粒均匀，气泡饱满，手感柔软，且无毒、无味、防滑、回弹能力。

这些宅家健身的活动反响如何？从Fit居家抗病毒活动来看，截至2月20日，参与并领取会员的人数超过12.5万人。

传统健身房“上线”成TOP ONE主播

“云运动”不仅带动了视频平台和健身APP的业务发展，更促使线下健身房转变经营思路，在人流稀少的特殊时期开展自救行动。原本重点在线下开设团课的超级猩猩、乐刻等健身平台都推出了线上直播课程。

深受白领钟爱的健身房品牌超级猩猩上线“超猩家里蹲14天‘陪’训营”，每人收取399元，每班上限30人，满10人开课，目前开设的22个训练营已经全部满员，可以带来26万元的收入。据超级猩猩创始人跳跳透露，第一场直播同时在线人数就超过了17万，还成了一直播上的TOP ONE主播。

去当地的体育用品市场购买，或者去健身房瑜伽馆都可以买的到。还有卖舞蹈服装的专卖店现在也有卖瑜伽垫的，瑜伽垫最好是买品牌的，橡胶瑜伽垫好用又不算太贵，橡胶瑜伽垫购买时，休息气味，如果是很刺鼻的味道，就是假的。

乐刻运动与抖音、腾讯直播等平台推出“宅家运动”的团课直播，13天全网观看人数近300万，总播放量已经突破10亿，上传视频近5万条，带动一大批用户在客厅“狂欢”。

不过，OneFit健身学院创始人陈蕴对在线健身的看法并不乐观，他认为线上直播仅仅是大家针对疫情影响阶段，暂时缓冲企业现金流下降的问题。

Mob研究院发布的《2019中国颜值经济洞察报告》显示，中国运动健身市场规模稳定增长，预计到2022年，中国运动健身市场规模将达到2115亿。随着全民健身意识的增强，健身类App用户规模也实现飞跃式增长，2019年11月中国运动健身类App活跃用户规模为9404万人，较上年同期增长145.4%。

事实上，在线健身的模式早已出现，并培养了大量新用户。智研咨询发布的报告显示，在线运动健身客户数量从2014年的1040万人暴增到2018年的1.26亿人。特别是在疫情爆发后，人们会对身体健康、体育锻炼、营养饮食有着更多的关注，而线下健身房作为人流密集的场所之一，开业时间未定。同时，人们居家情况下同时在线的频次和时长瞬间增加，为线上健身提供便利环境，在线健身迎来新一轮的爆发。

器材热销，健身游戏装备成“理财产品”

拼多多“宅家十大热销商品”排行榜

京东上，各类跑步机、折叠跑步机、划船机、健身板、瑜伽垫等热销。自营瑜伽垫成交额同比增长150%，2月至今自营瑜伽垫成交额同比增长近6倍。

天猫国际上，适合家人一起运动的任天堂switch健身环体感游戏、懒人按摩仪都比较受欢迎，其中，体感游戏手柄销售同比增长4倍，按摩器材同比增长56%。

新浪微博网友评论

体育运动销售店。一般体育用品店都是有的吧，瑜伽垫于运动用品，不过批发市场的瑜伽垫垫子质量和品牌不是很好，一般大型的瑜伽馆都属会有传统瑜伽垫或者正位瑜伽垫的零售。这年头不都喜欢在网上买东西嘛，网上肯定有的呀，。

值得注意的是，任天堂2月6日在官网公告称，因为疫情，货源短缺的健身环、主机的制造和运输都会受到影响。据中新经纬客户端观察，2019年10月，健身环发售价仅为550元，而目前在电商平台上的最高售价已突破1800元。短短4个月，健身环价格涨了3倍多，被网友戏称为“理财产品”。

二手交易平台转转发布的最新数据显示，2月1日至2月13日这段时间内，转转平台运动健身品类交易量环比增长超过40%。除运动服饰外，瑜伽垫、瑜伽球、弹力带和哑铃等可锻炼肌肉、减轻体重的小型健身器材，成为热销商品。转转平台相关负责人表示，像瑜伽垫、弹力绳等交易热门单品，价格基本为十几、二十元不等，其中全新、九成新的最受欢迎。

“用户在家里的时间比以前长太多了，大家对健康的关注度也提高很多。两个相互作用下，家庭运动需求正在出现井喷。”SPAX健身直播创始人兼CEO穆裔坤这样说。

那么健身行业的未来又将如何？一位不愿具名的健身行业从业者对媒体表示，家庭健身、线上课程难以代替线下健身房服务。私教并不适合做直播，因为私教是一对一的服务，每个运动者的个体情况不一样，需要根据个人情况去定制有针对性的训练。

苏宁零售技术研究院认为，基于互联网发展趋势，未来健身行业将出现更多线上品牌。在这个全新的竞争平台上，直播资源、课程质量、传播能力及线上运营能力，将成为核心的竞争力。而大数据、AI等技术的普遍应用，有助于更好地洞察需求，提升体验。同时，健身器械、营养代餐、运动服饰、健康咨询等产品的销售也将转战线上。