怎样买瑜伽垫才不吃亏，瑜伽垫是练习瑜伽的而必需品，对于瑜伽垫的选择那也是至关重要的，今天就让小编带大家来选择下适合练习瑜伽动作的瑜伽垫。

怎样买瑜伽垫才不吃亏

瑜伽垫的各种材质和价格

1、EVA

最低档的瑜伽垫材质是EVA材质的，EVA属于硬泡沫，多数用在制造鞋底，气味较重，比如那种厚底子的松糕鞋就用得那种材质。

其弹性不佳，防滑效果差，但是因为其价位低廉，甚至10几元，20几元就可以买到，所以在市场上也不是没有销路。

2、PVC

我们常见的瑜伽垫都是由PVC发泡材质制作的。

PVC的化学名称是聚氯乙，在箱包，电线等日常用品的制造中很常用。

PVC的材料没有特殊的化学气味，即便有也是类似于橡胶的那种气味。

PVC发泡材质的瑜伽垫弹性很好，初学者瑜伽垫怎么选择，也很防滑，平铺在地上很伏帖，价位适中，所以在市场上很有销路。

怎样买瑜伽垫才不吃亏

绝大多数的瑜伽垫80%都含有PVC发泡材质。

这种PVC发泡材质的瑜伽垫在市场上卖到40元-90元不等，较中等。

综合这两点建议初学者购买6mm的PU橡胶瑜伽垫。行业里性价比较高的推荐杰朴森的，防滑界的顶流。

3、TEP

高档的瑜伽垫是TPE材质的，TPE材质是一种环保材料，可回收，可重复利用，降低污染。

TPE材质的瑜伽垫主要具有弹性佳，防滑效果好，韧性佳，张力强的特点。

但是其材料价格高，主要用于欧美市场或中国市场的高消费人群。

价位至少在200元以上，一般200元-300元之间，更好地可突破300元。

瑜珈初学者该如何选择瑜伽垫1 初学者用多厚的瑜伽垫 最适合初学者的瑜伽垫厚度为6毫米或者8毫米。不建议买太厚的或者太薄的瑜伽垫。这是因为初学者动作往往不得要领，很容易发生各种意外。太厚的垫子，很容易发生崴脚等。

即便你是一个瑜伽初学者，也最好不要使用EVA材质的低档瑜伽垫。

如果你只想踏踏实实的练习瑜伽那么就买PVC发泡材质的，弹性不错，又防滑，价位也很适中，有瑜伽包的话，也方便携带。

如何挑选合适的瑜伽垫?

1、一定防滑

可以弄湿一小块瑜伽垫，模仿出汗后的情况，看看会不会打滑。

1.5mm-8mm的瑜伽垫都有，不同的厚度针对不同的人群和不同的需求。首先来说说不同的人群：初学者建议选择厚一点的垫子，比如6mm，目的是防止运动损伤，同时可以缓解痛感。之所以不推荐特别厚的垫子是因为太厚容易在练习中失。

2、厚薄需要

关于瑜伽垫的厚度，最基本的一个建议是，初学者可以使用厚一些，如6毫米厚的瑜伽垫，目的是防止运动损伤。

在有一定基础和经验之后，可以改用3.5毫米至5毫米厚度的瑜伽垫。

3、瑜伽种类

如果你练习的是以柔软训练为主的瑜伽，时常会遇到坐在垫子上的动作，这时厚一点、软一点的瑜伽垫会让你更舒适。

怎样买瑜伽垫才不吃亏

但如果你练习的是跳动性比较大的瑜伽种类，那么则需要薄一点硬一点的垫子，太软的瑜伽垫反而不太方便做动作。

若是你做的动作没有那么静态，也没有像跑步一样流那么多汗，是介于两者之间，建议还是选薄一点的。

厚垫子(5毫米以上)失去与地面接触的感觉，做很多动作会有失真的感觉。

另外，买瑜伽垫的时候要用大拇指和食指捏瑜伽垫，试试耐压性如何。

用一块橡皮擦瑜伽垫，试试材质是否容易破裂。

留意瑜伽垫的材质，选择环保型的。是否便于清洗、平铺在地上时，是否容易铺平不会起皱、是否发黏、是否容易携带、有没有标出“使用期限”等都是需要考虑的问题。

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TEP制成的瑜伽垫则比较高档，环保可回收，弹性也好，但价格偏高。2、厚薄程度 目前市面上的瑜伽垫厚薄程度不同，从1mm到15mm都有，通常，初学者要选择厚一点的，等有基础后再选择薄的。建议刚练习瑜伽时，选购10mm左右的，。

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