看自己的职业规划，到市体育局批准成立的重庆市瑜伽协会咨询一下吧，一般都有指定的培训基地，然后在体育局或者协会统一参加考试，和考驾驶证差不多，我也去考了教练员和裁判员的。

3、到北京上海这种大城市。因为，大城市理念，各方面比较先进。据了解，很多二三线城市的瑜伽老师都是从北京上海进修完回去的。亚太瑜伽学院统一颁发的，瑜伽行业协会认证的教练证书，全国通用。

爱上，不错，老师都很有责任，而且你要是学的教练的话，出来也有就业。

悠季瑜珈重庆店 地址：重庆市渝中区民权路51号6楼 电话：023-63715518 禅悦瑜伽重庆店 地址：重庆市解放碑地王广场城市传说10F 电话：023-86595272 静悦瑜珈江北总店 地址：重庆市江北区茂业百货21楼20号 电话。

俗话说：一日之计在于晨，清晨是一天中最好的时光，沙坪坝区瑜伽培训班。所以以正确的心态开始新的一天至关重要。这也是为什么我们喜欢晨练瑜伽的原因。你可以选择在床上做一个简短的瑜伽练习——或者去上早课。

重庆瑜伽馆也挺多的，要说重庆的瑜伽培训学校哪里好，各有各的角度，关键还是看自己觉得适应哪里的老师教学，可以自己实地进行体验，再还要看自己所在位置，知道的就是重庆心聆悦瑜伽，江北，南坪和杨家坪都有馆。

重庆不知道哪里有，但是在成都哪有个净梵的。

重庆就难说了，不过你建立好自己的标准，自然就会找到合适的老师，瑜伽不是简单的一天两个的功夫，还是需要找到好的老师带你的，再加上自己的努力就可以了。

净梵很好的，它的师资力量强

图片来源：重庆伽友中医瑜伽培训学院

但是，如果只想找一个姿势来开始，香蕉式是最好的选择，江北机场附近瑜伽教培机构。

香蕉式是我晨起瑜伽的首选姿势。它可以拉长身体的两侧，重庆伽友瑜伽，从肋骨伸展到髂胫束，重庆瑜伽教培口碑最好的前五。帮助唤醒你的整个身体，尤其是在结合其他温柔地扭转时。

1、确认自己是不是想成为瑜伽老师。无论是以全日制还是周末班的方式去学习，但是不允许自己半途而废。2、找到当地的瑜伽协会。比如属于重庆市，就应该找到重庆市瑜伽协会，在协会培训基地下面参加零基础瑜伽教练培训。

如何进入香蕉式

仰卧，手臂放在头顶上方 ，右脚放在左脚上面，重庆瑜伽代课群。用左手抓住你的右手。将双腿向左移动。臀部固定在床上，将上半身向左移，使脊柱向一侧弯曲，保持姿势几个呼吸后，新闻 重庆 瑜伽，在另一侧重复体式，一起练瑜伽的叫伽友，将左脚交叉在右侧，用右手抓住左手腕，然后将手臂移到右侧。

纯正的瑜伽教学体系，老师们忘我无私的全程亲授课程，使中心成为业内专注于科学性、精纯性、医学性的领航者，也成为国内精英瑜伽师的“黄埔军校”。各地开展瑜伽培训的机构非常多，绝大部分都不是正规的。

这种恢复性姿势模仿躺下睡觉的感觉，专业瑜伽培训基地，而不是像板式等姿势那样充满活力，使其成为从床上过渡到新一天的极好方法。

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更多瑜伽知识请咨询重庆市瑜伽协会