瑜伽运动的发展与普及程度？由于赫特瑜伽的练习主要以体式为主，因此赫特瑜伽的问世与发展，极大增强了瑜伽体系的实践性和普及度，同时也为后来瑜伽文化的现代化与国际化奠定了坚实的基础。 实践性瑜伽阶段的产生和发展，是瑜伽从神秘渐趋普及、那么，瑜伽运动的发展与普及程度？一起来了解一下吧。

什么人不适合练瑜伽

——原标题：中国首批“瑜伽硕士生”背后 2018中国瑜伽行业市场现状与2019年发展趋势【组图】

2018年9月，云南民族大学“中印瑜伽学院、南亚学院”在招收瑜伽专业本科生之后，按照计划招收了12名“瑜伽硕士生”。尽管此前国内已经有其他院校瑜伽本科专业，但“瑜伽硕士生”却是国内首批。除此之外，2018年12月22日，云南民族大学中印瑜伽学院分院在丽江成立。

首批“瑜伽硕士生”的出现，以及众多瑜伽院校的设立，表面上是瑜伽学历教育的兴起，深层次上是中国瑜伽产业的快速发展对瑜伽专业人才的需求增加。

下游消费者稳定增加，产业规模增长放缓

自世纪初以来，北京、上海、广州等一线城市开始出现瑜伽健身服务产业，行业相关组织、机构如雨后春笋般出现，奠定了瑜伽产业兴起的基础。近年来随着居民可支配收入的提高以及保健意识的增强，瑜伽认知度不断提高，我国瑜伽锻炼人数规模保持着稳定增长，2018年达到1250万人。

因瑜伽锻炼者规模的稳定增长，以及线下瑜伽馆及工作室的增加，2017年之前我国瑜伽产业规模保持着高速增长。近两年来，随着线下瑜伽机构的竞争日趋激烈，客单价的提升有限，我国瑜伽产业规模增长放缓。

最基础的瑜伽

瑜伽起源于印度，具有5000多年的历史文化，瑜伽的思想和实践在印度源远流长，也是一门生命科学和生活哲学组织调动，全民参加各种体育活动，瑜伽以及功能性丰富性颇受大众喜欢。

瑜伽是有氧运动吗

“瑜伽”这个词，是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”“结合”或“和谐”。是驾驭牛马，可以说是把马套在马车上，从遥远的古代起，它也代表设想帮助达到最高目的的某些实践或是修炼，是最古老的强身术之一。传说古印度高达8000米的圣母山上有人成为修行者，瑜伽的梵文是结合与统一的意思，这也是瑜伽最完美的境界，三摩地境界（SAMAD）。

一、瑜伽的历史背景

瑜伽（梵文中的意思是“束缚”），起源于印度一系列古老的精神练习，是印度六大正统哲学之一，同数论哲学一并出现，因此并称为数论瑜伽学派，瑜伽哲学本身的多样性使其分为四大主要分支：业瑜伽、智瑜伽、奉爱瑜伽、王瑜伽。以上内容只需要了解瑜伽不属于任何宗教。

二、瑜伽的起源

1、距今有5000—7000瑜伽起源于印度，多年的历史，被人们称为“世界的瑰宝”。瑜伽发源印度北部的喜马拉雅山麓地带，古印度瑜伽修行者在大自然中修炼身心时，无意中发现各种动物与植物天生具有治疗、放松、睡眠、或保持清醒的方法，患病时能不经任何治疗而自然痊愈。于是古印度瑜伽修行者根据动物的姿势观察、模仿并亲自体验，创立出一系列有益身心的锻炼系统，也就是体位法。这些姿势历经了五千多年的锤炼，瑜伽教给人们的治愈法，让世世代代的人从中获益。

瑜伽的发展历史

瑜伽的来源和发展历史如下：

瑜伽的来源有各种各样的说法一是华佗，他编成了五禽戏，就是虎鹿熊猿鸟，观察大自然，发现这个动物生了病之后能有治疗的方法，模仿动物能够锻炼身体。

二是在印度有很多人在喜马拉雅山修行，模仿动物慢慢的来调整身体。我们会看到瑜伽里面的动作，大概有2/3都是模仿动物的，比如说虎式，猫式，鹰式，眼镜蛇式。当然也有一些模仿动物调整呼吸的，五禽戏当中也有调整呼吸的方法。

最早的瑜伽就是一些修行人在山上修行的一种方法。随着社会的发展，有一个人叫罗摩克里希那，他强调瑜伽要大众化，他被称为现代瑜伽的先驱。

有一个人称为辩喜，被称为把瑜伽带到西方世界第一人。坐船到美国去传播瑜伽，对世界有很大的影响。印度有一个辩喜瑜伽大学，是印度政府唯一一个可以授予瑜伽博士点的大学。有一个人叫克利师那玛查，被称为现代瑜伽之父，他复兴了哈他瑜伽，整理为一套体系。

在五六十年代，医院里面人满为患，悉瓦南达，将阿育伏陀与瑜伽结合，倡导理疗瑜伽，慢慢形成一个新的瑜伽的流派，叫悉瓦南达瑜伽。库瓦雷阳南达，用科学的方法，证明瑜伽对生理心理的影响，被认为是科学瑜伽之父。

之后披头士乐队，玛丽莲梦露，麦当娜等明星，在演唱会和杂志用了一些瑜伽造型，让瑜伽被大众认识，所以瑜伽首先在美国得到发展。

瑜伽分几种 各有什么不同

瑜伽的起源

瑜伽是一种行之有效的古老健身术，发源于印度河流域，距今已有5000年的历史。在如此漫长的时间里，瑜伽不仅在印度蓬勃发展，拥有大批练习者，而且也。逐渐在世界上其他国家流传开来。如今，在世界的很多地方，都可以见到瑜伽练习者的身影。瑜伽一词是梵文yoga的音译，具有和谐，统一的意思，它最初代表的是一个古老的哲学派别，而如今却成为健康时尚的代名词，重新焕发了勃勃生机。虽然，今天的瑜伽，仍保留了传统瑜伽的神秘感，现代科学尚无法解释，但无可否认的是，瑜伽创造的健康体系已被很多人接受。

瑜伽的发展

瑜伽是从印度至欧美、亚太、非洲等，发展到今天，已经成为了世界广泛传播的一项身心锻炼修习法，因其对心理的减压以及对生理的保健等明显作用而备受推崇。同时不断演变出了各种各式的瑜伽方法，比如热瑜伽，哈他瑜伽，高温瑜伽，养生瑜伽等等。随着瑜伽体系与理论的进一步发展，瑜伽已被广泛运用在运动健身，心理治疗。美容健身等诸多领域，尤其是健身领域，瑜伽已被喻为健身领域的“白领”。国外还有专门的瑜伽学院，把瑜伽当作一门科学来研究，可见，瑜伽运动在现代社会中的影响力。

以上就是瑜伽运动的发展与普及程度的全部内容，瑜伽的发展主要分为4个时期。1、前古典时期 在这期间，瑜伽开始从一个哲学思想转变为一种修行的方式，主要的修行方式有静坐、冥想和苦行。2、古典时期 在此期间，瑜伽由民间的修行方式变成了正统，由强调行法到行为、信仰、内容来源于互联网，信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。