今天，给大家介绍一位

目前印度最年长的瑜伽老师

今年已经100岁的瑜伽奶奶Nanammal

谭天宁 国内知名瑜伽教练，电视台多次采访，深谙古典瑜伽之精髓。张君可 瑜伽专业委员会资深瑜伽教练 王丽丽 瑜伽专业委员会资深瑜伽教练 史明明 国内知名瑜伽教练，中央电视台特邀瑜伽教练 赵小飞 国内知名瑜伽教练。

    菲儿老师，陕西理工大学体育学院副教授，健身瑜伽高级教练员，健身瑜伽国家级优秀裁判员，气脉瑜伽高级教练员，练习并教授瑜伽11年。

1983年获萨拉斯瓦缔荣誉身份 1985年成为Hobart寺院院长 瑜伽专家Rasha Krishna Dasi 成为瑜伽专家已20年以上，受“现代中国的瑜伽之母” 张蕙兰老师 和 瑜伽大师们的导师 ——已达到自我觉悟层面的柏忠言(悉达斯瓦鲁普?。

她3岁时，瑜伽老师的简短自我介绍，就开始跟随祖母一起做瑜伽，每天早上洗漱完毕，就开始每日瑜伽，97年来，这一习惯至今没有间断过，有时候练习半个小时，有的时候练习1个小时。

她只是通过缓慢的瑜伽练习来强健身体，但几乎所有的瑜伽体式她都可以做到，即使100岁的高龄，那些对很多伽人来说的高难度体式也不在话下。

直到今天从未去过医院，甚至连一片药都没有吃过，而这一切全部得益于她长期坚持每天的瑜伽，现在她的家人全部都跟随她一起练习瑜伽。

：从事瑜伽行业10年，早期在“***瑜伽”任瑜伽教练培训讲师，之后加入“台湾贝斯特瑜伽”与印度“Swamy sivananda Yogaresearch center India natural Therapyhealth care institute”合作办学，培养出大量瑜伽教练人才服务社会。

除了通过瑜伽让自己保持身体健康以外，瑜伽老师简介范本，Nanammal还通过瑜伽帮助他人，1972年，Nanammal通过瑜伽帮助她婆婆治愈所受的腿伤之后，她的邻居及村民们都开始跟随她练习瑜伽，她决定把这种瑜伽知识传授给更多的人。

文君老师现在上海yogaworks，04-06在北京悠季瑜伽（中国）专业瑜伽老师。

lz说的是王媛（Kumari）。她被称为“中国最美的瑜伽师”。也有不少人亲切地称她为瑜伽姐姐。中国著名瑜伽老师,印度瑜伽文化传播者 ，“全国十佳瑜伽明星教练”之一。从事瑜伽教学近8年，长期担任多家电视。

她也曾陆续参加过100多场比赛，屋里放满了获得的众多金牌和奖杯，上到6、70岁的妇人，下到5、6岁的孩童，都对她十分信服，景腾瑜伽老师简介。

到目前为止，她已经教授了100000多名学生，每天都要教授将近100名不同年龄的学生。

瑜伽之祖帕坦伽利（Patanjali），一般认为他诞生于公元前约200至500年间的印度拉尔（Ra'r'h）地区。传说中， 帕坦伽利的母亲哥妮卡（Gonika'）是个饱学的瑜伽行者，她一直希望将所学传给一位贤能之士但未能如愿。

除了印度，全世界各地的人都曾邀请她去教授瑜伽，因为不会说英语，她几乎都拒绝了，但奶奶并不觉得有什么遗憾。

约翰和露茜最近又回到家乡新西兰定居，并开设了阿斯汤伽温亚萨瑜伽静修中心。饶秋玉（Sherri Rao）2000年开始练习哈他瑜伽, 2002夏天，她参加了当时世界闻名的阿斯汤伽瑜伽老师——来自罗马的理娄。

对于她来说，只要自己坚持练习瑜伽，并将瑜伽的文化传播给想和她学习的人就好。即便如此，中国最有名的瑜伽老师是谁，全世界的学生也慕名来到印度跟随她学习瑜伽。

Nanammal对瑜伽的杰出贡献，赢得了包括政府颁布的大大小小的奖项，她的事迹被全球各大媒体报道，包括BBC新闻。

除了教授瑜伽，她还热衷于推广健康饮食的理念，合理健康的饮食也是她保持健康长寿不去医院的重要原因之一

她从来不暴饮暴食，早饭只是简单的印度小米粥或小米饼，再搭配上自己家种的不同蔬菜，午饭里菠菜是必不可少的，瑜伽老师个人简历模板范文，每天19:00~19:30吃晚饭，一般是吃些水果。

受“现代中国的瑜伽之母” 张蕙兰老师 和 瑜伽大师们的导师 ——已达到自我觉悟层面的柏忠言(悉达斯瓦鲁普阿察瑞亚)的培训。

1. Y+.这家yplus瑜伽，主要做的是高档的瑜伽会员课程，教培也有，但是不多，会员课和教培的价格都是几万起步 2.悠季，是印度老师默涵开的，开了蛮久的，环境很好，学教培的话时间很久，价格也贵，整一套学完。

如今的Nanammal已经98岁了，但她的身体非常健康，瑜伽老师教学风格描述自我介绍，行动自如，眼睛、耳朵也都非常的好（她还教授他人如何通过练习保护视力），完全不需要人照顾，并且一直做家务。

她家已经出了36名瑜伽教练，瑜伽老师个人宣传简介模板，3代人都教授瑜伽，他们都遵循着Nanammal的足迹，一直传承着瑜伽的精神——健康、奉献、智慧、身心和谐。

练习，练习，练习，一切随之而来...

健康长寿只是瑜伽的副产品。

最重要的是开始了就不要停止。

希望我们也能跟她一样，一直瑜伽下去