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『让我们慢慢张开双手』

『呼 吸』

武汉至真瑜伽会所还不错，在民院路尖东智能花园1单元502室，你可以过去看一下，就在光谷广场的斜对面，很多车都可以到。那边的老师都有10多年的瑜伽培训经验 对学生很负责。

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瑜伽 X 民宿 X 生活美学

今天，这枚安利我只想投喂给妹纸们。恰巧，点开这篇文章的是个汉纸，那么我再多恰巧一点，你目前有女朋友或老婆。那么，欢迎继续收看本期小鱼游的民宿安利。

空中瑜伽属于比较热门的一个瑜伽类别，很多地方都是有的 而且好的机构也是不少 可以地图定位，或者是上团购站了解，然后再去重点对比 没有对比就没有伤害嘛

相信我，大多数妹子都对赤壁这家瑜伽桃源感兴趣。

我喜欢这个地方，起源于去年看《孝利家民宿第一季》的时候，看着李孝利和她家欧巴在庭院里面做双人瑜伽，清晨的阳光轻柔打在身上，旁边的两只狗相伴。

我在b站留下的一串弹幕：向往、喜欢、我也想.....

以武汉为原点

90分钟车程为半径

我曾留下的弹幕留言就这样被我找到了

梵音瑜伽

静修中心全国只有一家且在湖北

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好的瑜伽，应该在大自然里，武汉瑜伽培训学院。

去百度搜索“梵音瑜伽”，官网出来的界面是你熟悉的配方，品牌介绍、品牌理念、指导老师、培训的课程等等等等。不对瑜伽感兴趣的人很难发现说，咦，梵音瑜伽的静修中心居然在湖北赤壁。

又多秉有了一份好奇，一个瑜伽桃源到底长什么样？于是，发生了这么一场蓄谋已久的相见恨晚。

2013年梵音瑜伽静修中心在湖北赤壁建立，2018年8月30日才正式对外开放。整个静修中心被稻田、莲池、竹林环绕，对于湖北乡村民宿而言是一种新奇而特别的存在——原来还有这么一种生活方式啊！

为什么选择赤壁？大概是因为赤壁是有故事的。羊楼洞上明清的石板街见证了当时的繁华，青砖茶的茶香从这里缥缈，辗转万里成为欧亚万里茶道的源头.....

所以一脚进入竹林里的梵音瑜伽静修中心，不论春夏秋冬天，开窗就是一片云雾缭绕的竹林景色，呼吸着清晨最新鲜的空气，有点像闯入了爱丽丝梦游仙境中的奇幻世界。

“门盈万亩竹海卧听古道茶铃”，北京瑜伽培训学校前十名。

我大概理解的美好模样。

在远离城市的瑜伽中心里

一名合格瑜伽教练除了正常的体式外，还要有博学的见识、流利，舒服的引导词以及你自身的气质，另外掌握一些养生的知识，班级管理等等内容 这些都是我们罗曼学员必须学会的技巧

每一口呼吸都应该relax

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从赤壁羊楼洞楼的出发大概5公里，梵音瑜伽的静修中心就藏在赵李桥镇的竹海里，70多座特殊的主楼还有1幢土船房，让其显得很别致。到还有点分不清楚，这到底是一家瑜伽的静修中心还是一家民宿！

认真如我，培训中心，撸起袖子替你排忧：

1、「我不会瑜伽啊」

这个还真不用太操心，这里是瑜伽爱好者心头热爱目的地，每天静修中心都有课程，对于新人来说有体验课，一节课下来也能学会一两个体式。

你好！在王家湾附近，家乐福对面的阳光城，有家元泉瑜伽。还不错。打算明年开春在学。打字不易，采纳哦！

2、「我不想练瑜伽啊」

这，当然是可以的。这不一定只接纳瑜伽爱好者，你想来换口气完全没有问题。对于一个我们每天摆pose的节奏下，晚上宿在这样的房子里，武汉瑜伽教练培训学校哪个好，躺在柔软的被窝里，实在是不想去思考烦杂的日常生活，武汉哪家瑜伽培训比较好，让所有的生活烦恼先放在一边，看看星空和夜间的云与月。

体验过瑜伽的人都知道，瑜伽讲究的从来不是外在炫酷的体式，40平米小型瑜伽馆装修，而是内在的探索，武汉瑜伽学院。

感受一场愉悦身心的梵音瑜伽之旅，在茂密静谧竹林的清香里，享受当下，悦纳自己。光影给的都很不客气，美好的、诗意的、鲜活的生活方式就这样在身边。

总之，你所选择的生活方式，都将是被理解的。如果找不到合适的，欢迎来找小鱼游。

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今日份的写在后面

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我是在亚太瑜伽学院学的，有拿到瑜伽教练资格证，在这里给初学者一些建议建议：1、选择大的培训机构口碑好的学校去学习，这样教学质量有保障，师资力量有保障，能学的比较好。2、选择小班制教学，人不要太多。

如果你喜欢今天的推荐

商户名称 地址 项目 武广商圈 黄河思妍丽女子水疗健身（武广） 武汉市江汉区解放大道358号（武广七楼） 瑜伽 原色瑜珈美容会所 武汉市青年路51号17楼 瑜伽 拉雅瑜伽（万松园店） 武汉市江汉区万松园横路1号万松广场

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亚太瑜伽学院是一所综合性的瑜伽学校，可以从零基础课程开始学，初、中、高级，到提升课程都有，像市面上很火的理疗、普拉提空中都有提升课。

地址： 武汉街道口新世界百货武昌店A座916号 简介：嘉丽然俱乐部以开展有异域特色的休闲健身活动为己任，通过专业的管理，专业的教练团队，完善的培训体系，为您带来正宗的中东肚皮舞和印度瑜伽。

对了

今天这个静修中心

我还会再推荐一次

具体怎么玩、什么价格

下次一并喂饱你

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我们是小鱼游

1、空腹练习 练习瑜伽的最佳时期是在空腹时，在准备练习瑜伽前，要有2～3个小时的空腹期，空腹练瑜伽可避免大脑和四肢中的血液、养分受到消化系统作用的影响。同时确保了瑜伽训练对身体的保健作用。

3年里依旧是那个挖掘武汉周边好去处的号

虽然我们还没有大火

但谢谢你正在关注着

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