什么是瑜伽？什么才是正确的瑜伽？它仅仅是一种练习吗？它是宗教，哲学，瑜伽的起源很恶心，思想体系？或者它并不是这么回事？，

Sadhguru描述过“yoga"这个词语的所代表的意义和被我们所误解的意义

瑜伽”（英文：Yoga，印地语）这个词，是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻“梵我合一”的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则。

“yoga”这个单词最本质的意义是“将你带入到现实”。按照字面意思它的意义是“联结”。联结的意义是把我们身边万物联系在一起。例如，椰子树和芒果树都生长在地球，人类和其他物种都生活在地球，我们被地球所联系起来。

瑜伽的意义是追寻最真实世界的方法。瑜伽最本质的意义就是把你带往最真实的世界瑜伽并不是指一种理念，一种哲学，或一个被你吸收的概念，而是指“合一”。

如果你以宇宙的本质现象为基础，那么你的理性观念可能会使你在茶道会上大谈其术，这可能会给你带来一定的社会地位，但它并不服务于任何你能接触到的。当某些事表面和金钱脱离不了关系钱时——事实上它并不是钱的事。有些时候我们不得不归结为生死的问题——甚至为了钱，我们之间的界限很晰“这是我，那是你”。不存在你我“合一”的问题。

如果你单纯地认为一切都是一体的、合一的，它实际上会对个人造成伤害。人们做各种愚蠢的事情，因为他们各自有着不同的想法，每个人都不同，有人给了他们一个很好的教训“这是我，那是你，不可能成为一个。

瑜伽最早是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻“梵我合一”的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则主要是一系列的修身养心方法。

如果它成为一个共同的现实的经验，它就不会带来任何不成熟的行动。个体性是一种观念，普遍性不是一种理想。换句话说，瑜伽意味着你埋葬了你所有的想法，回归到现实。

瑜伽（yoga）主要指一系列的修身养心方法包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心合一，起源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系。瑜伽的修炼方法即“八支行法”，包括持戒、尊行、体位等，需在瑜。

瑜伽读者