当了把“逃兵”

12岁的Ben还记得自己第一次参加阿斯汤伽早课，是被妈妈Melody拽来的。

那是在FineYoga梵音瑜伽的蓝堡店，一个拥有着浓厚晨练“磁场”的地方。

在Ben看来，这是个由大人们组成的群体，自己这个孩子似乎有些格格不入。尽管如此，Ben还是抱着“既来之，则安之”的心态，跟着妈妈一起练了起来：调息、拜日A、拜日B...

练习过程也没有Ben所想象的那样一帆风顺。

在梵音教学的过程中，我渐渐发现， 瑜伽不只是简单的体式，还有内心的修炼 。心灵深处的平静，无论是对于瑜伽本身的练习，还是对于人生的成长，都至关重要。本着更好地为伽人服务的心愿。

主要是驻场教练候雅栋似乎对这个新同学表现出了极大的兴趣，有事没事就来辅助Ben。虽然这是好事，但对Ben来说，过多的关注让他有些紧张。

在练完拜日A和拜日B各5遍之后，Ben撇下妈妈、径直跑出了教室。

“尴尬，非常尴尬！有点像逃兵！”Ben对自己评论道。

起床的一小步

看到楼上说教的不实用瑜伽所谓的实用性是什么???好的瑜伽不是对细节把控更到位吗

Ben的一大步

Melody也记得最开始让Ben上早课是需要一些手段的。

第一招：先礼后兵。Melody会先晓之以理，告诉Ben参加早课的好处；如果这些话语都被睡意挡在了Ben耳朵之外，那么Melody使用一些非常手段，比如威胁Ben要转卖掉他的梵音会员卡。

第二招：生拉硬拽。如果在床上实在叫不起来，Melody就会撸起袖子把Ben拖下床。尽管Ben还能趴在举例床榻一小步的地毯上继续睡，但对Melody来说，这便已经是Ben起床的“一大步”了。

回忆着儿子每次睡眼朦胧的样子，Melody不禁笑出了声，但随后而来的，却是一声声轻轻的叹气。

很好的。【回答】梵音瑜伽教培是一个大的公司,在网上的口碑也不错,他们用心做好培训,教练也有耐心。培训学校12大校区分布在北京、天津、上海、杭州、深圳、广州、昆明、成都、重庆、西安、武汉和湖北静修中心,已经培育了。

“每天早上叫他，我作为母亲真的不忍心。你知道吗，这一年多以来因为学业压力，Ben胖了30斤。为了他的健康，赤壁梵音瑜伽静修中心，我不得不这样做。”

Melody定了定神，继续讲述着她俩的故事。

30斤

Ben是一名萨克斯专业的学生。为了通过小升初，顺利考上理想的学校，一年前，Ben开始了萨克斯的密集训练，瑜伽教练培训学校。

Melody回忆到，在那段时间，Ben停掉了足球、游泳等所有户外活动，每天要花费7-9个小时进行萨克斯训练，有时练习完已经接近午夜。

梵音瑜伽培训学校在北京市朝阳、成都、湖北赤壁、广东广州、浙江省杭州、云南省昆明、上海等地均有校区。其中在北京共有三家瑜伽教学会所，分别位于朝阳区蓝堡国际中心，顺义莱蒙湖别墅会所，以及顺义大湖山庄。瑜伽（Fine-Yoga。

在集训的压力下，Ben的健康开始出现问题，这直接反应在了他的体重上：他胖了30斤。不仅如此，Ben也逐渐失去了往日的精神头，变得没那么活泼了。

不是。1、湖北梵音瑜伽有限公司是2016-05-06在湖北省注册成立的有限责任公司(自然人独资)，注册地址位于赤壁市赵李桥镇柳林村一组。2、湖北梵音瑜伽有限公司的经营范围是：体育运动项目经营（不含棋牌及高尔夫球运动）。

身为母亲的Melody看在眼里、急在心里。

“有时候我也在想，像我们小时候没有那么大竞争，每天过得都很开心。可是到他这个年代，教育内卷已经蔓延到了每一个同龄人的身上，我们不能眼睁睁看着那些机会从Ben的身边划过。”

后来，Ben以优异的文化课和专业课成绩考上了理想的初中，而这个学校面向全国仅招收两名萨克斯专业的学生。

亚太瑜伽学院是一所综合性的瑜伽学校，可以从零基础课程开始学，初、中、高级，到提升课程都有，像市面上很火的理疗、普拉提空中都有提升课。费用从零基础到提升课教学内容不同费用也不等。零基础课程。

逃离北京行动

Melody和Ben的关系与其说是母子，倒不如用“朋友”二字来形容。Ben也说，他和妈妈更像闺蜜、瑜友。

Melody会在Ben演奏萨克斯的时候像个小迷妹一样在旁边聆听；在日常生活中，Melody也会与孩子商量每一个决定，听取他的意见，也会用Bargain的方式征求孩子同意，比如：

“你去上早课，妈妈带你吃一顿必胜客好不好呀？”

“两顿，湖北赤壁瑜伽进修中心。哦不，三顿。”

受益于梵音湖北静修中心“男神”Temple和刘印老师的教诲，我深知作为瑜伽分享者，自身练习精进的至关重要性。刘静老师给出的增强内核心力的指导，我打一百分！最后， 感恩刘静老师在短短六天之内对我们知识的灌溉和爱的分享。

*Bargain：协商、商议、讨价还价

在小升初尘埃落定之后，Melody开始考虑孩子的健康问题。

作为一名已经练习10年的资深瑜伽爱好者，Melody把目光放在了每天需要早起的阿斯汤伽早课上，她开始带着孩子开始进行规律的练习。

突然要开始早起的生活让Ben很不适应，毕竟本该在做梦的时间却站到了瑜伽垫上，Ben的内心多少有些抵触。

于是在最初的一段时间里，母子的清晨拉锯战一直在上演——直到7月初Melody带着Ben前往FineYoga梵音瑜伽湖北静修中心，参加阿斯汤伽培训。

“我带着Ben去湖北的初衷，一方面是希望Ben能系统地学习阿斯汤伽，另一方面也是因为孩子这一段时间压力太大，我想带着他‘逃离’北京，出去散散心。”

摄于湖北静修中心

在静修中心，Ben过上了简单的生活：每天清晨起床，和母亲一起练习；看看山、玩玩水，晚上在木屋中演奏一曲古典萨克斯名曲，生活简单而又满足。

令Melody欣喜的是，静修中心的生活让Ben对于瑜伽逐渐产生了浓厚的兴趣。他不再像以前那样赖床，而是早早就起床前往教室进行练习，有时还催着Melody起床。

梵音静修中心全面教培学费是值得的。FineYoga梵音的塑形瑜伽立足于塑形，融合瑜伽的正位、呼吸，形成梵音特色的塑形瑜伽课程。塑形瑜伽课程结合了梵音流瑜伽、哑铃举重塑形，心肺功能练习、普拉提深层肌训练。

摄于湖北静修中心

Ben的体式也有了很大的进步：从最开始四柱式都起不来，一直到现在能够独立完成轮式。孩子也越来越明白什么是舒适的练习、不费力的练习。

不仅如此，Ben还是班上同学们的掌中宝，他的萨克斯演奏经常带来满堂喝彩，这让Ben的内心获得了极大的成就感。

阿斯汤伽教培大班 摄于2021年7月

靠谱，梵音还是可以的。另外推荐厦门的阿萨娜。

所有博弈

不过是亲情的一种表达

时间在练习中悄然溜走，留下了一段段日头初升的、关于清晨回忆，湖北梵音瑜伽培训学校。

慢慢的，Ben也成为了一名规律的阿斯汤伽早课的练习者，他和妈妈也在梵音蓝堡馆的早课教室里有了固定的练习位置。

带着那份对瑜伽的热爱与执着结识了梵音，一个有着17年的瑜伽历史，全国50多家馆，很多优秀的老师的梵音，这么大的规模，业界的翘楚，我怎么能不去看看呢？抱着这样的心态，我去学了全面教培课程。

Melody依然保持着对孩子一天中绝大部分时间的“霸占”，赤壁市梵音瑜伽，乐在其中的与Ben进行着各种bargain。

“我们作为父母，现在所能做的不仅仅是给孩子留下一套房、一辆车这么简单，更多的则是在他成长的过程中培养孩子的好习惯，树立正确的三观，让孩子保持着对生活的热爱。”

“不论是瑜伽、萨克斯亦或是其他爱好——甚至是放出去玩泥巴、‘撒欢儿’，湖北梵音瑜伽培训学校怎么样，只要有益孩子成长，就都值得去尝试。”

在采访的最后，我问Ben，梵音瑜伽课，妈妈让你每天这么忙碌，你开心吗？

Ben瞪着堪比李荣浩般的眼睛，不急不慢地回答：

“我妈把我的‘业’余时间都剥夺了，哎！但我理解妈妈，我明白她所做的一切都是为我好，赤壁梵音瑜伽学费多少。妈妈陪着我练萨克斯，督促我练瑜伽，不都是让我未来有更好的生活吗？”

“即便有一点点不情愿，但我仍然会听她的话，为妈妈争光添彩，做妈妈的好大儿！”

话语间，Ben笑得格外灿烂。