黎姿大概在2008-2009年之后，瑜伽图片，就再也没有影视作品问世。结婚、生子，还要照顾弟弟黎婴，同时，还以老板娘的身份到弟弟的诊所主持大局。

都说黎姿是“豪门阔太”，但黎姿自己却把自己以及家人的生活打理得井井有条。虽然没在娱乐圈继续发光，但她的事业还算是蒸蒸日上。

女明星为了保持自己的身材付出的努力要比常人多好几倍，林心如43岁了，还不忘管理好自己的身材，我为了自己能够保持好看的身材也付出了很多的努力，在刚上大学的时候，那个时候还是比较单纯的，而且也不会打扮。

从这次李沁晒出的空中瑜伽vlog就可以感受到李沁的完美身材，终于知道女明星们的身材为何都可以这么优秀，就是因为他们在背后付出了很多的努力和心酸，在vlog中李沁的身材丝毫没有任何的赘肉，让人觉得非常羡慕。

如今的黎姿已经50岁了，王子文瑜伽动作图片，但她依旧青春貌美，丝毫没有年过半百的岁月痕迹。最近，黎姿曝光了一条视频，也让一众网友找到了她青春永驻的秘密。

近几年，很多练习瑜伽的人，喜欢上了空中瑜伽，也就是我们常讲的反重力瑜伽，在很多明星的瑜伽生活里，也是非常流行；比如我们熟知的明星刘涛、孙俪，都是空中瑜伽的忠实粉丝和练习者；记得一次节目中。

那英在决赛中，我非常努力地尝试了空中瑜伽。 他们和我的队友一起被彩带吊着，摆出各种困难的姿势。 不仅要相互配合，动作要整洁，而且要唱得畅快无阻。 对于跳舞能力较弱的那英来说，这确实是一个很大的挑战。

视频中，瑜伽图片 动作，黎姿穿着灰色系的瑜伽服，把头发整整齐齐地梳成马尾，看起来也是满满的运动风。

不得不说，空中瑜伽练好了真的太仙美！如今，在女明星的朋友圈都开始比拼“空中瑜伽”了！01 空中瑜伽“初级组”王心凌 ▼ 王心凌用的这种吊床是初学者用的，叫U型手柄吊床，通常空中瑜伽的吊床是有弹性的材质。

从画面中不难看出，如今的黎姿，身材依旧纤细苗条并且凹凸有致。身穿吊带的她，看起来像是一只美丽的白天鹅，她的皮肤细腻白皙，甚至没有一点松垮和下垂。

她没有让自己闲下来，并且李沁也表示人生就是要不断地做自我调整，这样才能够让自己变得更加的优秀。李沁的瑜伽水平如何李沁在很早的时候就有学习了瑜伽，所以大家也可以发现，即使是没有任何人的指导。

一、那英组做空中瑜伽，成员比拼身材生活在要求里面，也许每位明星的生活压力都是很大的，尤其是来自于工作的压力，有的时候他们还要不断的提高自己，努力奋斗才能够拥有自己的实力，有自己的舞台去表演。在乘风破浪的姐姐当中。

岳云鹏妻子晒两人跑步照，明星们锻炼身体有的是通过空中瑜伽，有的是通过普通瑜伽，有的是通过拳击运动，有的是通过太极拳、普拉提……近日，岳云鹏妻子晒他们俩个人跑步的照片，我们会发现在娱乐圈。

不得不说女明星的腿太优越了。而胡静、安吉尔、李菲儿的腿长都比较出众，难怪那么多朋友说那英组合在表演空中瑜伽《太阳不落》的时候，他们的目光都锁定在安吉尔和胡静身上，因为这两姐妹的腿长真的很抢眼。

很多网友表示，和同龄的女明星比起来，练瑜伽的女明星有哪些，黎姿的状态真的超级好，街拍瑜伽。而她常年坚持运动，可能也是她看起来依旧如此年轻的秘诀所在。

在视频中，黎姿也是竭尽所能地在地板或是在半空中，作出各种花式的瑜伽姿势。看得出来，她已经练得非常驾轻就熟。像是劈叉、倒立这种高难度的动作，也不在话下。

而在视频的最后，黎姿也细心地为大家介绍自己平时会锻炼到的一些动作。刚结束运动的她，盘腿坐在地板上，从这样的画面来看，黎姿瘦瘦小小的，手臂和肩部已经有非常顺滑流畅的肌肉线条，没有过多的美颜滤镜加持，她的皮肤亮白到发光。

然而不同的是，李沁挑战的可是瑜伽里头难度和风险系数最大的“反重力瑜伽”，也就是我们常说的空中瑜伽，需要借助一些特殊器具，比如吊床和旋转环。显而易见，李沁尝试了所有空中瑜伽的特殊器具，在瑜伽老师指导和帮助之下。

不过，还是有眼尖的网友发现，黎姿到了50岁，虽然发量在线，但发际线却还是明显的往后移了不少。她扎着马尾，前额的头发秃得有些明显。

如今早已没有在娱乐圈的黎姿似乎丝毫不在意这样小小的瑕疵，她享受着这种半退休的生活，瑜伽服美女。也从来不管坊间对她充满偏见的妄加猜测和风言风语。

这大概就是女明星最好的状态，自己年轻才是真年轻，别人羡慕不来。

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