Ashtanga Yoga & 太极

品味文化融合中的大同

六月二十一日。国际瑜伽日实际上是每年的六月二十一日。国际瑜伽日于二零一四年十二月十一日由联合国宣布设立。之所以将夏至日六月二十一日定为国际瑜伽日,是因为六月二十一日是北半球一年当中昼长时数相对比较大的一天。

每年的6月21日。

是所有瑜伽爱好者的节日——国际瑜伽日。

全球各地的瑜伽爱好者在这一天。

以不同的活动形式。

来庆祝属于所有伽人们的节日。

2020年6月21日。

相约秦岭山下，走进懿园酒店，跟丫头练瑜伽！

意义在于提高全世界对于练习瑜伽可带来诸多益处的意识。国际瑜伽日旨在提高全世界对于练习瑜伽可以带来诸多益处的意识。节日背景瑜伽简介瑜伽（Yoga）这个词，是从印度梵语“yug”或“yuj”而来。

这是一场健康活力、温馨有趣的伽人聚会。

在这里，大家收获进步，以瑜伽会友；

在这里，中国瑜伽十大含金量证书，我们热情快乐，用心去生活；

在这里，我们共同庆祝属于我们的节日！

Ashtanga经常被人们称为“印度的太极”，和中国的太极有很多共通点。

传承传统、动作固定、气息带动肢体的变化、练的不是力量，而是运转力量的能力、练习者都是专注忘我、身体舒展如行云流水，达到运动中的冥想…

2020年国际瑜伽日

跟丫头一起体验Ashtanga和太极的结合

6月21日是美国学生暑假的第一天，所以每个人都会在假期的第一天享受滑板运动。这也是选择滑板日的初衷。希望滑板运动能得到更多的普及和支持。希望有更多的人了解和接受滑板运动，让更多的朋友加入到滑板运动中来。

探索内在精髓、能量、连接、平衡

韩彬 老师

传统Ashtanga

06年接触瑜伽07年练习Ashtanga被深深吸引08年跟David swenson系统学习了西方的Astanga09年至17年每年跟王向东老师专一学习传统Ashtanga再没有学习其他瑜伽体系

陈啸川 老师

太极

2007年开始教授哈他瑜伽。

2010年正式拜师太极拳第十二代传人范云鹏为师，系统学习陈氏太极拳，现为国家武术太极拳五段。

国际瑜伽日为每年的6月21日。国际瑜伽日于2014年12月11日由联合国第69/131号决议宣布设立。6.21国际瑜伽日旨在提高全世界对于练习瑜伽可以带来诸多益处的意识。

2013年跟随太极瑜伽的创始人周小媛老师专心修习太极瑜伽，国际瑜伽日是哪一天。

活动流程

由斯瓦米·兰德福担任首席大师的印度帕坦伽利瑜伽学院有限公司是当今世界上历史传承最悠久、最权威的瑜伽学院和瑜伽教练资质等级评定认证机构。 三、国际瑜伽日来源 设立6.21国际瑜伽日的决议草案由印度提出,受到175个成员国支持。

6月21日（周日）

9:00-9:30 集合&签到，参观酒店，熟悉活动场地

9:30-11:30 韩彬老师，传统Ashtanga口令课

12:00-14:00 有机素餐&消化呼吸法

14:00-15:30 陈啸川老师，太极

15:30-17:00 酒店运动项目体验

17:00- 返程

9:30-10:00 酒店集合

活动收费

国际瑜伽节推广价 108 元／人。

限制40人（含课程&午餐）

随行家属及儿童（不上瑜伽课） 50元/人，限10人，含自助素食午餐，什么是瑜伽 简述瑜伽，运动体验券一次（所有运动项目选其一）

所有报名人员，均赠送由懿园提供的优惠券一张，首届国际瑜伽日是在，包含：

国际瑜伽日，为每年的6月21日。国际瑜伽日于2014年12月11日由联合国第69/131号决议宣布设立。国际瑜伽日旨在提高全世界对于练习瑜伽可以带来诸多益处的意识。瑜伽（Yoga）这个词，是从印度梵语“yug”或“yuj”而来。

● 酒店客房50元代金券；

● 懿食50元代金券；

● 懿园运动场馆1小时；

● 秦岭国家植物园门票2张。

国际瑜伽日，为每年的6月21日。设立国际瑜伽日的决议草案由印度提出，受到175个成员国支持。1、该提议最初由印度总理纳伦德拉·莫迪在第69届联合国大会上提出。2、之所以将夏至日6月21日定为国际瑜伽日，莫迪总理表示。

费用不包含：

● 往返交通费（自驾、拼车、公交皆可）；

● 酒店住宿；

● 其他自己消费项目。

注意事项：

调心的冥想法等，以达至身心的合一。瑜伽是一项有着5000年历史的关于身体、心理以及精神的练习，起源于印度，其目的是改善身体和心性。2014年12月11日，联大宣布6月21日为国际瑜伽日，2015年举办了首届6.21国际瑜伽日。

● 如需住宿，可咨询丫头提前预定房间；

● 为了让大家安心、安全，体验一次完美的瑜伽活动，此次国际瑜伽日活动选择超千平的中心花园，每个人间隔2-3米，活动场地、所有设备均提前消毒；

国际瑜伽日，为每年的6月21日。国际瑜伽日于2014年12月11日由联合国第69/131号决议宣布设立。国际瑜伽日旨在提高全世界对于练习瑜伽可以带来诸多益处的意识。瑜伽（Yoga）这个词，是从印度梵语“yug”或“yuj”而来。

● 前往酒店时请大家自行戴好口罩，出示绿码，做好自身防控工作。

报名方式

丫头 老师--（同微信）

意义在于提高全世界对于练习瑜伽可带来诸多益处的意识。国际瑜伽日旨在提高全世界对于练习瑜伽可以带来诸多益处的意识。节日背景瑜伽简介瑜伽（Yoga）这个词，是从印度梵语“yug”或“yuj”而来。

活动地址

懿园，一个秦岭山下的自由空间，当代中国瑜伽之母是谁，恭迎志同道合者，恭迎城市出逃者。天然秦岭生态环绕，现代运动设施齐备。

一份绿色，一份运动，这两个简单的细节，世界国际瑜伽日，却是支撑懿园占地2万㎡扩建空间的完全动力。一呼一吸，一动一静，感受生命的精彩。

室内篮球场、羽毛球场、排球场、网球场、足球场、乒乓球室、健身房，全新场地和器械。

25米国际半标准规格泳池，采取臭氧及沙钢双重消毒保障，瑜伽发展的重要特征之一， 加上无边逆流的设计，为什么瑜伽没有被国家认可。特设的儿童娱乐水池，期望能让孩子在最为安全的水域寻找自己的奇幻海洋。

酒店式住房（5种房型）、独栋别墅、花园餐厅，为需要短暂安居休闲的您提供全方位服务方便。

地址：周至环山路北200米 （秦岭森林公园对面）集贤产业园区振兴路2号

净化心智 宁静内心

勇毅面对 快乐生活