瑜伽垫是我们在练习瑜伽过程中，最贴身、最常用的瑜伽用品。那么对于瑜伽垫的清洁方法、存放方法，你知道多少？

一、瑜伽垫清洁的重要性

瑜伽垫的卫生清洁，是我们现在讨论的最多的话题，为什么擦水的时候会有泡沫。特别是在瑜伽馆里，公用的瑜伽垫，如果不及时清洁，很容易藏污纳垢，甚至滋生病菌。因为瑜伽垫时常和我们的皮肤接触，所以也是传播皮肤病、脚气等最直接的渠道。

瑜伽垫与皮肤包括面颊，亲密接触，频繁地接收汗水，应该选择安全的材质，并用成分天然的清洁产品清洁。不少瑜伽习练者忽视了对瑜伽垫的清洁，导致垫子滋生和尘螨细菌、表面出现污渍、出现不好的气味等等。这让垫子性能下降。

很多人可能觉得，瑜伽垫清洁方法不就是擦干净就行。其实不然。瑜伽垫的清洗，主要是保护瑜伽垫的防滑组织。我们都知道，瑜伽垫的材质不同，防滑功能不同。好的瑜伽垫可以在我们瑜伽过程中避免伤害。那么今天丫头就给大家推荐几种我常用的瑜伽垫的清洗方法。

二、瑜伽垫的清洗方法

用肥皂水或者沐浴露等，将瑜伽垫的表面擦洗干净，然后用清水冲掉泡沫，直到手摸起来没有滑滑的感觉。然后晾干就可以了。注意事项 1、清洗过程中，肥皂水、洗洁精、沐浴露等越少越好，因为清洗不干净可能会残留在垫子上。

方法一

一瓶水，加几滴洗洁精（市面上也有专卖清洗瑜伽垫的喷雾），然后将混合的液体放入喷雾器里面，为什么擦水会有泡沫。直接喷洗瑜伽垫，在用干布擦干就可以了。这种方法适合于平时的瑜伽垫清洁。如果瑜伽垫长时间没有清洁，非常脏，那么就要用下面这个方法了。

然后用蘸有洗衣粉水的湿布擦拭垫子，再用清水冲洗干净，然后使用干燥毛巾吸收多余的水分，然后将其放在阴凉通风的地方干燥。哪种材质瑜伽垫好清洗 TPE是目前最好的环保材料。 它的明显特征之一是它不吸水并且易于清洁。

用肥皂水或者沐浴露等，将瑜伽垫的表面擦洗干净，然后用清水冲掉泡沫，直到手摸起来没有滑滑的感觉。然后晾干就可以了。注意事项 1、清洗过程中，肥皂水、洗洁精、沐浴露等越少越好，因为清洗不干净可能会残留在垫子上。

这些区域很好辨别，因为相比瑜伽垫的其他区域，它们的颜色可能会略深一点。擦洗两面时，动作一定要小心，避免损坏瑜伽垫或导致它成块脱落。如果你没有看到洗涤剂产生气泡，那这样就是正确的。记住。

泡泡，时间不要太长，晃动晃动让它们充分接触。洗衣粉会认为洗洁精是污物，会跟它反应，而洗衣粉非常容易溶于水，再清一下这样就可以洗干净了。（洗衣粉和肥皂不能一起用就是这个原因，所以我猜想能这么用。

1、根据查询相关资料显示tpe瑜伽垫材质是一种天然乳胶和麻的环保材质，看起来像泡沫。2、这种材质可回收，可重复利用，废弃后不会造成环境污染，3、TPE材质的瑜伽垫主要具有弹性佳，防滑效果好，韧性佳，张力强的特点。

方法二

用肥皂水或者沐浴露等，将瑜伽垫的表面擦洗干净，然后用清水冲掉泡沫，直到手摸起来没有滑滑的感觉。然后晾干就可以了。

注意事项

1、清洗过程中，为什么水擦脸上会有泡沫，肥皂水、洗洁精、沐浴露等越少越好，因为清洗不干净可能会残留在垫子上。如果长时间下去，泡沫垫可以当瑜伽垫吗，垫子会变滑，影响使用。

2、清洗的频率根据使用频率来定。如果经常用，每周清洗一次即可。

3、所有的清洗方法，在擦干之后，一定要放在通风的地方晾干。

1、瑜伽垫的材质有很多，常见的就是橡胶质地的，还有泡沫混合质地的，直接用水进行清洗会严重的破坏瑜伽垫表面，减少摩擦力，最好是选择湿毛巾干洗最好。将脸盆换上清水，并将毛巾用清水洗干净。

4、瑜伽垫不能暴晒。因为暴晒后的瑜伽垫，可能会开裂，瑜伽垫和泡沫垫哪个好，甚至掉皮，泡沫垫和瑜伽垫的区别。

市面上的瑜伽垫一般是橡胶质地和泡沫质地的，这两种材质都不可以直接用水洗，所以一般瑜伽垫都是采取擦洗的方式进行清理。瑜伽垫脏了怎么清理好 瑜伽垫脏了怎么清理好是很多人都好奇的，其实方法很是简单。

5、如果不喜欢洗洁精、沐浴露等清洁液，也可以用食盐代替，也具有杀菌消毒的作用。

拿个洗浴球搓几下就干净了

三、不同材质的瑜伽垫清洗方法的不同

那么不同材质的瑜伽垫在清洗过程中也要注意不同的方法。

高端的瑜伽垫大多是TPE的环保材料，这种材料不吸水、易清洁。相对来说，清洁方法更简单，用兑换的清洗液清洗之后，擦干晾干即可。

而PVC的瑜伽垫在制造的工艺中，因为分子之间是有间隙的，所以在清洗过程中可能会吸入大量的水分。很明显的就是清洗之后垫子会变重。这个时候，就要注意用大的干毛巾吸干水分，要放在通风的地方晾晒，直到彻底晒干，才可以再次使用，瑜伽垫有什么用。