瑜伽垫每次用过之后需要清洗吗,瑜伽垫怎么卷不会弄脏内部

舞惊人 2022-12-16

可能有的人还记得加冷攀岩馆Boulder+ Gym感染群,自从有确诊病例在健身房出现,人们也开始关注在这些锻炼场所里的安全。

现在锻炼的话,跑步机也需要分开间隔使用~

图源:myActiveSG

瑜伽垫用过之后需要好好清洗消毒。

图源:@ faiz.aman

也能达到清洁的效果。瑜伽垫吸收了多少汗水,油脂和污垢,甚至可能发臭,被细菌污染。所以瑜伽垫的清洁至关重要。建议每次练习或使用后都要清洁垫子。

瑜伽垫每次用过之后需要清洗吗

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洗衣粉不要放入过多,瑜伽垫一定要冲洗干净,因为残留的洗衣粉会使垫子变滑,可能引起锻炼时受伤。还需要提醒的是,做完瑜伽运动后最好用含有抑菌成分的沐浴露洗澡,瑜伽服则要用消毒液浸泡,或清洗后在太阳下晒干。瑜伽垫需。

图源:@shanghaieye

瑜伽垫每次用过之后需要清洗吗

图源@ayoitsnabs

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可以洗,用清水,洗涤液,毛巾清洗即可。PVC材质的瑜伽垫用清洗剂洗会有残留,且不可在阳光下暴晒。瑜伽垫洗完后切记不要放在强烈阳光下暴晒,这样会让垫子开裂掉皮。不用时建议卷起来捆好,不要折叠瑜伽垫。为确保卫生,。

图源KoiThéSingapore

疫情之下,公共场所的安全距离也具有法律效力。

当局规定,岛上所有工作场所和学校以外的聚集人数不得超过10人,且人与人之间要保持至少1米的距离,确保安全距离。

如果冲了一段时间后,流下的水还没有变干净,可以考虑用软布再洗一次。 5、清除瑜伽垫上多余的水 抖一抖瑜伽垫,甩掉表面的水。把瑜伽垫平铺到干毛巾上,然后把它们卷到一起,挤出残留的水分。 不要拧瑜伽垫!这样会让瑜伽垫起皱。

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平时更需要注意清洁。这一类瑜伽垫,建议使用瑜伽垫日常清洗剂。将清洁泡沫挤在干净海绵或者湿布上,稍施加一些压力擦拭垫子表面。将海绵或湿布用清水洗净后蘸清水将瑜伽垫擦拭干净。在通风处将瑜伽垫挂起风干。

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