晒瑜自己瑜伽照片朋友圈说说，公众号：每天练瑜伽CYU（ID：CHINA_YOGA_UNION）

有人跟我说，放弃与坚持之间，只差了一笔，放弃是15画，而坚持是16画，只要你多跨出一步，离目标又近了一大步，如果你退后了，那么你离目标就更远了。

练瑜伽其实也是一样的，坚持就能看到成绩。

INS上，一位热爱瑜伽的漫画师在读完这19句语录后，将它们画成了一组瑜伽漫画。

语录与漫画的结合，相信看完后的你，一定会重新认识瑜伽，对瑜伽有更深入的了解和感悟。

练习瑜伽的第一天，你已经感受到了瑜伽的恩惠。

瑜伽教会我们如何面对新一天的到来，也教会我们如何放下该放下的事情。

得到启发远比自我满足更为重要。

无论是质量上还是数量上，当你练习的时候，一定要学会挑战自我，每一次练习都是一次进步。

充分了解自己的能力，并不断完善自己。

对待我们所拥有一切事物的最正确态度，是感恩，而并非占有。

阻碍我们打开幸福生活大门的，往往是心灵的动荡不安。

12、瑜伽中，别无他事，瑜伽是一场与自己的约会。13、后半生最高级的炫富：身体无病，心里无事，眼里无怨，遇见瑜伽，优雅到老。14、练瑜伽不用急于回报，因为播种和收获，不在同一个季节，中间隔着一段时间叫坚持，放。

心灵所追寻的，不过是我们内心最充实的安宁。

认真感受生活的点滴，每一个你细心关注的事物，都有可能成为你的导师。

发朋友圈瑜伽美句：1、不是柔软才能练瑜伽，而是练着练着就柔软了。2、瑜伽像音乐，身体的节奏，思想的步调，心灵的和声，构成生命的交响曲。3、在瑜伽的道路上，不仅有汗流浃背的时刻，也有身心舒爽的当下，更要有自我。

瑜伽带给生活的能量，是无法用言语来阐述的美好。

每一个瑜伽体式都有它本身的含义，也会给我们带来最真切的感受。

不管未来充满多么多的不确定与恐惧，在练习瑜伽的此时此刻，你的内心是多么的平静和安宁。

生命渴望充实，如同植物渴望阳光。

教学的核心是耐心，学习的关键是服从。

如果最终想要达到完美的效果，那么我们平时练习的每一个环节，都要做到完美、谨慎。

如果你每天都能学习一些小知识，你终将会成大器。

真正的瑜伽旅途，是一场灵魂的蜕变。

练习瑜伽，是一个循序渐进的过程，在这个过程中，你只要放松心情，好好享受运动带给你的快乐就好！

相信只要坚持练下去，你一定能拥有健康的体态，身体倍儿棒！

1、体式深深地渗透到身体的每一个层面，最终进入意识本身。2、大脑必须平静，身体才能活跃。3、瑜伽不仅是身体上的锻炼更是一种心灵的修行。4、想让自己变得更加完美，就从瑜伽开始吧！5、感受身心灵，从容快乐人生，引领生。

中国瑜伽联盟是中国瑜伽行业领先教练考级认证机构，认证课程有：200TTC零基础初中高教练课程；空中瑜伽特色提升教练课程；普拉提初中高提升教练课程；瑜伽轮特色提升教练课程；舞韵瑜伽特色提升教练课程；瑜伽理疗师等认证课程。

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1、精心养神，健康自在。2、亲近伽美斯，身段娇如诗。3、爱在有氧瑜伽。4、你们必须等待自己到达那个位置。5、瑜伽给我们平和、宁静和舒畅。6、静梵世界，雅竺人生。7、美体，独此一“伽”。8、修身净心，愈。