瑜伽垫加宽加厚自营？初学瑜伽或者跳操的话，可以选7TPE瑜伽垫，防滑耐磨，性价比高。有经验的瑜伽爱好者可以选择薄一些的垫子，PU+天然橡胶瑜伽垫，拥有强大的吸水透气性能，干湿防滑，无惧汗水，防滑性、抓地力也超强。1、英瑞特TPE瑜伽垫 2、那么，瑜伽垫加宽加厚自营？一起来了解一下吧。

瑜伽垫可以用什么代替

看你是男是女了，我1米78 男生，之前买了一个186*61cm的，刚刚好，比自己身高 大点就差不多了！希望对你有帮助

瑜伽垫加厚的好还是不加厚的好

无论是跳健身操还是练习瑜伽，一款专业的瑜伽垫是必须要准备的，他能很好的帮我们起到防滑的作用 防止脊椎、脚踝、髋骨、膝关节等部位碰伤，但由于瑜伽垫的种类太多，就和大家一起看看瑜伽垫要不要买加宽加厚的。

瑜伽垫要不要买加宽加厚的

因人而异。

瑜伽垫要不要买加宽加厚的主要看自己，很多人认为瑜伽垫越厚越好，其实不是的，太厚的瑜伽垫在做平衡体式的时候容易站立不稳，像TPE的8mm、10mm就很不错。而天然橡胶垫4mm左右就很好了。

瑜伽垫加宽加厚适合初学者吗

瑜伽垫的厚度从1.5毫米到8毫米不等，初学者我建议选择4到6毫米之间就可以了，太厚了，因为你是初学，容易崴脚，材质推荐你使用橡胶垫或者亚麻垫材质不错但相对较贵，价格较低的还有PVC材质的，大众使用比较普遍。品牌有很多，价格各不相同，可以根据自己的条件择一即可。

初学者瑜伽垫厚的好还是薄的好

初学者瑜伽垫厚的好还是薄的好是很多人买这个器材的时候都有的疑问，一般来讲首次接触瑜伽的初学者，最好选择厚一些如6-8毫米厚的瑜伽垫，这样可以防止运动损伤，但也不能因为怕痛选择太厚的垫子，因为过厚容易在练习失去平衡，重心不稳，导致崴脚。

加厚平垫

瑜伽锻炼身体，瑜伽垫的选择至关重要，选什么材质好呢？

下面我们来具体的说一下。

第一瑜伽垫的材质选择面很广，原则上说，只要是能够缓冲震动的毯/垫/巾都可以。规格：国际标准规格是：173×61×0.6CM, 现在加长的垫子有长达180-185CM规格的，而且加宽到80CM。厚度：标准常规厚度在6mm。认为是太薄了缓冲力不足伤关节骨头，太厚了容易引起练习时平衡不稳崴脚。

第二但也要区别对待，如果你在木地板上练习，6mm是比较合适的，对于有基础的练习者，4mm有时候也完全足够。如果在瓷砖水泥地面上，可能就需要7mm或8mm的才能达到和木地板上6mm瑜伽垫相同的缓冲。如果在户外的沙滩上草地上等柔软地面上练习瑜伽，铺设瑜伽垫的目的就不再是减震，而在隔绝沙尘泥土。

第三 瑜伽垫分类以下列举几种：PVC：是目前市场上最常见的材质。和其他瑜伽垫相比它最大优点在于价格实惠。这种垫子，孔洞均匀，密度稍大，内加防裂布。不过日常使用，普通的也足够。PVC的缺点在于加工过程可能会释放一些有害气体。所以新垫子会有味道。用久了表面的凸出防滑纹一般会散掉。

还有一种性价比比较高的瑜伽垫，那就是橡胶材质的瑜伽垫，它的优点是耐磨实用，且表面光滑有一定的厚度和舒适度。

加厚加宽防撞条

一般的瑜伽垫都可以，稍厚一点的更舒服一些，冬天隔凉，夏天隔热，还可以买一个瑜伽巾铺在瑜伽垫上，这样在做动作时可以防滑。

防滑加厚加大瑜伽垫

市面上瑜伽垫这么多，要如何选择呢？

初学瑜伽或者跳操的话，可以选7TPE瑜伽垫，防滑耐磨，性价比高。有经验的瑜伽爱好者可以选择薄一些的垫子，PU+天然橡胶瑜伽垫，拥有强大的吸水透气性能，干湿防滑，无惧汗水，防滑性、抓地力也超强。

1、英瑞特TPE瑜伽垫

2、中欧明星款瑜伽

3、dmasun减震防滑瑜伽垫

4、Yottoy明星系列瑜伽垫

5、Jump freely天然橡胶瑜伽垫

好的瑜伽垫能让健身运动更舒适，下面为你总结几款好用性价比又高的瑜伽垫吧！！

1、英瑞特TPE瑜伽垫

参考价格：39

TPE材质的瑜伽垫使用起来会比较舒服，而且平价耐用，易清洗！英瑞特家的这款，颜值没话说，而且它还添加了防滑设计，直接放地板上使用也不会滑，回弹力也很高，练瑜伽时会觉得软软的。初学者一般选择8MM就可以啦，不用刻意选择特别厚的，这款回弹好真的够用！平时在家跳刘畊宏、帕梅拉，需要高抬腿、开合跳等运动的姐妹，选择瑜伽垫也要注意买这种防滑性好的，比较安全！

2、中欧明星款瑜伽垫

参考价格：83

一款够大够好看够舒适的瑜伽垫，简直是帕梅拉女孩的福音啊，首先它够大！比普通的瑜伽垫要大很多，安全感满满！不用担心动作做到最后会跑出去…其次是超级防滑！做过俯身登山或者波比跳的朋友们一定有感触！如果瑜伽垫打滑或是卷边…那感觉简直…最后它的颜值高！我买的粉色，粉粉嫩嫩的有种梦幻仙女的感觉，当然其他颜色也很美，这个看个人喜好吧！价格有一丢丢贵，但是超值，毕竟200×100的规格，顶得上2个瑜伽垫了，性价比超高的。

以上就是瑜伽垫加宽加厚自营的全部内容，瑜伽垫要不要买加宽加厚的主要看自己，很多人认为瑜伽垫越厚越好，其实不是的，太厚的瑜伽垫在做平衡体式的时候容易站立不稳，像TPE的8mm、10mm就很不错。而天然橡胶垫4mm左右就很好了。内容来源于互联网，信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。