小户型选择榻榻米需三思

户型越来越小，榻榻米也悄然流行开了，似乎“日本住宅面积很小”→“日本用榻榻米”→“榻榻米适合小户型”成为了公认的真理。

可是，榻榻米一点儿也不是小户型的救星，有时，甚至可能是“灾星”。

在文章之前，客厅地垫可当瑜伽垫用吗，我们还是得明确一下概念：

要的，这个相当于防潮垫 瑜伽垫的主要功能是：防滑、保护、不与地面接触等等。正位瑜伽垫还多了引导功能等。而防潮垫的功能是：防硌、、保暖、防潮。所以说瑜伽垫和防潮垫是不一样的，两者各自有自己的作用。

榻榻米（畳），按照日语本身的含义，就是铺在地板上的那层垫子。

至于高高的台子，叫“地台”。

榻榻米和地台之间完全没有任何必然关系。

“很多时候我们想要榻榻米，不是真的想要和室空间，只不过是想要一个可以躺下来休息的多功能区域。”

——松下希和

榻榻米在日本

别看榻榻米在日本用了那么多年，但是榻榻米在普通日本人家中的地位一直节节败退。

无论是日本人的公寓住宅还是独栋的“一户建”，榻榻米所占的面积越来越小、可有可无，登堂入室的是我们日常看到的所谓“MUJI风”西式家具。

如果榻榻米真能挽救小户型于水火之中，可以在地毯上练瑜伽吗，也不至于用了它上千年的日本人在几十年的时间里迅速抛弃它。

可以啊，本来瑜伽垫就是保护自己，避免受到伤害，再加上地毯更是双重保护了，建议你看看曼莲塔垫子，三层组织结构，回弹性快。

榻榻米的造价

日本各个地区，榻榻米尺寸都不一样，但至少一定范围内能保持一致。

尺寸统一，首先就能够进行批量制作而非定制，降低成本。

旧时日本人建房，是以榻榻米的尺寸来设计房间大小的，因此固定规格的榻榻米也能刚刚够用。

但在国内，榻榻米更多是作为定制产品存在的，定制产品都会比成品要偏贵。

▲ 榻榻米在日本直接铺设在木制楼板上

此外，日本的木构建筑铺榻榻米非常方便，但是对于砖砌建筑，铺榻榻米就意味着要先铺一层地板，再加一层榻榻米（日本公寓里的和室就是这么打造的），造价一下就上去了。

更不提国内做榻榻米，还要大费周章地搭地台、加储物、加升降桌。

全系定制，大把大把的预算就这么花掉了。

榻榻米的草垫属于消耗品，几年就要更换，也是一笔费用。

国内做榻榻米，要先铺地板、搭地台、加升降桌、铺榻榻米，一平米妥妥超过一千元

榻榻米的收纳能力

无论是日本建筑师，还是在家里搭了地台铺榻榻米的中国人家，一致认为榻榻米下储物非常不便利、非常不实用。

即使安装了进口的气压五金件（这个也很贵），但每次掀开重重的榻榻米垫，都能让人瞬间放弃任何放东西或拿东西的念头，久而久之，榻榻米下的储物空间就被废弃了。

唯一能用到的就是地台边缘的抽屉。

抽屉的进深最大只能做到60cm（受到五金件限制），因此榻榻米的收纳能力会被一个矮柜轻松虐成渣。

▲ 日本人做架高榻榻米，只在边缘做抽屉

有用的，适合儿童玩耍铺垫等 ;瑜伽垫表面颗粒均匀，气泡饱满，手感柔软，且无毒，无味，回弹能力强，具有很强的抗撕拉能力，是瑜伽练习者的理想选择。此外，瑜伽垫还能有效阻隔地面寒气，抓地力强，具有突出的回弹性。

榻榻米的舒适度

榻榻米当地板的舒适度确实很棒，脚感柔软，而且天然植物的编制表面能一定程度调节湿度。

但坐卧的体验就没想象中的好了，真心和床没法比，即使铺上了棉褥子也还是硬的难受，瑜伽垫可以用来做地毯吗。

用榻榻米做客房，睡惯了硬床板的老一辈人还好，从小长在席梦思上的年轻人要是真安排他睡榻榻米，没准辗转反侧到了3点还是宁愿去睡沙发。

到任何一家主打榻榻米的酒店睡一晚，你的身体一定会诚实地告诉你是否喜爱它。

天匠手工地毯的厚度一般在4-8毫米左右，并且手工地毯天然环保，无胶无醛。用作瑜伽垫也非常合适。手工打结地毯的毯背由密密麻麻的结点组合而成，也是非常防滑的。

榻榻米的打理

相比起蔺草面，超大瑜伽垫可以做客厅地垫吗，纸面的榻榻米清洁起来更方便一些，虽然防水，但是仍然需要避免用湿抹布擦拭，推荐用吸尘器清洁。

为了避免生虫，天气好时还要把榻榻米拿到阳光下暴晒。

日本也有专用的榻榻米防霉防虫喷雾，避免榻榻米内部滋生小虫。

另外，亲友臭烘烘、汗津津的脚老在睡人的榻榻米上走，洗又没法洗，有人也许无论如何都无法克服心理障碍。

▲ 长期不换不晒不清洁的榻榻米会变成这样

榻榻米对于小户型的坏处

高挑的榻榻米地台除了压缩层高之外，最主要的是会切割空间，不同的地面高度差和材质会有切割空间的效果。

小户型最需要的就是宽敞明亮的大空间，做地台把空间弄得零零碎碎，反而是适合大客厅的空间处理方式。

有些效果，因为材质不同不建议直接睡在上面，建议铺上泡沫或者儿童用的爬行地毯类的东西垫着，再铺上舒服的瑜伽垫会更好

大大的榻榻米垫和又粗又明显的边缘，也会从视觉上显得屋子很狭窄，就像在小房间里铺设大地砖一样不协调。

▲ 原本是完整的空间，被榻榻米地台单独“拎”了出来

不用榻榻米，直接坐地上也很好

尽管榻榻米没想象中完美，但是席地起居、多功能混合确实能够更好地利用小户型空间。

1、由于临时练瑜伽，垫子需能卷起来存放，折叠会有损垫子 2、由于是练瑜伽，经常要产生摩擦，使用毛短、密度大的垫子 3、由于你冬天也要练，选择适当厚一些的垫子 4、其实一般的地毯也就可以。

把生活起居的高度降低，一方面能减少低层高带来的压迫感，另一方面也能让空间的可能性变得更多样。

建议使用瑜伽垫。瑜伽的很多动作都是需要练习者非常全力的来完成，如果直接在地上练习，皮肤和地面摩擦，会伤害到练习者的皮肤。实在不愿意用瑜伽垫，可以考虑用家中的毯子，地毯，垫子只要够大都可以。

最主要的是，免去了定制榻榻米的费用，实木地板的脚感已经足够舒适了。

▲ 木地板太硬，加地毯或棉垫也行，不一定非要盯着榻榻米

宽敞、低矮的空间，也适合有宝宝、儿童和宠物的家庭，亲近的朋友聚在家里玩游戏、聊天更方便、随性。

这样的时候，挑选一款品质好的地板，就要比华而不实的榻榻米更经久耐用，但同样能带来舒适的体验。

想要随时随地坐卧，一块好地毯、一张瑜伽垫、一张聚酯纤维坐垫、一条床褥、甚至一卷传统草席，都能获得很棒的体验，不单单只有榻榻米一个选择。

不过，席地起居时，最好铺设地暖，否则冬季地面就会非常冰凉。

毕竟我们不习惯长期的盘腿坐、跪坐，因此想要休息的更舒适，还是需要搭配一定的家具和大量的软垫、靠枕。

10~20cm高的蒲团垫在臀部下面，能在地板上盘腿坐得更舒适。如果练过瑜伽，你一定懂得把瑜伽砖垫在臀部下时，能让动作降低难度。

不过，正儿八经的吃饭、伏案工作等，客厅放瑜伽垫好还是地毯好，还是推荐在常规高度的家具上完成，腰椎、颈椎和消化系统都是自己的，舒不舒服自己最清楚。

这个不可以吧！况且NBR材质的瑜伽垫一般不是很适合用于练瑜伽的；瑜伽垫的材质一般都会选择TPE、PVC、天然橡胶的 个人比较喜欢天然橡胶材质的正位瑜伽垫

▲ 瑜伽、佛教、禅修里都有类似的打坐，瑜伽垫和地毯的区别，垫高臀部更舒适

不铺设榻榻米，地台的开闭就变得轻松了很多，强大的收纳能力就得到了完全释放。

储物的第一要点，永远是便于拿取，不便拿取的收纳不叫收纳，叫囤货。

杉木、松木等实木拼接板材会有缩水、干裂的风险，相比下人造板材会更加稳定。

但因为席地而坐更接近地面，板材的质量一定得好，避免环保问题。

地台要是直接安装在水泥地面上时，一定要保证水泥地面完全干燥。

通常地台的高度会有40cm，让人能够舒适地坐在地台边缘。为了方便上下，可以配合安装一级台阶。

在家练习，如果是在软木地板环境下练习，可以用厚布代替瑜伽垫。或者用床垫或毯子代替。但是，如果你只是初学者，建议使用专业的瑜伽垫，而不是毯子。毕竟毯子是一种很容易折叠的装备，弹性不够。这样用。

能够接受榻榻米的缺点…

最好使用专业的瑜伽垫，瑜伽垫有防滑的功能，在练习瑜伽时可以很好的帮助练习者稳定身体，防止滑倒，保护身体。

在我们把榻榻米从神坛上拽下来之后，要是喜欢榻榻米本身的质感，同样可以选择它，但是我们并不建议一定要和地台搭配。

加高地台所制造出来的地面高低差对老人和小孩并不友好，加上沉重的榻榻米垫子影响地台的收纳功能，榻榻米最好还是像日本人一样直接放在地上会比较好。

不在意高度差，就直接扔在客厅的一个角落（日本人叫榻榻米角“畳コーナー”）。

想要榻榻米和地板保持完全齐平，那么就需要在一开始装修时预留出榻榻米的高度，这样在铺好地板后，放上榻榻米时才能达到齐平。这样也会相应地增加人工费用。

为了增加榻榻米睡眠时的舒适度，可以准备薄的乳胶床垫。

办公室里就用乳胶床垫直接铺在地面上，设置了一片休息区，软硬度适中，比起普通棉褥子要舒适很多。

总而言之，榻榻米可以一定程度上增加席地起居的舒适性，但是收纳能力非常弱，仍然需要通顶大柜子作为收纳主力军，瑜伽垫可以放地毯下面吗。

地台确实收纳能力很强，但如果只是简单地希望节省出客房的空间，一张乳胶床垫是更棒的选择。