这几天，最火的直播不是购物，不是游戏，而是刘畊宏的燃脂健身。想要居家做好健身运动，一块合适的瑜伽垫尤为重要。

接下来给大家推荐7款性价比超高的瑜伽垫，防滑减震超耐用，单价都在150元内。

青鸟 | 瑜伽垫子天然橡胶5mm

肯定是要的，初学者对身体的疼痛是很敏感的，而且加厚的垫子可以减少地面对关节的摩擦带来的伤害。普通的垫子越厚是越难保持身体的平衡，但是IKU的初学瑜伽垫就不会，它根据高楼建筑的原理来设计，使得越厚的垫子也可以很好。

青鸟是中国最早的高端商业健身俱乐部之一，产品定位中低端市场，是线上最受欢迎的瑜伽用品品牌之一，电商平台销量常年位居前三。

TPE瑜伽垫最厚的应该是30mm，我是用来运动需要隔音好的所以买的是20mm；健身为主偶尔练下瑜伽其实买15mm就足够的，是IKU多功能瑜伽健身垫，别买成nbr材质的了。

这款瑜伽垫为混合材质，将天然橡胶与PU混合，在PU层增加细密气孔，4w瑜伽垫，增强排湿防滑能力。厚度为5mm，整体重达3000g，提升了支撑与吸音能力，更适合在家中使用。根据外观不同价格有所浮动，多在120元左右，性价比不错。

奥义 | 体位线PU橡胶垫

第一 瑜伽垫的材质选择面很广，原则上说，只要是能够缓冲震动的毯/垫/巾都可以。规格：国际标准规格是：173×61×0.6CM, 现在加长的垫子有长达180-185CM规格的，而且加宽到80CM。厚度：标准常规厚度在6mm。认为是太。

奥义是国内瑜伽用品市场的年轻品牌，从创立后就主打大众化路线，价格优势明显，为国内大众瑜伽销量最好的品牌之一，消费者好评度较高。

迪卡侬 | 8mm瑜伽垫初学者

迪卡侬始于1976年法国，是全球第二大的运动用品连锁集团，定位大众运动市场，以产品价廉物美闻名全球。

这款PVC材质系列瑜伽垫为天猫爆品，加厚垫面柔软缓震，正反面分别针对手掌和地面做出不同防滑设计。收纳绑带和体位线引导也都不缺，做到了迪卡侬一贯的物美价廉，入手价百元左右。

Keep | 家用TPE加宽瑜伽垫7mm

Keep是国内一款热门的运动类APP，提供各类健身教学课程，同时也销售自有品牌商品，满足消费者在各类运动场景下的装备需求。

企业回减肥的六字箴言：“管住嘴、迈开腿”，首先，在生活中平衡饮食，调节饮食习惯；其次，在进行适当的有氧、抗阻、高强度间歇训练加快能量代谢；最后，辅之以一定减肥效果的药物治疗。推荐舒尔佳奥利司他减肥胶囊，此款减肥药不同于其他的减肥胶囊。

这款初学者瑜伽垫采用TPE材质，回弹性和防滑性更佳，且价格适中，性价比较高，垫身还采用一体成型发泡技术，不添加胶水，安全环保更耐用。提供单色、双色以及体位线款，双色款双面可用，利用率更高，体位线款则可纠正错误动作，对新手更友好，价格在80-150元之间。

李宁 | TPE双面瑜伽垫

李宁创立于1990年，目前已发展成为国内最顶尖的专业运动品牌之一，在国际上也有巨大影响力。旗下运动产品众多，瑜伽垫虽不是主打，但在各电商平台都有着不错的销量和口碑。

这款双色瑜伽垫选用TPE材质，正反两面均有清晰防滑纹，防滑效果好，锻炼时瑜伽垫不易偏移，且垫身内部有防撕裂网，受到强力拉伸也不易变形，使用寿命长久，价格在130元左右。

迪玛森 | 初学者瑜伽垫

除了正反两面防滑层外，瑜伽垫中间还加了防撕裂网层，确保垫身不易变形，且表面具有体位线设计，更好引导初学者入门，价格一般在70元左右，性价比较高。

远阳 | 防滑纯色瑜伽垫8mm

远阳是国内瑜伽用品的老品牌，与大多数国产品牌一样走的是高性价比路线，产品涵盖瑜伽服、瑜伽垫等一系列瑜伽用品。

这款加厚8mm瑜伽垫使用pvc材质，整体柔软，弹力优秀。垫子中间有高纺织密度的抗撕裂布以增强韧性，延长使用寿命，售价不到50元，性价比不错。

加宽加厚的垫子有两个好处：1、保护身体关节，避免无谓的关节损伤 2、增大练习空间，更好的掌控练习的方向 按照这两点来看，加宽加厚的垫子会更适合初学者使用，像IKU的那个专门为初学者打造的瑜伽垫就是加宽加厚的呀！